Список статей в блоге № 14
Спортсмен по бодибилдингу Джонни Джексон дразнит возвращение Мастерс в возрасте 52 лет
Джексон завершил свою основную карьеру в бодибилдинге в 2017 году. Если все пойдет хорошо, опытный ветеран может очень скоро вернуться на официальную сцену Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Результативный пауэрлифтер и одно из самых громких имен в спорте, Коннор будет за кем наблюдать в 2023 году. Об этом говорит ее последний рывок в 2022 году Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Майкл Б. Джордан и Джонатан Мейджорс выглядят как звезды бокса в «Криде III»
Чтобы сыграть элитного боксера, актер должен быть на высоте. Похоже, это не проблема для Майкла Б. Джордана и Джонатана Мейджорса Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Дуэйн «Скала» Джонсон выполнил 5 «чудовищных сетов» на тренировке ног
Когда-либо человек, тщательно посвятивший себя своей физической форме, Джонсон справился с этой потрясающей тренировкой ног, подходящей для супергероя DC Последние изменения: 2025-04-01 06:05
В 51 год большинство будет знать Method Man по его статусу основателя Wu-Tang Clan. Его репутация в тренажерном зале все еще строится Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Как сольный исполнитель и член Wu-Tang Clan, Method Man сделал плодотворную музыкальную карьеру. Похоже, он тоже не скупится на спортзал Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Силач Тайлер Скотт Обринджер нажимает на ось весом 192,8 кг (425 фунтов)
Силач по профессии, а иногда и пауэрлифтер, Обрингер легко справился с этим чудовищным жимом оси: одним из самых тяжелых за все время Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Elssbiay еще не готов повесить свои плавки для позирования. После неудачи на Олимпии 2022 года его тренер думает, что готов к победе в конкурсе Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Франклин, признанный профессионал в мире бодибилдинга, должен был уйти в конце 2022 года. Он готов рвануть вперед в 2023 году Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Тренер Эндрю Джекеда считает, что его «лучший результат» будет на Arnold Classic 2023
Джекеда часто считают темной лошадкой, и некоторые считают, что он будет сиять в 2023 году. Тренер Джекеда считает, что доминирование наступит раньше, чем позже Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Райан Терри представляет свой амбициозный протеиновый коктейль для набора массы 1874 калории
После разочаровывающей Олимпии Терри ищет любую выгоду. Калорийный протеиновый коктейль для наращивания мышечной массы - неплохое начало Последние изменения: 2025-04-01 06:05
10-летний пауэрлифтер Джордан Мика выполнил становую тягу без пояса 83,9 кг (185 фунтов)
За три недели до своего первого выступления на соревнованиях в 2023 году молодой Мика, кажется, готов к своей возможности, основанной на этой становой тяге Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Пауэрлифтер Джозеф Тумбарелло набрал нелепый вес 281,2 кг (620 фунтов) Ларсен Пресс PR
Жим лежа весом более 600 фунтов достаточно сложен. Теперь представьте, что вы отрываете ноги от земли и пытаетесь это сделать. Для Тумбарелло это не было проблемой Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Эндрю Джекед будет тренироваться у Криса «Психо» Льюиса в рамках подготовки к Арнольд Классик 2023
Эндрю Джекед будет следовать указаниям тренера-победителя Олимпии для дальнейшего успеха после захватывающего года новичка Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Ронни Коулман считает, что лечение стволовыми клетками спасло его здоровье
Когда пыль рассеется, Ронни Коулман может стать лучшим бодибилдером всех времен. После различных проблем со здоровьем он, кажется, поправляется на пенсии Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Ник Уокер готов к соперничеству с Дереком Лансфордом
Ник Уокер и Дерек Лансфорд - две самые крупные молодые звезды бодибилдинга. Уокер хочет следить за конкурентами Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Олимпия 2023 состоится в начале ноября 2023 года в Орландо, Флорида
Новый сезон бодибилдинга в самом разгаре. Вот чего ожидать от мировой фитнес-элиты на Олимпии в Орландо в ноябре этого года Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Мамдух «Большой Рами» Эльссбиай примет участие в Arnold Classic 2023
После потери шанса на получение титула «Мистер Олимпия» с «тремя торфами» Элссбьяй ищет крупный отскок на «Арнольд Классик» Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Силач Рианон Лавлейс установила мировой рекорд по жиму оси U64 в 101 килограмме (222,6 фунта)
Как одно из лиц сильной женщины, Лавлейс начала 2023 год с ошеломляющего мирового рекорда Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Митчелл Хупер и Шайна Вирихана выиграли сильнейший международный турнир Австралии 2023 года
Хупер готов взойти на вершину Strongman. Так может Wirihana в Strongwoman. Они начали 2023 год в правильном направлении Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Как легенда с большим опытом бодибилдинга, Баннот считает, что четырехкратный чемпион Classic Physique может процветать в новом дивизионе Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Хади Чупан выглядит полным сил, пока готовится к защите титула Мистер Олимпия
