Список статей в блоге № 576
Питание: готовим здоровую и дешевую пищу? Это основы
Если вы хотите приготовить здоровую и вкусную еду, вам не обязательно копаться в кармане. Соблюдая несколько простых правил, вы сможете быстро готовить превосходные блюда каждый день. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Flexi-Bar Swing в отличной форме
Эта тренировка задевает вас за живое. Потому что фитнес-тренировки с Flexi-Bar стимулируют глубоко расположенные области мышц, которых вы не можете достичь при обычных силовых тренировках. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Разочарование в похудении Немцам надоели диеты
Будь то FdH, Glyx или щи: только 12 процентов немцев по-прежнему считают диету или ограниченное питание лучшим способом навсегда снизить свой вес. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Коронавирус: опасно ли дышать под маской?
Вирусологи рекомендуют прикрывать рот и нос, чтобы защитить себя во время пандемии коронавируса. Но в Интернете раздаются голоса, предупреждающие о последствиях для здоровья. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Случаи короны: локальные вспышки вызывают взрывное количество репродукций
В связи со вспышкой на мясокомбинате Tönnies район Гютерсло значительно превысил согласованный лимит новых коронавирусных инфекций. В остальной части страны ситуация в основном спокойная. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Данные RKI в пятницу: 21 573 новых заражения короной и 183 новых случая смерти
Институт Роберта Коха сообщил о 21 573 новых случаях заражения коронавирусом в Германии в пятницу. Также было 183 других случая смерти, связанных с Covid-19. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Текущие данные RKI: более 3000 новых случаев инфицирования – заболеваемость сейчас составляет 61,7
Общероссийская 7-дневная заболеваемость, похоже, стагнирует - на уровне 61,7 она почти не изменилась по сравнению с предыдущим днем. Между тем, RKI сообщает о 3022 новых случаях заражения короной. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Домашнее & аутентичное: Джейми Оливер раскрывает свои секреты вкусного песто
Песто любят все, в этом убежден Джейми Оливер. Вы думаете, что существует только один вид песто, а именно генуэзский? Ошибка, объясняет британец. С помощью нескольких советов Джейми открывает дверь в мир, полный индивидуальных, ароматных и пряных вариаций соуса песто. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Осенний рецепт: Тыквенный тарт с кремом из маскарпоне и ромом
Осень – пора тыквы. Для фуд-блогера Манфреда Циммера один осенний рецепт обязателен: тыквенные тарталетки с кремом из маскарпоне и ромом. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшие напольные весы: четыре модели в чеке
Многие убеждены, что нет ничего лучше умных цифровых весов. Но и у аналоговых весов есть свои поклонники. Представляем четыре напольные весы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Она не удержалась: суперзвезда Адель сделала шокирующее признание в употреблении алкоголя
Певица Адель боролась с лишним весом и усердно работала над своим здоровым телом, но порок стал ее гибелью во время карантина из-за коронавируса. Адель рассказала, насколько серьезной была проблема с алкоголем. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор продукта: масло с минутом
Meenut Butter с четырьмя орехами может просто заменить миндальное масло. Meenut Butter имеет приятный вкус и богат полезными жирами. Meenut Butter - творение тренера по кроссфиту, сертифицированного персонального тренера NASM и американского тренера по тяжелой атлетике Ми Ли.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Скромный чемпион: олимпиец &, профессиональный игрок в софтбол Андреа Дюран
В прошлом году на финале CrossFit LA Challenge я был партнером моей подруги по спортзалу CFLA Андреа Дюран. Я знал ее как веселую и супер непринужденную. Я также знал, что она была одной из лучших спортсменок в нашем спортзале. Но это все, что я знал.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Я хочу открыть кроссфит, вы говорите – но вы правда?
