Список статей в блоге № 1699
В бурно развивающейся фитнес-культуре Дубая стероиды - это круто, а марихуана - нет, а хорошие добавки трудно найти Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Помню, когда я еще учился в университете, получал степень по английскому языку и должен был прочитать «Ад» Данте. Для тех, кто не знаком с этой историей, она рассказывает о трехдневном спуске автора в ад под руководством его величайшего вдохновителя, латинского поэта Вергилия Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Не так давно правительство США фактически запретило продажу прогормонов. Теперь, когда «андро» и анаболические стероиды были запрещены, бодибилдеры и спортсмены были вынуждены снова полагаться только на протеиновые порошки, здоровую пищу и большие веса. Больше не было выжимания соков, обмана и наркотиков, используемых для наращивания мышечной массы и повышения производительности Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Atomic Dog: десять фактов о тестостероне
Десять фактов о нашем любимом гормоне, которых вы не знали Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Всякий раз, когда всплывает история о стероидах, первым, кому они звонят, является доктор Чарльз Йесалис. Как ни странно, основываясь на многолетних интервью, мы пришли к выводу, что доктор Есалис является яростным антистероидом. Возможно, мы ошибались Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Дневник пользователя стероидов 6
Обычный Джо употребляет стероиды и ведет дневник. Возникает спор Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Дневник пользователя стероидов 5
Обычный парень употребляет стероиды и ведет хронику своего опыта. Возникает спор Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Дневник пользователя стероидов 4
Обычный парень употребляет стероиды и ведет хронику своего опыта. Возникает спор Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Интервью со стероидами - Профессиональный футбол
В рамках соглашения с журналом Testosterone Magazine отрывки из моей новой книги будут опубликованы в ближайшие месяцы. Эти выдержки подробно описывают использование препаратов, повышающих работоспособность, элитными спортсменами, а также людьми, не занимающимися спортом Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Совет: чудо-лекарство для женщин
Этот препарат может безопасно поднять уровень тестостерона у женщин на 100%, позволяя им сжигать больше жира, наращивать больше мышц и иметь больше энергии Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Совет: уровень тестостерона определяет, что вы покупаете
Наука определяет роль тестостерона в ваших покупках, ваш социальный статус и количество действий, которые вы совершаете Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Совет: правда о тестостероне и агрессии
Это ваш высокий уровень тестостерона, который не позволяет вас разозлить, не нанеся ответного удара, или что-то еще? Информация здесь Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Вещи, которые нам нравятся – Еда & Закуски 2
Здоровая пища, закуски и соусы не обязательно должны быть ужасными на вкус. Нет, правда. Вот что у нас есть в наших корзинах Amazon Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Мы спросили поклонников T Nation об их любимых кроссовках. Вот что вы, ребята и девушки, предложили, а также некоторые фавориты сотрудников Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Мы спросили поклонников T Nation об их любимых кроссовках. Вот что им нравится, а также некоторые предпочтения персонала Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Самое большое упражнение в бодибилдинге
Можете ли вы сделать 12 повторений на грудь и жим с парой 75-фунтовых гантелей? Это испытание на прочность с 1930-х годов Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Ваша диета не способствует росту мышц
Ваша сверхздоровая или модная диета не может набрать вес на шпице. Вот почему Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Чит-дни - это то же самое, что время от времени давать героиновому наркоману лекарство? Неа. Вот кто должен обманывать, когда и как Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Есть термин для людей, которые не делают недели отсрочки: неудачники с карандашом на шее. Вот почему вы должны их делать, и вот как их делать Последние изменения: 2025-02-18 04:49
40 движений для быстрой силы - часть 5
Дэйв Тейт является совладельцем Elite Fitness Systems и занимается пауэрлифтингом с 1982 года. Настоящим свидетельством его мастерства являются 10 000 часов личных тренировок и консультационных занятий по силовым нагрузкам, которые он провел с новичками и элитными спортсменами. Многие клиенты преодолели барьеры, которые они никогда не считали возможными, благодаря использованию методов максимальной, динамической и абсолютной силы Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Откровенный разговор о фитнес-бизнесе
Во второй части нашего интервью Элвин Косгроув рассказывает о соблюдении норм, нетворкинге и о том, почему начинающие актеры должны держаться подальше от фитнес-бизнеса Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Совет, который вы не хотите слышать 1