Как нынешний Мистер Олимпия, Чупан находится на вершине бодибилдинга. Не похоже, что он собирается отказываться от своего титула в ближайшее время Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Крис Бамстед обсуждает здоровье своих бицепсов и выжимает ноги из пресса
Бамстед дает пыль осесть после четвертого подряд титула Classic Physique Olympia и травмы бицепса. Но это ненадолго Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Кроссфит-игры 2024 года останутся в Мэдисоне, штат Висконсин
Главное событие CrossFit, ежегодные CrossFit Games, не покинет великий штат Висконсин как минимум до 2025 года Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Эдди Холл готовится к дебюту в бодибилдинге, тренируя спину с профессионалом
Холл - один из величайших силачей всех времен. Теперь он начинает узнавать, что нужно, чтобы стать бодибилдером высокого уровня Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Объявлены события турнира «Самый сильный человек мира» в 2023 году
Мировая элита силачей теперь может соответствующим образом подготовиться к Южной Каролине со всеми официально раскрытыми событиями Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Джей Катлер назвал Ника Уокера своим фаворитом на Arnold Classic 2023
Дважды подряд попадая в пятерку лучших на «Мистер Олимпия», Ник Уокер может стать следующим большим событием в бодибилдинге. Джей Катлер, кажется, так думает Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Безболезненная сила для сверхнеподвижных
Мобильность, сочетание гибкости и стабильности, является абсолютно необходимым качеством для повышения производительности . Большая подвижность предотвращает травмы и открывает доступ к скорости, силе и ловкости. Это позволяет использовать больше рычагов, дает вам больше возможностей и делает вас более устойчивым. Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Широчайшие, подъемы и скручивание корпуса
Пришло время поговорить о серьезном заболевании: воображаемом латентном синдроме (ИЛС). Согласно Urban Dictionary, ILS - это воображаемое ощущение огромных широчайших мышц спины или «широчайших». Слабые результаты в становой тяге, приседаниях, жиме лежа и медленном беге являются серьезными симптомами этой пандемии , поразившей большинство современных тяжелоатлетов К счастью, серьезную проблему ИЛС легко диагностировать. Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Хип-шарнир: по населению, целям и возрасту тренировок
Шифт тазобедренного сустава - это движение (сгибание и разгибание) в тазобедренном суставе, при котором позвоночник остается в нейтральном положении, а колени слегка согнуты. Такая схема позиционирования и перемещения обеспечивает безопасное перемещение в различных ситуациях и дает возможность эффективно перемещать большие грузы. Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Дерек Лансфорд нацелился на Олимпию 2023 года, но не будет участвовать в Arnold Classic
Подойдя так близко к своему первому титулу Мистер Олимпия, суперзвезда Лансфорд сделает все возможное в 2023 году, чтобы закончить работу Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Усердно потренировавшись в становой тяге, Вилс напряг спину. Теперь он откажется от участия в конкурсе «Самый сильный человек Ближнего Востока 2022 года» Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Ларри Уилс поднял становую тягу на 360 кг (793,6 фунта) за свою самую тяжелую тягу на TRT
Шаг за шагом приближаясь к становой тяге 800 фунтов, Уилс начинает казаться неудержимым во время своего тренировочного путешествия TRT Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Каждый раз, когда говорит легенда, ее слова, вероятно, имеют больший вес. При этом Банну не стал стесняться вносить изменения в «Олимпию» Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Ларри Уилс побеждает на полном тренировочном соревновании по пауэрлифтингу на канале TRT
Вилс уже почти полгода путешествует по TRT. Он отметил свой новый путь поучительной «фиктивной» встречей, чтобы проверить свои силы Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Уокер приехал на Олимпию 2022 года с амбициями подняться на вершину подиума. Вместо этого он попытается перегруппироваться в 2023 году Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Брайан Шоу объявляет, что самый сильный человек в мире 2023 года станет его последним
Отсутствие Шоу как одного из величайших спортсменов в истории силачей будет ощутимо. Прощальный тур начинается Последние изменения: 2025-04-01 06:05
12 распространенных ошибок при выполнении становой тяги и как их исправить
Хотите тянуть больше веса? Улучшите свою технику как можно скорее и избегайте этих распространенных ошибок в становой тяге, чтобы повысить силу и снизить риск травм Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Легенды бодибилдинга Ронни Коулман и Джей Катлер собрались на тренировку
Между Коулманом и Катлером у двоих мужчин в сумме 12 титулов Мистер Олимпия. Это превращает любую совместную тренировку в событие, свидетелем которого является Последние изменения: 2025-04-01 06:05
Юный пауэрлифтер с уникальной силой на подъеме, Грин будет за кем наблюдать в 2023 году. Этот массивный присед был первым шагом Последние изменения: 2025-04-01 06:05