Список статей в блоге № 772

Как украсить брюссельскую капусту на это Рождество

Даже ненавистники ростков будут покорены этим мясистым взглядом на маленьких зеленых ребят Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Блог мужского фитнеса - 23.09.09

Биомеханическое тестирование может помочь вам бегать быстрее и предотвратить травмы на тренировках. Люси Миллер из MF пошла узнать, работает ли это Последние изменения: 2025-05-29 20:03

План меню при проблемах с диареей

По данным Всемирной организации здравоохранения, диарея сопровождается частым жидким стулом, обычно более трех раз в день. Всегда обращайтесь к врачу за тщательным обследованием, если диарея не проходит в течение нескольких дней. План питания, направленный на замедление или прекращение диареи, поможет вам почувствовать себя лучше, но при этом обеспечит организм необходимыми питательными веществами. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Как жарить ребрышки на электрическом гриле

Чтобы ребрышки были ароматными и нежными, их нужно готовить медленно и долго. Жарка их на электрическом гриле - это не только эффективный способ сделать это, но и придает мясу дымный аромат и позволяет ребрам приобретать коричневую корочку, не перегорая и не обугливая. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Совет: бананово-ореховые кексы для бодибилдеров

Кексы, купленные в магазине, - бомба с полной калорийностью. Сделайте это вместо этого и получите меньше углеводов и калорий, а также больше белка Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Совет: 5 признаков того, что ваш тренер - неудачник

Или, по крайней мере, не очень хорош в своей работе Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Последствия пропуска разминки перед тренировкой

Разминайтесь с помощью динамических упражнений, чтобы подготовить мышцы и суставы к предстоящей работе. Пропуск разминки может подвергнуть вас риску травмы на боковом ходу. <img src="https://i.soundnesslifestyle.com/images/008/image-22738. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Совет: этот тип тренажера зарабатывает больше денег

У него больше секса и он счастливее. Ознакомьтесь с исследованием Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Блог Конора Данна Tour de Korea: Корейское барбекю лечит все

В своем последнем выступлении с Тур де Корея Конор занимает 4-е место после долгого перерыва и разрабатывает свой собственный хэштег Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Cervelo выпускает велосипед для триатлона P5X

Несмотря на несоответствие текущим правилам UCI, дизайн нового Cervelo P5X заставил всех говорить Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Giro Empire обзор

Крутые шнурки в стиле ретро, сделанные по-особенному благодаря жесткой карбоновой подошве Easton Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Дэвид Миллар и Factor Bikes проведут эксклюзивный тренировочный сбор Тур де Франс в июле этого года

Factor Bikes и бренд одежды Millar's Chpt./// объединили усилия с туроператором премиум-класса Velusso Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Kask Koo обзор солнцезащитных очков

Высококачественные очки от производителя шлемов Kask Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Объявлен новый групсет Shimano Sora

Вариант пятого уровня Shimano Sora претерпевает некоторые изменения производительности, а также модернизацию в 2016 году Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Новый журнал VEGGIE! - вегетарианская кухня для души

ОВОЩИ! так называется журнал о новой еде &, который сочетает в себе кулинарное искусство и образ жизни, а также привлекает мясоедов к вегетарианской кухне Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Сезон марафонов Бег: что можно и чего нельзя делать

Подготовка к сезону марафонов в самом разгаре. Не забывайте о непосредственной подготовке к соревнованиям! Что вы должны и не должны делать Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Мало выпил? Ваше тело посылает эти 7 предупреждающих сигналов, когда вы обезвожены

Чувство жажды, головокружение и усталость могут быть признаками обезвоживания организма и вызывать у вас слабость, истощение и снижение работоспособности. Вот как вы распознаете нехватку воды Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Бокс Йога Тренд спорт Бокс Йога

Трендовый вид спорта из Англии: боксерская йога сочетает плавные последовательности аштанга-йоги с последовательностями движений из бокса Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Вторая волна? Впервые с мая более 1000 новых случаев заражения короной

В Германии растет число новых случаев заражения. Однако не внезапно, а постепенно и широким фронтом. Сейчас впервые с начала мая превышен значительный порог Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Текущие цифры RKI: 7345 новых коронных инфекций - заболеваемость 80, 2

Органы здравоохранения Германии сообщили RKI о 7345 новых случаях заражения коронавирусом в течение одного дня. Заболеваемость несколько снизилась по сравнению с предыдущим днем Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Вересковый мед - новый суперпродукт?