Я хочу открыть CrossFit/тренажерный зал/студию. Я поделюсь этим со всеми, и я буду потрясающим. Я могу работать в свое свободное время и носить то, что хочу. Это будет круто. Отлично. Итак, как вы относитесь к работе по продажам только за комиссионные?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Добро пожаловать в раздел «Естественные движения» программы «Разорвать мышцы» и на третью неделю нашего первого четырехнедельного плана тренировок. Он специально разработан для достижения одного из самых сложных, но полезные физические упражнения:. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Этот спортивный диетолог хочет, чтобы спортсменки знали, что углеводы - ваши лучшие друзья
Я спросила у автора новой книги о спортивном питании для спортсменок в командных видах спорта, что нужно знать женщинам. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшие упражнения с собственным весом для начинающих
Тренируйте мышцы корпуса с помощью этих упражнений для начинающих с собственным весом. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
3 тренировки с гирями для женщин
Наращивайте мышцы и сжигайте жир с помощью этих зажигательных тренировок с гирями. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Эти веселые виртуальные занятия помогают людям с заболеваниями добавить активности в свой день
Если физические упражнения иногда вам не по силам, начните с малого с домашних игр из кампании We Are Undefeatable. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Подберите правильную форму для этого приема, и вы получите реальную выгоду. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Четыре чертовски вкусных и полезных упакованных ланча
Берёшь с собой обед? Откажитесь от сырого хлеба и сухой курицы и возьмите с собой еду, которая вызовет зависть, а не сочувствие. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Женский фитнес. Выбирайте лучшие протеиновые коктейли для женщин
Ищете действительно мощный протеиновый коктейль? Мы можем помочь. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Если у вас жидкий водянистый стул более трех раз в день, у вас диарея, как это определено MedlinePlus, службой Национальной медицинской библиотеки США и Национальных институтов здравоохранения. Лечение диареи варьируется и зависит от причины.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Культуры, выращиваемые на почвах, богатых селеном, содержат самые высокие концентрации этого минерала. Селен - это микроэлемент, используемый организмом для регулирования функции щитовидной железы, и, по данным Управления пищевых добавок или ОРВ, он является важным минералом для хорошего здоровья.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзорные интервью: Элвин Косгроув
Элвин Косгроув надрал раку задницу. Дважды. Конечно, те из нас, кто его знает, ничего другого и не ожидали. Узнайте, что движет этим замечательным парнем, или, что более важно, узнайте, что его бесит. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Гибкое обучение для более быстрого роста
Продвинутые атлеты не просто слепо следуют тренировочным программам. Они знают, когда надавить, а когда отступить. Вот как стать одним из них. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Расслабьтесь, уменьшите ночное беспокойство и получите лучший сон в своей жизни. Вы будете легко терять жир и производить больше тестостерона. Вот как. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Выпуск новых GPS-велокомпьютеров Garmin Edge 130 Plus и 1030 Plus
В обновленные GPS-компьютеры Garmin Edge 130 Plus и 1030 Plus добавлены новые функции, включая ClimbPro и программы обучения. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Покорение Монте Граппа: 10 восхождений, 455 км, 16 500 м восхождения за одну поездку
Якопо Лахби начал 2020 год как бегун на средние дистанции, но поворот к езде на велосипеде во время изоляции привел к тому, что он взял на себя невыполнимую задачу. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Студенты Ганноверского университета создали новый трендовый вид спорта: футбольный настенный теннис сочетает в себе несколько видов спорта, это весело и несложно в освоении. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Никаких ссор Так и под елкой не бывает ссор
Стресс, недопонимание, обманутые ожидания: во многих семьях в праздничные дни все становится совсем плохо. Так вы избежите споров под елкой. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Кофе – чудодейственное средство Что может сделать кофе
Если вы не хотите упустить свой ежедневный тонизирующий напиток, вам повезло, потому что кофе полезен для здоровья и красоты. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Черный козлобородник Внешность может быть обманчива с этим овощем
Вот вам и "мужская спаржа" ! Черный козлобородник с его многочисленными ценными ингредиентами является секретным суперпродуктом. Вы можете узнать больше здесь. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Флирт: Эти сигналы показывают, что с обеих сторон что-то трещит
Флирт по-прежнему остается популярным способом проявить интерес к другому человеку. Некоторые признаки ясно показывают, что притяжение есть с обеих сторон. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшее лекарство: как позитивное мышление сохраняет здоровье
Питание и физические упражнения являются основой для того, чтобы наше тело было в отличной форме и оставалось здоровым. Согласно исследованиям, позитивное мышление также может защитить от физических и психических заболеваний. Лучше всего, вы можете научиться этому. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Все больше и больше производителей продуктов питания хотят внедрить Nutri-Score
В Германии все больше и больше производителей продуктов питания хотят ввести светофор Nutri-Score, чтобы дать покупателям лучший обзор продуктов. Однако есть противодействие со стороны пищевой ассоциации. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Потейте как супермодель с Кэндис Свейнпол
Получите формы, как у звезды Victoria's Secret Кэндис Свейнпол, с помощью этой тренировки для всего тела от Мэри Хелен Бауэрс. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Многозадачные мужчины умеют это делать
Согласно шведскому исследованию, мужчины лучше справляются с многозадачностью, чем женщины. Гормоны играют важную роль, когда речь идет о выполнении нескольких дел одновременно. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Отчеты RKI: почти 7000 новых случаев заражения короной в Германии
Неделю назад Институт Роберта Коха сообщил о примерно 4000 новых случаев заражения коронавирусом - сейчас их более 6800. Последние рекомендации по борьбе с пандемией будут отражаться только на количестве случаев с некоторой задержкой. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Приложение предупреждения о коронавирусе получило обновление дневника контактов
Приложение Corona-Warn-App по-прежнему остается важным инструментом сдерживания пандемии. Приложение скоро получит большой пакет обновлений, включая дневник контактов, с помощью которого можно записывать встречи. Это эксклюзивные скриншоты новой версии приложения. Последние изменения: 2025-05-29 20:03