Список статей в блоге № 917

Вкусные рецепты булочек своими руками

Вы всегда хотели сами испечь воскресные булочки? Здесь вы найдете несколько вкусных идей рецептов для ваших роллов Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Бурый жир Бурый жир делает вас стройнее

Секрет стройных сладкоежек раскрыт: у них очень активная коричневая жировая ткань – она сжигает калории, а не запасает их, как ее белый двойник. Новое: холод способствует этому процессу Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Перфекционизм: перфекционисты живут опасно

Если вы хотите всегда делать все на сто процентов, вы наносите ущерб своему здоровью. Перфекционизм может сделать вас больным и таким же вредным, как курение Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Перфекционизм Палка о двух концах

Стремление к наилучшему результату, безусловно, является стимулом, особенно в профессиональной жизни, но перфекционизм может быстро превратить жизнь в ад Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Тренировка: вот почему вы должны тренироваться на улице, когда холодно

Замерзаете и тренируетесь? Те, кого тянет за дверь в прохладную погоду, все делают правильно, ведь тренировки на свежем воздухе - это толчок для жиросжигания Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Спортивное голодание Похудение благодаря спортивному голоданию

Сбросить 5 килограммов за десять дней и одновременно улучшить свои результаты: вот что обещает эта захватывающая концепция. Помогает ли голодание похудеть? Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Тайм-менеджмент 15 секретов продуктивных людей

В сутках 24 часа - при удачном тайм-менеджменте вы лучше их используете и не испытываете стресса. Вот хитрости, как это сделать Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Вместо коровьего молока: эта альтернатива становится все более популярной среди немцев

Несколько лет назад соя была единственной альтернативой коровьему молоку на прилавках магазинов. Тем временем, однако, зерновой напиток потерял спрос из-за растущего предложения. Фаворитом немцев явно является овсяное молоко Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Овсяное молоко, соевое молоко & Co.: на что обязательно следует обращать внимание при выборе заменителей растительного молока

Неважно, овсяное это молоко, соевое или миндальное: альтернативы молоку на растительной основе становятся все более популярными. Выбор огромен. Тем не менее, вы должны проверить несколько моментов при покупке Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Овсяное молоко Веганский заменитель коровьего молока

Не хочется коровьего молока? Нет проблем! Овсяное молоко подходит для людей с непереносимостью лактозы и веганов. Вот самая важная информация Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Альтернативы молоку Насколько хороши эти семь альтернатив коровьему молоку?

Британские эксперты по питанию протестировали альтернативы молоку – некоторые из них хуже, а некоторые лучше, чем коровье молоко. Которые держат то, что обещают? Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Знаменитости и читатели Бег делает вас счастливыми

Те, кто занимается спортом, не только лучше себя чувствуют, но и просто в лучшем настроении. Показываем знаменитостей и читателей, которые регулярно бегают и в результате чувствуют себя совершенно счастливыми Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Золотое молоко: вкусный напиток из куркумы, полный полезных свойств

Вы когда-нибудь слышали о золотом молоке? Трендовый напиток содержит острую куркуму и особенно популярен среди поклонников аюрведы. Как это сделать Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Согласно опросу: этот вид спорта на открытом воздухе делает женщин самыми счастливыми

Недавний опрос показывает положительное влияние времени, проведенного на свежем воздухе, на тело и душу. Около 2400 женщин ответили на множество вопросов о спорте на открытом воздухе и выяснили, какой вид спорта на открытом воздухе делает их наиболее счастливыми Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Серотонин Серотонин, гормон души

Гормон счастья серотонин: нашей эмоциональной жизнью управляют гормоны. Серотонин, который также часто называют гормоном счастья, особенно важен для этого Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Аллергия или пищевая непереносимость: это приложение показывает, что содержится в вашей еде

Внимательно изучите список ингредиентов – если вы страдаете пищевой аллергией, вы проверяете, что именно идет в корзину, когда идете за покупками. Это где Soosee подхватывает. Бесплатное приложение для iPhone сделает вашу жизнь проще, если вы страдаете от непереносимости Последние изменения: 2025-03-30 05:24

С низким содержанием жира и Ко. Еда лежит на виду

Не верьте тому, что написано на упаковке якобы здоровой пищи. Почему рисовые лепешки и смузи могут сделать вас толще, а не худее Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Вкус Столовые приборы влияют на наши вкусовые клетки

То, едим мы ложкой или вилкой, влияет на наше чувство вкуса. Цвет и материал также играют роль. Это уже выяснили учёные Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Вкусовое восприятие Дороже значит вкуснее?

Если продукт дороже, мы автоматически считаем, что он вкуснее. Это было доказано немецко-французской исследовательской группой в исследовании красного вина Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Текущее исследование Каждому четвертому человеку не нравится еда

Вкуснятина? Или все же нет?! Четверо из пяти потребителей едят пищу, которая им не нравится. Это результат исследования вкуса, проведенного Dr. Фонд Райнера Уайлда Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Адаптированные вакцины против коронавируса должны появиться в начале сентября

Для групп риска уже есть рекомендация по повторной ревакцинации. Но многие люди ждут адаптированных коронных вакцин, которые также эффективны против вариантов вируса. Теперь есть график пересмотренных коронных вакцин Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Забытые мышцы: Упражнения для забытых групп мышц

Даже если вы тренируетесь каждый день - часто есть мышцы, которые настолько запущены, что в какой-то момент становится заметной мышечная боль. Какие упражнения помогают Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Водительские права Фитнес Вопрос 6 Чем хорошо перекусить перед вечерней тренировкой?

