Список статей в блоге № 649
Велосипедная одежда для пассажиров, которые любят ездить на работу
Если вы всегда позволяете бригаде лайкры выстраиваться перед вами на красный свет, капсульная коллекция Get Into Gear от Gant для вас. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Бесплатное и простое занятие в Лондоне на выходных в праздничные дни
Достигните цели в 10 000 шагов, совершив самостоятельную пешеходную экскурсию по скрытым жемчужинам Лондона. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Ускорьте свои тренировки с Suunto T6D
На рынке нет более совершенных фитнес-часов, чем мощные Suunto T6D. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Насладитесь летним солнцем с лучшим комплектом для пляжного спорта. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Продукты, которых следует избегать при глаукоме
Пожилая женщина проходит проверку зрения. Глаукома - хроническое заболевание, при котором давление в глазу вызывает повреждение зрительного нерва, что может привести к потере зрения. Цель лечения глаукомы - снизить давление в глазу, что можно сделать с помощью глазных капель и лекарств или хирургических процедур, таких как лазерная хирургия.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Фруктовая, овощная и нежирная диета
Фруктовая, овощная и нежирная диета Диета, состоящая из нежирного белка, свежих фруктов и овощей, имитирует диету наших древних предков и, как полагают сторонники, лучше всего соответствует нашей генетике и пищеварению. Такая диета, воплощенная в Палеодиете, может быть очень полезной, но ее сложно придерживаться, потому что она очень ограничивающая.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как приготовить и съесть эдамаме в качестве закуски
Эдамаме, соя с крупными семенами, которая растет в стручках, является традиционно азиатской культурой, которая стала популярной в 20 веке и теперь является важной культурой США. Люди едят сою почти 5000 лет, а эдамаме - один из немногих бобовых с высоким содержанием белка.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Планка лучше, чем скручивание для силы живота?
Планка лучше, чем скручивание для силы живота? Фитнес-эксперты и физиологи в равной степени восхваляют традиционный кранч, который когда-то был основным упражнением для пресса. Альтернативы, такие как планка, являются стационарными, сохраняя ваше тело стабильным и устраняя проблемы с болями в спине, связанные с традиционными скручиваниями.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: исправьте передний наклон таза, чувствуйте себя превосходно
Болит поясница? Это может быть вызвано этой общей проблемой. Вот как это исправить. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: витамин, который нужно принимать Серьезно
Если вы не принимаете его, это ваш тревожный звонок. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Откажитесь от силовой рамы и вместо этого попробуйте этот функциональный присед всего тела. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Правда о ремнях, подъемной обуви и ремнях
Используете ли вы ремни, олимпийскую обувь или пояс? Стоит ли их использовать? Вот как узнать. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Mekk Poggio DS 2.6 - британская гоночная машина с дисковыми тормозами. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Несомненно быстрый, но в то время как его модифицированный карбоновый слой обеспечивает новый уровень комфорта, его ДНК немного притупилась в процессе. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Посмотрите победную гонку Винченцо Нибали Милан-Сан-Ремо на Strava
Несмотря на впечатляющую победу, Нибали не смог поймать Poggio KOM. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
От лимонада с фруктозой тошнит
Что может быть вкуснее в кинотеатре или при летней температуре, чем стакан лимонада? Но будьте осторожны, даже один стакан в день увеличивает риск подагры. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Профилактика плоскостопия лучше лечения
Нашим ногам предстоит многое вытерпеть и они должны оставаться здоровыми. Но помимо травм, существует также риск неправильного положения, такого как плоскостопие. Что вы можете с этим поделать?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Гвидо Чугг Полный газ по жизни
Экстремальный горный байкер номер один в Германии, Гвидо Чугг, живет с ламами на ферме, любит копаться в земле и пристрастился к сверхбыстрым игрушкам. В гостях у Эвела Книвела на велосипедной сцене. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Похудеть: 7 советов для лучшего сжигания жира в повседневной жизни
Хотите избавиться от жировых отложений, но не всегда хватает времени на интенсивные тренировки в тренажерном зале? С помощью этих советов на каждый день вы будете сжигать больше калорий каждый день и гарантированно похудеете. Точно: сон тоже часть этого. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Блинчики с низким содержанием углеводов
Блинчики часто бывают настоящими калорийными бомбами. Вы также можете приготовить их с низким содержанием калорий и углеводов. Вот рецепты блинов с низким содержанием углеводов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Психолог объясняет: Вот почему люди склонны покупать хомяков
С глобальным распространением нового коронирусного вируса страх населения усилился - поспешные покупки хомяков стали широко распространенной реакцией. Эксперты объясняют, почему такое поведение обеспечивает безопасность многим людям. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Согласно недавнему исследованию фармацевтической компании Pfizer, только каждый четвертый немец защищает от укусов клещей с помощью вакцинации. Клещевое менингеальное заболевание КЭ не лечится медикаментозно. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вакцина против коронавируса: Biontech теперь также тестирует кандидатов в Германии
Биофармацевтическая компания Biontech из Майнца и ее американский партнер Pfizer теперь также могут тестировать свою возможную вакцину против коронавируса в Германии. Компания Biontech объявила, что Институт Пауля Эрлиха дал на это разрешение. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Тренировка с виброплатформой: что можно и чего нельзя делать при тренировке с силовой пластиной
Отличные результаты всего за несколько минут упражнений в день: вот что обещают тренировки с виброплитами. Но будьте осторожны: они также таят в себе риски и не для новичков. На что следует обратить внимание при обучении. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
С этим салатом на гриле вы заработаете очки среди любителей овощей
Вас пригласили на барбекю в дом друзей, но вы все еще хотите следить за своими калориями? Этим летом на гриле появится необычный ингредиент. Если вы любите овощи, вам понравятся эти салатные сердечки на гриле. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
«Это гормоны» часто используется как оправдание плохого настроения. Какие гормоны и насколько от них зависит женское настроение?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Post Covid: когда коронавирус просто не исчезнет
Осенняя волна короны нарастает все больше и больше - тем временем многие люди все еще восстанавливаются от долгосрочных последствий предыдущих заболеваний короны. Цифры после Covid также могут снова вырасти. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Для пищеварения: действительно ли шнапс помогает от чувства сытости?