Скорее всего, вы либо толстый ублюдок, либо тощий бездельник. Тем не менее, вот несколько советов, которые помогут вашему разуму (и телу) прийти в норму Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Тренировочные советы от А до Я
Тони вернулся с 26 новыми советами, которые помогут улучшить ваши знания о тренировках и питании Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Майк открыл для себя Святой Грааль тренировочных программ? Нашел ли он способ удержать тело от адаптации? Может ли он левитировать, просто используя силу своего разума? Ответы на эти и другие вопросы содержатся здесь Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Программа Большого Джима, разрушающая плато
Мы любим тренировки, которые заставляют вас болеть, те, которые заставляют вас трясти кулаком в небесах. Этот включает в себя одноповторные максимумы с 60-секундными негативами, за которыми следуют несколько хороших дроп-сетов Последние изменения: 2025-02-18 04:49
6 ошибок: установка круглых колышков в квадратные отверстия
Делать глубокие приседания, жимы над головой или отжимания на брусьях не всегда хорошая идея, и почему толстые ублюдки-велосипедисты вообще носят шорты из спандекса? Ответы на эти загадки и многое другое в сегодняшней статье Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Если вы читали «Тестостерон» какое-то время, вы поняли, что каждая статья - это просто еще одна часть головоломки о тяжелой атлетике. Речь идет о большой части головоломки, которой часто пренебрегают: мозге Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Обзорные интервью: Чад Уотербери
Уотербери рассказывает о своей новой электронной книге Ларри Дэвиде, своем выступлении с Риксоном Грейси и, о да, о тренировках и прочем. На самом деле, прямо сейчас мы отправляемся в спортзал, чтобы протестировать его схему тренировок на отжиманиях, подтягиваниях и становой тяге Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Эрик Кресси похож на швейцарский сыр в море горгонзолы… ах, забудь об этом. Мы пытались придумать аналогию, которая была бы хотя бы наполовину так хороша, как аналогии с тренировками, которые Эрик использует в этой статье, но потерпели неудачу. К счастью, Эрик был на высоте Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Тони разбрасывает тренировочные мифы так, как будто они были утками, а он голодающим толстяком, сидящим в пруду с ружьем. Прочтите о «другой стороне корпуса», ошибках в становой тяге и карандашном тесте. (Вы должны пройти карандашный тест.) Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Несколько недель назад на небольшой исследовательской встрече в Торонто, Онтарио, мой хороший друг доктор Алан Логан вручил мне книгу, о которой я раньше не слышал Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Алфавит мужественности 2008 года
От А до Я у Тони Джи есть несколько идей о каждой теме бодибилдинга, диеты и производительности, о которой вы только можете подумать, не говоря уже о некоторых привлекательных идеях о красотке Кейт Бекинсейл. Очень классная, интересная и познавательная статья Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Упражнение «Заблуждения – Часть 2»
Наконец-то немного боеприпасов, которые можно использовать против тех идиотов, которые настаивают на том, чтобы жать ногами вверх. Крейг также утверждает, что подтягивания лучше широчайших упражнений, чем подтягивания. Да начнутся споры Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Быть сильным недостаточно. Вы должны быть сильными для своего роста. В этом разница между относительной силой и абсолютной силой. Вот что приведет вас туда Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Как известно большинству читателей T-Mag, Джон Берарди столько раз бывал в округе, что почтальон по сравнению с ним выглядит бездельником. Консультант по питанию для всех, от хоккеистов до мамочек-футболисток, когда этот парень говорит о спортивном питании - вам лучше слушать. Нужно больше убедительности? Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Индивидуальное питание - Часть 3
Теперь, в этом последнем выпуске серии «Питание на заказ», я продолжу с того места, на котором остановился во второй части, и перейду от обсуждения методологии к фактическим корректировкам, которые могут вам понадобиться для индивидуального составления вашего собственного плана питания Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Интервью с адвокатом Риком Коллинзом Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Интервью с чемпионом по пауэрлифтингу Майком Миллером Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Первоначально придуманная Джоном Дэвисом «Медведь», эта серия из пяти упражнений в одном учит тело двигаться с большим ROM в плавной, мощной и быстрой манере. Это фантастический способ разогрева всего тела, улучшающий общую выработку энергии и координацию двигательных навыков за короткий промежуток времени Последние изменения: 2025-02-18 04:49
Как раскрыть свою силу кора, чтобы добиться взрывного развития рук Последние изменения: 2025-02-18 04:49