Список статей в блоге № 644
Похудеть легче благодаря горьким веществам
Горькие вещества могут помочь вам похудеть. Многие научные исследования сейчас указывают на это. Секрет: горький вкус действует на организм как подавитель аппетита. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Антивозрастной жир ускоряет старение
Наши клетки определяют, насколько быстро мы стареем. Однако жиры, такие как холестерин, могут ускорить этот процесс, согласно австралийскому исследованию в области борьбы со старением. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Онлайн-игра Pokémon Go для смартфонов сейчас бьет рекорды. В частности, дети и молодые люди повсюду бродят со своими смартфонами и гоняются за виртуальными монстрами. Нашему эксперту это нравится. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Стройный как звезды, часть 2 Мэтт Робертс: 7 раз в форме, как Мадонна и Мел Си
Все с высоким положением и репутацией тренируются в своих клубах. Знаменитости в восторге от его успешных программ, которые также доступны в виде книг для обычных смертных. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Грибные блюда 6 х настоящих счастливых грибов
Как раз к основному сезону мы придумываем изысканные грибные блюда с фактором FIT. Будь то шиитаке, белые грибы или шампиньоны: у нас есть лучшие осенние рецепты. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Трендовый спорт Chi-Ball из Австралии
Хотите совместить фитнес с релаксацией и ароматерапией? Тогда Chi-Ball может быть именно тем, что вам нужно! Мы раскрываем, что за этим стоит. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
D!s Совет дня 10 мая Не забудьте размять живот
Если вы тренируете мышцы, не забывайте регулярно их растягивать. Об этом часто забывают, когда речь идет о тренировке брюшного пресса. Сегодня: лучшие растяжки D. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Морщины улыбки Люди с морщинами вокруг глаз более привлекательны
Смех не только полезен, но и делает вас привлекательным и умным – по крайней мере, когда он не фальшивый. Морщины под глазами - свидетельство подлинного смеха. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Еще одно увеличение: RKI сообщает о 22 000 новых случаев заражения короной в Германии
Число новых случаев короны снова значительно превышает отметку в 20 000. За сутки 21 866 человек в Германии заразились Sars-CoV-2. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Заражение осколками стекла: Aldi Nord отзывает корнишоны
Поскольку в банке с корнишонами были обнаружены осколки стекла, дискаунтер Aldi Nord отзывает продукт Klostergarten "Delikatess Gurkenfässchen Auslese" в качестве меры предосторожности для защиты потребителей. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Похудеть: интервальное голодание может стимулировать обмен веществ
При прерывистом голодании прием пищи ограничивается несколькими часами в день. С другой стороны, когда дело доходит до выбора еды, вы можете использовать практически все. Но может ли такое голодание вообще положительно повлиять на обмен веществ?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Масло рожкового дерева: кулинарное новшество из Восточной Африки
Пустынная саранча в настоящее время является чумой в Восточной Африке. Но насекомых можно было бы использовать и в пищу: ученые подчеркивают, что они питательны и полезны. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Аптеки по почте Таблетки из сети
Лекарство с кликом в наличии. Но стоит ли заказывать, на что обратить внимание и действительно ли интернет-аптеки имеют только преимущества? Мы уточняем. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Многим термин «фартлек» незнаком, если не смущает. Хотя это может звучать как шутка для пятиклассников, этот тип тренировки может помочь бегунам, от новичков до опытных ветеранов, взяться за дело, чтобы улучшить физическую форму или быстрее PR.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Советы, как помочь подросткам совмещать школу и спорт
Будучи взрослыми, мы распознаем признаки стресса и перегруженности графиком и способны контролировать некоторые конкурирующие переменные, но как насчет детей и их стрессоров? В то время как школьные колокола звонят, чтобы начать новый учебный год, и пронзительно свистят, чтобы начать новый спортивный сезон, как студенту-спортсмену удается получать хорошие оценки и сохранять оптимальные результаты на игровом поле?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Различия между тренировками в 40 и 20 лет
Вы помните свои 20? Вы помните, какие упражнения вы делали? Я начал постоянно тренироваться в подростковом возрасте, поэтому к тому времени, когда мне было 20, я получил кучу сертификатов, включая очень популярную аэробику, степ, бодипампинг и спиннинг.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Кето-диета: яйцо по-керальски и карри из цветной капусты
Кетогенная диета набирает обороты, и нет никаких сомнений в том, почему она набирает такой оборот. Эта диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, для краткости называемая кето-диетой, снабжает организм множеством полезных жиров, которые используются в качестве энергии для нашего тела вместо углеводов.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Coros Apex 2 против Coros Apex 2 Pro
Coros Apex 2 Pro имеет некоторые полезные обновления стандартного Apex 2, но ни одно из них не является существенным. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Руководство по гребле олимпийца Пита Рида