После обильной трапезы следует стакан шнапса. Но действительно ли шнапс помогает пищеварению? Эксперт говорит: да - и скорее рекомендует другой метод пищеварения. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
После того, как вы использовали стероиды, возможно ли снова соревноваться чистыми?
С таким провокационным названием эта статья не будет проповедовать достоинства спорта без наркотиков . Скорее, она будет обсуждать долгосрочные положительные эффекты (потенциально пожизненные эффекты), которые анаболические стероиды воздействуют на мышцы бывших потребителей.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
3 вопроса, чтобы подтвердить, готов ли ваш ребенок начать заниматься спортом
Всего через несколько недель начнутся зимние Олимпийские игры в Сочи, и мир будет поражен подвигами спортсменов, которые будут крутиться, прыгать, скользить, вращаться и двигаться со скоростью, которая немногие из нас могут начать воображать.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
3 совета по развитию мелкой моторики в детстве
Поощрение мелкой моторики является важной частью воспитания детей. Мелкая моторика важна не только в повседневной жизни, но и когда дело доходит до спорта, мелкая моторика имеет первостепенное значение. Разница всего в долю дюйма в расположении пальцев и выполнении крученого мяча может иметь значение между питчером высшей лиги, приличным питчером старшей школы и игроком пивной лиги Friday Night.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Бесплатная книга рецептов кето-диеты: авокадо, фаршированные локсом, и многое другое
Кетогенная диета набирает обороты, и нет никаких сомнений в том, почему она набирает такой оборот. Названная для краткости кето-диетой, эта диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров снабжает организм множеством полезных жиров, которые используются в качестве энергии для нашего тела вместо углеводов.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Правильное положение запястья для жима гири
Позвольте мне сразу же признаться, что я получаю огромное удовольствие от прессинга. Одиночные колокольчики , двойные колокольчики, я люблю их обоих! Если бы я мог достичь всех своих целей, работая только над одним движением, то это, скорее всего, был бы жим гирь.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Нужен дополнительный стимул для тренировок дома? Как насчет призов
Выиграйте еду от Fresh Fitness Food и снаряжение для тренировок от Unit Nine, поделившись своей домашней тренировкой в Instagram. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор беговых кроссовок Saucony Ride ISO 2
Этот комфортабельный универсал съедает километры. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Бег на работу может оказаться быстрее, чем ваша нынешняя поездка на работу
Данные Strava уже показывают, что в нескольких городах Великобритании бег быстрее, чем езда в час пик. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Пять причин попробовать трейлраннинг
Если бег по дороге утомляет вас, возродите свою любовь к спорту, отправляясь в путь по бездорожью. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как приготовить креветки в алюминиевой фольге
Если вам нравится вкус жареных или жареных креветок и вы ищете очень простой способ их приготовления, попробуйте завернуть их в алюминиевую фольгу и приготовить на гриле. Прелесть приготовления креветок в том, что их сложно пережарить на гриле или в духовке.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как улучшить вкус ванильных сывороточных протеиновых коктейлей
Ванильные коктейли из сывороточного протеина могут помочь вам получить дополнительную дозу белка, когда вы в тренажерном зале или когда у вас нет времени на еду. К сожалению, в зависимости от марки ванильного коктейля из сывороточного протеина, который вы выберете, вкус может оставлять желать лучшего.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Список продуктов с низким содержанием остатков
Рыба разрешена на диете с низким содержанием остатков. Диета с низким содержанием остатков, назначаемая при различных заболеваниях и состояниях, облегчает нагрузку на кишечник, позволяя им работать в более неторопливом темпе. Основное требование диеты - это пища, которая легко и лучше усваивается.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03