Список статей в блоге № 651
Совет: еда, которая вредит метаболизму
Новое исследование показывает, почему мы можем хотеть есть больше в начале дня и отказываться от еды задолго до сна. Вот новая наука. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Легальное вещество, которое запускает рост мышц
Эта натуральная добавка активирует гипертрофию и усиливает результаты поднятия тяжестей. Вот как. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как найти свою большую тройку лифтов
Пауэрлифтеры должны выполнять жим лежа, приседания и становую тягу. Но что, если вы просто хотите произвести впечатление на дам, когда ваша одежда снимается?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Плейлист для турботренажеров Cyclist 2: Идеальные мелодии для часовой тренировки
В 2015 году Cyclist отправил своего собственного Стю Бауэрса, чтобы попытаться установить часовой рекорд, и вот плейлист, который он использовал. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Новый Merida Scultura Endurance: более слабая геометрия и широкие шины
Новая выносливая модель от Merida может быть оснащена 35-миллиметровыми шинами и имеет более расслабленную геометрию. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор джерси Pactimo Summit Aero Axis
Легкий, удобный и воздушный, но не прозрачный. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Укрепление защитных сил организма Трехразовое питание защищает от инфекций
Регулярное питание может оказать положительное влияние на инфекции. На это указывают последние данные исследователей. Видимо, более высокая температура тела после еды играет роль. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Интеллект Старые отцы, глупые отпрыски
Дети, рожденные от мужчин старшего возраста, менее умны, чем дети, рожденные от более молодых отцов, показало новое исследование. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Новое упражнение для живота Что может сделать пылесос для желудка?
Пылесос для живота призван заменить классические приседания. Мы объясним, как работает новое упражнение на пресс. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Уход за сухой кожей Идеальный цвет лица на осень
Хороший уход за сухой кожей – проблема многих людей, особенно спортсменов, осенью. Нагрев воздуха, температура, частые ливни, стресс - обеспечьте баланс. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Коронавирус: можно ли купаться летом?
Когда становится жарко, людей тянет к прохладной воде. Однако во времена Короны возникает вопрос: опасно ли купаться в открытом бассейне или в озере для купания?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
RKI сообщает о 22 461 новом заражении короной в Германии
Число новых коронавирусных инфекций в Германии остается на высоком уровне. Даже если на горизонте появится свет, ситуация в отделениях интенсивной терапии вскоре может стать очень сложной. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
На это стоит обратить внимание при покупке натуральной косметики
Если вы хотите обойтись без сырья на основе минерального масла или ингредиентов животного происхождения в косметике, вы найдете множество альтернатив на рынке. Раскрываем, на какие детали стоит обратить внимание перед покупкой натуральной косметики. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Карантин, убивающий отношения: вот как карантин повлиял на пары
Блокировка Короны была чрезвычайным положением для всех, будь то в отношениях или одиноких. Исследование Parship показывает, что под влиянием ограничений на выезд отношения развивались в направлении, в котором они, возможно, не пошли бы при нормальных обстоятельствах. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Цифры RKI: 2203 новых случая инфицирования – заболеваемость за 7 дней выросла до 11, 4
Ситуация с коронавирусом в Германии немного ухудшилась за последние несколько дней. Институт Роберта Коха (RKI) зарегистрировал в общей сложности 2203 новых случая заражения в среду утром. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Не только Corona: Германия болеет летом
Кашель, лихорадка, боль в горле: вся Германия сейчас болеет. У нас быстро возникает это чувство, когда мы расспрашиваем друзей и знакомых. Диагноз сложен - потому что симптомы короны, простуды и гриппа часто похожи. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Пандемия короны: число новых инфекций снова растет
Число новых случаев заражения коронавирусом уже некоторое время снижается. По данным RKI, в начале осени число инфекций, похоже, снова увеличивается. Нас ждет новая волна?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Отчеты RKI: число инфекций, вызванных вирусом Западного Нила, растет
Институт Роберта Коха определил рост вируса Западного Нила в Германии. Вирус передается через укусы комаров, симптомы обычно напоминают грипп. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Если нет солнца: эти четыре продукта содержат много витамина D
У вас тоже дефицит витамина D? Особенно зимой, по крайней мере, у 30 процентов немцев слишком мало витамина D в крови. Однако «солнечный витамин» чрезвычайно важен для нашего здоровья. Вот почему вы должны есть четыре продукта, содержащих витамин D, особенно в зимние месяцы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Дети и железо: что делать маме?
