В начале новой серии «Доверься себе» редактор FIT Катарина Кляйн превращает город в площадку для приключений!
Самые крутые прыжки и кадры из паркового приключения Катарины
Паркуринг - это проявление силы
Мои руки цепляются за парапет надо мной, пока мои руки не начинают трястись. Я вишу, пригнувшись, на стеклянном стекле под перилами и чувствую, как гладкие подошвы моих туфель соскальзывают в замедленной съемке. На самом деле я хотел оттолкнуться размашистым движением вверх и одновременно сдвинуть ноги в стороны через парапет, но необычная последовательность движений отнимает у меня последние силы.
Голливуд на пороге
Вин Дизель сделал это в «Форсаже», Брюс Уиллис в «Крепком орешке» и Дэниел Крейг в «Казино Рояль». Они легко прыгали с одной крыши многоэтажки на другую, одним прыжком перепрыгивали через стены, крыши и лестницы, изящно оставляя своих преследователей позади. С Parcour, видом спорта, который превращает любой скучный фильм в боевик и, с традиционной рекламой, гарантирует, что вы не захотите выключаться, Голливуд находится прямо у вашего порога. Потому что, чтобы добраться от А до Б, «трейсеры» (от французского: «тот, кто рисует линию») используют все препятствия на своем пути: мусорные баки, заборы, фасады зданий, парковые скамейки, клумбы, стены или лестницы - какие работы разрешены.
Курс профессионала Амадей Вейланд
Во время бега нужно вливаться в поток, не сбавлять скорость и выполнять движения максимально эффективно. Город со всеми его гранями становится игровой площадкой - ключевое слово, которое спонтанно пробуждает во мне ребенка. Вот почему мы с моей коллегой Лаурой встречаемся с профессиональным паркурщиком Амадеем Вейландом во второй половине дня.26-летний парень первым делом показывает нам, почему его приглашают на роль дублера в фильмах и экшн-сценах в рекламных кампаниях по всему миру. Пока мы, девочки, тренируемся прыгать с перил с напряжением тела плывем Амадей кувырком на землю. Снова и снова, пока наш фотограф не сделает лучший снимок.
Более подробную информацию о Parkour Amadei можно найти здесь!
/sport/weitere-sportarten/trendsport/dare-freier-flug.html
Свободный бег и основы паркура
Когда приземляюсь, наоборот, раздается громкий шлепок, коленные суставы сходят с ума. Неуклюжие, незнакомые движения, которых я не знаю из своей повседневной спортивной жизни, заставляют мои бедра гореть, а сердце колотиться. На следующий день мне все будет больно.
" Вам нужна полная концентрация и много душевных сил при каждом прыжке",
Вице-чемпион мира рассказывает нам о самых важных аспектах трассы. И действительно: голова отказывается подчиняться движениям. Я больше чувствую себя бегемотом, когда перепрыгиваю через перила высотой 1,20 метра. Здесь ноги подтянуты к груди и перекинуты через руки через препятствие, аналогично прыжковому приседу через ящик. Мощный прыжок и отталкивание от препятствия обеспечивают длительную фазу полета. К сожалению, мой страх зацепиться ногами за перила в середине прыжка и затормозить лицом преобладает. В результате каждый раз я вишу наполовину, как мокрый мешок, на перилах, потому что в решающий момент не могу решить, идти вперед или назад.
" Вы должны выполнять движения плавно, не задумываясь",
Амадей советует, а в голове проносятся страшные сценарии с уроков физкультуры в школе.
Trendsport Parcour - прыжки для хипстеров
Однако большинство немцев, кажется, думают иначе. Потому что полоса препятствий постепенно превратилась в бедро для городских авантюристов. Добровольно идти на пределе возможностей, преодолевая помятые кожухи радиаторов и строительные леса: более 3000 любителей бега стартовали в 2014 году в первом городском забеге (urbanianrun.com) на 10-километровом маршруте, изобилующем множеством городских препятствий. Амадей разбегается, бежит лоб в сторону стены рядом со мной, подскакивает и отпрыгивает в сторону на высоте почти двух метров. Я хочу хотя бы притвориться, но моя подошва соскальзывает с гладкой стены, даже когда я стою на месте. Следующие несколько минут я просто смотрю, как он делает свои движения. Сегодня это не выглядело как действие для меня. Но кого это волнует - в конце концов, голливудские кинозвезды на паркуре лишь удваивались.
Выучить 4 x Паркур
Гамбург
В мобильных парках участников обучают философии паркура и основным приемам. Больше информации на сайте: parkour-team.com.
Кёльн
В дополнение к тренировкам ассоциация организует Challenge Days, где участники могут соревноваться друг с другом. Больше информации на: parkour-movement.com.
Берлин
Тренеры обучают участников основам в собственных парках. Больше информации на: parkourone.com.
Мюнхен
Компания «Мюнхен Трейсерс» предлагает начинающим увлекательный паркур и тренировки по фрираннингу, например, на Олимпийском стадионе. Более подробная информация на: munichtracers.de.