Вы хотели бы закончить свой день тренировкой, но перед этим вам нужно освежиться. Что у вас на столе? Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Энергетические напитки Тонизирующие напитки с побочными эффектами

Молодые люди часто тянутся за энергетическими напитками, не зная, что в красочных банках. В Австралии, Франции и Дании их теперь запретят продавать в супермаркетах Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Только из одного ингредиента: Вот как вы сами делаете сахар

Как на самом деле производится сахар? То, что происходит в пищевой промышленности на больших машинах, действительно можно делать дома. Инструкцию по изготовлению сахара своими руками можно найти здесь Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Всегда только чувство счастья: почему это не так здорово

Вы можете воспользоваться советом "Отнеситесь к этому позитивно!" больше не слышишь? Термин «токсичная позитивность» описывает ловушку оптимизма и пропагандирует возможность считать вещи глупыми Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Это очень быстро: это лучший способ нарезать арбуз

Мы любим арбузы летом! И все же иногда раздражает резать большую дыню на маленькие кусочки. С помощью простого трюка вы сможете быстро нарезать идеальные кусочки арбуза Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Ширатаки: Насколько низкокалорийная лапша с конжаком помогает похудеть?

Они почти не содержат калорий и быстро насыщают: лапша конжак, также известная как ширатаки. Неудивительно, что «чудо-лапша» становится все более популярной. Но: азиатская лапша - не чудо для похудения Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Nutri-Score: «Foodwatch» выявляет ловушки для жира и сахара

Замороженная пицца, хлопья, батончики мюсли: продукты, которые на первый взгляд кажутся похожими, часто имеют существенные различия в содержании сахара и жира. Сравнительный тест foodwatch с французским светофором показал это Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Танцы Танцы-убийцы калорий – присоединяйтесь

Сократите до 650 калорий в час – танцуя! В танцевальных тренировках, таких как Zumba, Bokwa или Pole Dance, есть все. Мы говорим, что приносят индивидуальные предложения Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Полезный шоппинг Первый шаг к здоровому питанию

Если вы хотите есть здоровую пищу, у вас должно быть несколько полезных продуктов в холодильнике. Потому что в противном случае остается только обслуживание пиццы. А ведь известно, что здоровья это точно не приносит Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Батончики-мюсли, сладости и чипсы: это здоровая альтернатива

Когда вы в стрессе, вы быстро берете батончик мюсли или энергетический напиток. Но это имеет только краткосрочный эффект и содержит слишком много сахара. Альтернативы Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Полуденный спад: лучшие советы против послеобеденной сонливости

Утром жажда действия была еще велика, а ближе к вечеру наши глаза снова закрылись. Мы собрали для вас лучшие советы, как действительно хорошо пережить полуденный спад Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Исследование: недостаток сна снижает желание помочь

Недостаток сна влияет на все ваше тело – и на ваше социальное поведение. Новое исследование показало это. Вы можете узнать, что это все о здесь Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Избавьтесь от перезревших бананов: вкусные и полезные блины из трех ингредиентов

Несколько дней не обращал на это внимания - а потом бананы перезрели. Если вы не хотите снова испечь из него банановый хлеб, вам следует быть очень осторожным. С этим рецептом вы не только используете бананы, но и готовите вкусный и полезный завтрак Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Крепкий, как Попай: зеленый смузи Леи для большей мощности

Вы станете такими же сильными, как Попай, с помощью Lea's Green Smoothie для большей мощности. Молодой шпинат, апельсины, бананы и несколько специальных ингредиентов - лучший спортивный напиток Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Вкус передается по наследству: Вот почему вкусы разные

Как известно, о вкусах можно спорить. А когда дело доходит до кориандра, оливок и грейпфрутов, мнения расходятся. Мы расскажем вам, почему Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Тренировка для беременных: лучшие упражнения от тренера Кайи Ренц

Тот, кто уже был спортивным до беременности, должен оставаться в форме даже с детским животиком - при адаптированных тренировках. Тренер по фитнесу Кая Ренц показывает нам, как это делается в своей новой серии тренировок для беременных. «Здоровая и стройная во время беременности» - ее девиз. Представляем вам первую тренировку из него Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Нарушение сна: не можете заснуть? Вам так легче

Вы устали как собака и все еще не можете заснуть или вообще плохо спите. Тогда вы похожи на многих других людей. Объясняем вам, в чем может быть причина Последние изменения: 2025-03-30 05:24

Восхождение на климат: паркурщики теперь выключают свет в Париже

Когда над Парижем садится солнце, паркурщики начинают восхождение. В настоящее время у них есть особая цель во время их ночных вылазок: они хотят выключить бесполезные яркие витрины и рекламу. Они не сталкиваются с проблемами со стороны полиции - наоборот. Последние изменения: 2025-03-30 05:24