Как и любая мама, я хочу обеспечить своих детей самым лучшим питанием, и это одна из причин, по которой я решила кормить своих дочерей грудью. Итак, я была удивлена (и обескуражена), узнав, что у моего ребенка низкий гемоглобин. Хотя это было недостаточно серьезно, чтобы диагностировать железодефицитную анемию, мой врач сказал мне, что ее уровень был ниже нормы, и мне следует рассмотреть возможность использования добавок железа, чтобы дать ей импульс.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор товара: Синие камуфляжные шорты бойфренда Fighter Girls
Мне никогда не нравилось, как мужские шорты смотрятся на женщинах. Я думал, что они выглядят бесформенными и бесформенными, поэтому вместо них я всегда носил капри Lululemon. Мало того, что капри были более лестными, их также не нужно было поправлять во время катания, и они не цеплялись за пальцы рук и ног людей, потому что они очень плотно прилегали к коже.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшие беговые леггинсы для женщин
Убедитесь, что «рабочие лошадки» вашего бегового гардероба - чистокровные, воспользовавшись нашей подборкой лучших леггинсов для бега. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Если вы знаете кого-то, кто больше всего счастлив в воде, купите ему один из этих замечательных подарков всего за 5 фунтов стерлингов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Его проводит Classfinder, и каждый найдет сеанс на свой вкус. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как выполнять жим вниз на трицепс
Использование тренажера на тросе для упражнения на трицепс обеспечивает сопротивление во всем диапазоне движений. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Возьмите с собой эспандер в следующую поездку на лыжах и используйте его для разминки на лыжах. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Этот смартфон HTC предлагает почти все, что есть в iPhone, а также некоторые. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Протеиновый молочный коктейль из ежевики и черники
Этот коктейль после тренировки богат белком, который помогает наращивать мышечную массу, и антиоксидантами для борьбы с повреждениями. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как жарить овощи, чтобы сохранить питательные вещества
Жареные овощи - это здоровый способ их подавать, потому что для этого не требуется большого количества масла или сливочного масла. Однако приготовление овощей при очень высоких температурах иногда может привести к потере питательных веществ, но правильное приготовление овощей сохраняет питательные свойства овощей без ущерба для вкуса.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Почему вы испытываете жажду после употребления сладких блюд?
Сладкие булочки с корицей и сахарной пудрой Сладкие продукты могут быть восхитительными, будь то долька лимонного пирога с безе, шарик мороженого с фисташками или сладкий картофель с зефиром. Помимо добавления сладких калорий в ваш рацион и, возможно, вашей талии, сладкие продукты также могут вызвать у вас жажду.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Можно ли испечь печенье в тостере?
Духовки с тостером быстро нагреваются. Духовки с тостером меньше обычных духовок, что является одним из его преимуществ. В жаркую погоду тостер не нагреет кухню; он не потребляет столько энергии, сколько большая духовка; и он идеально подходит для комнат в общежитиях, офисах и домах для отдыха.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Какие закуски подходят для людей с высоким кровяным давлением?
Высокое кровяное давление или гипертония связаны с высоким потреблением натрия и избыточной массой тела и могут оставаться незамеченными - часто в течение многих лет. Большая часть натрия в среднем американском рационе поступает из упакованных обработанных пищевых продуктов, которые содержат много натрия и часто содержат насыщенные жиры.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Шоколад и другие продукты на основе какао содержат фенилэтиламин. По химическому составу похож на амфетамин, фенилэтиламин - это слабый стимулятор алкалоидов, который естественным образом вырабатывается в организме как побочный продукт аминокислоты фенилаланина.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Топ-7 упражнений для подколенного сухожилия без веса
С ягодичного мостика вы можете выйти ногами, чтобы воздействовать на подколенные сухожилия. Возьмите штангу, несколько тарелок и различные гири, и вы сможете построить отличную тренировку для подколенного сухожилия - боль в мышцах гарантирована.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Продукты, которые нельзя есть с камнями в почках
Почечный камень. Камень - это твердый материал, который образуется в почках, когда в моче концентрируются кальций, оксалат или фосфор. Камни в почках являются одним из наиболее распространенных заболеваний мочевыводящих путей, и их прохождение может быть очень болезненным.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
50-калорийные закуски, которые любят диетологи
Креветки - это нежирный источник белка, который также отличается низким содержанием калорий. Употребление в пищу низкокалорийной пищи не должно быть таким скучным, как кажется. «Выбор низкокалорийной пищи не означает, что нужно ухудшать вкус или содержание питательных веществ», - говорит LIVESTRONG.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Гораздо лучший способ вертикальной тяги
При выполнении вертикальной тяги замените штангу, и вы будете стимулировать больший рост и сохраните свои запястья и плечи более здоровыми. Вот как. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Хотя равная оплата приветствуется, дама Сара Стори считает, что истинная проблема заключается в телевизионном освещении. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор колесной пары Fulcrum Speed 40C
Fulcrum Speed 40C - это безупречные универсалы, которые всего за несколько конструктивных изменений отделяются от того, чтобы их трудно было превзойти. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Полёты фантазии: тест езды на велосипедах мечты
Если бы деньги не были проблемой, какой велосипед вы бы купили? У нас есть три довольно хороших ответа, поэтому мы взяли их во Францию, чтобы воплотить в жизнь мечту. Последние изменения: 2025-05-29 20:03