Если вы хотите иметь телосложение и выносливость гребца, завоевавшего золотую олимпийскую медаль, следуйте руководству Пита Рида по технике гребли. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Остановитесь, чтобы полюбоваться видом на эти лондонские закатные трассы
Полное раскрытие: чтобы получить лучший вид, нужно подняться на холм. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Что нужно проверить перед походом в тренажерный зал
Не знаете, в какой спортзал пойти в рамках своего новогоднего обещания? Вот на что следует обратить внимание при принятии решения. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Весенние куртки: стильный дождь или сияние
Купите одну из этих весенних курток, и, возможно, вы с нетерпением ждете дождливых дней. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Энергетическое рагу из говядины и картофеля
Это рагу из говядины и картофеля повысит ваш уровень энергии. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Упражнения для улучшения марафона
Улучшите свое время с помощью этой беговой тренировки от лучшего британского марафонца Дэна Робинсона. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как избавиться от железа в волосах
Изобилие железа в земном ядре означает, что минерал иногда может просачиваться в воду, в которой вы купаетесь и моете волосы. Департамент общественного здравоохранения Иллинойса заявляет, что очень небольшое количество железа, всего 0,3 мг на литр воды, может вызвать обесцвечивание воды, что может привести к скоплению и, возможно, окрашиванию ваших волос.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как приготовить свинину в мультиварке
Многие куски свинины такие же постные, как куриные грудки без костей и кожи, с менее чем 95 миллиграммами холестерина, 10 граммами жира и 4,5 граммами насыщенных жиров в каждой порции объемом 3 унции. Из-за низкого содержания жира эти нарезки трудно приготовить в мультиварке, не получив в итоге жесткого сухого мяса.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как поправиться в 50 лет для мужчин
Пара, растягивающаяся вместе Для многих мужчин стать здоровым в 50 лет - настоящий подвиг. Нет ничего более впечатляющего, чем физически здоровый старейшина. Хотя это может быть сложно, это возможно при наличии мотивации и упорного труда.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: сделайте это перед попыткой пиара в приседаниях
Эти три быстрых упражнения подготовят ваше тело к рекордным приседаниям. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Диета при гиперактивной симпатической нервной системе
Гиперактивная симпатическая нервная система может вызывать беспокойство. Ваш метаболизм, температура, работа сердца и пищеварение контролируются симпатической нервной системой, или СНС, и парасимпатической нервной системой. В идеале эти две системы сбалансированы, но любая из них может стать сверхактивной и вызвать проблемы.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: делайте подтягивания в любом месте, как это
Нет турника? Без проблем. Попробуй это. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Есть ли упражнения для похудания сосков?
Отжимания укрепляют и подтягивают мышцы груди. Увеличение жировых отложений в области сосков на груди может быть неприглядным или раздражать как мужчин, так и женщин. Фактический размер сосков может варьироваться в зависимости от наследственности, веса и возраста.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Скорее всего, у вас дефицит микронутриентов, который влияет на уровень тестостерона, сон, настроение и многое другое. Вот как их исправить. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Ролики, мячи для лакросса, ходьба на спине, гири. Могут ли они работать как инструменты для устранения стеснения и боли? Не тогда, когда вы используете их вот так. Вот что работает лучше. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Что произойдет, если воздух попадет в линию PICC?
Вливание воздуха в центральную линию, вероятно, вызовет смерть пациента из-за быстрого повышения давления в легочной артерии, что приведет к быстрому снижению возврата легочной вены к сердцу. Центральные линии по большей части не больше диаметра периферийных IV. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вступительная часть! Club термобелье обзор
Элегантный трикотаж, который заставит вас тянуться к большему количеству слоев. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор набора для финишной обработки Pro Vibe
Комплект для окончательной обработки Pro Vibe отвечает всем требованиям производительности, но обладает парой эргономических особенностей. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Самый легкий серийный шоссейный велосипед в мире
Представляем Ax-Lightness Vial Evo Ultra, который на 35% более нелегальный, чем самые легкие профессиональные шоссейные велосипеды. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вписался в «Ла-Ла Ленд» Вот как красотка готовилась к роли, готовой к «Оскару»
Личный тренер Джейсон Уолш рассказал, как звезда экрана Эмма Стоун добилась подтянутой фигуры в номинированном на «Оскар» фильме «Ла-Ла Ленд». Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Инфекции Диеты ослабляют иммунную систему
Нет смысла голодать при простуде: диета ослабляет иммунитет и повышает риск инфекций. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Шной столбец Женщины в декоромании
Как только вы переезжаете к любимому человеку, ваше окружение кажется совершенно другим. Себастьян Шной может спеть об этом песню. Последние изменения: 2025-05-29 20:03