Мед манука в последнее время продается как суперпродукт, но есть конкуренция из Ирландии! Эксперты обнаружили, что так называемый ирландский вересковый мед особенно богат защитными антиоксидантами Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Исследователи метаболизма выяснили: вот почему мы просто не можем отказаться от шоколада

Многим людям трудно отказаться от сладкой и жирной пищи. Исследование предполагает, что это предпочтение приобретается. Вы можете прочитать здесь, работает ли это также с овощами и фруктами и как вы можете контролировать тягу к еде Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Джиу-джитсу? Я делаю

Иногда борцам трудно объяснить свои отношения с бразильским джиу-джитсу людям, которые не тренируются. Все «гражданские» видят, как их друг или любимый человек исчезает на несколько часов и возвращается, потные, а иногда и потрепанные, извергая термины, которые звучат как английские, но не исчисляются. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Психическая и физическая реабилитация травмированных плеч

Печально известный сустав, который часто просто называют областью «у меня проблемы с плечом». Какую загадку эта глубокая капсула может создать или заставить вас стать жертвой. Есть так много действий, которые выполняет этот шар и гнездо. При множественных диапазонах движений эта область считается тазобедренным суставом туловища. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Чем соревнования мастеров отличаются от обычных соревнований?

Я некоторое время размышлял над вопросом: «Чем соревнования мастеров отличаются от обычных открытых соревнований?» Хотя я больше всего думаю о том, как этот вопрос применим к тяжелой атлетике, Думаю, ответы будут аналогичны другим видам спорта, которыми можно заниматься многие десятилетия. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Вся правда о соевом лецитине

Вы можете узнать слова «соевый лецитин», читая этикетки в вашем местном продуктовом магазине. Это обычная добавка к большому количеству продуктов в американской диете. Он в основном используется в качестве эмульгатора. Но что такое соевый лецитин? Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Обзор беспроводных наушников для сна SleepPhones

SleepPhones - самые удобные наушники для сна для тех, кто спит на боку, благодаря конструкции оголовья Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Официальная тренировка Конана

Джейсон Момоа, звезда нового «Конана-варвара», построил свое средневековое тело с помощью многоповторных подъемов и супер-строгой диеты Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Сгибание рук с постоянным напряжением

Есть 3 способа симулировать рост: вызвать структурное повреждение, усилить нервную активацию или предотвратить попадание крови и кислорода в мышцы во время подхода. Немногие упражнения выполняют все три, но чередующиеся сгибания рук с постоянным напряжением делают это Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Совет: как спортсмены должны тренироваться для достижения результатов

Вот как спортсмены могут тренироваться для гипертрофии без потери скорости и мощности Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Совет: воздержание ради выгоды?

Действительно ли воздержание ведет к выигрышу? Вот краткий обзор этой темы Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Рецепты с апельсином для поддержки вашей иммунной системы

Узнайте, как готовить из апельсинов по этим вкусным и универсальным рецептам, и получайте больше углерода в своем рационе. Первый простой шаг к поддержанию вашей иммунной системы в отличной форме - это отточить свой рацион, в частности, сосредоточиться на употреблении разнообразных здоровых продуктов, таких как фрукты и овощи. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

4 самых сложных упражнения для отжиманий и подтягиваний

Это не просто тренировки, это еще и тесты на силу и выносливость. Возьмите своего лучшего друга или злейшего врага и посмотрите, кто выйдет победителем Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Совет: Упражнение для подколенного сухожилия, которое превосходит сгибание ног

Сгибание ног лежа - это здорово, но становится скучно. Кроме того, это может работать лучше Последние изменения: 2025-05-29 20:03

WyndyMilla Massive Attack SL обзор

Может ли WyndyMilla, скромный бренд из графства Суррей, стать мировым лидером на спортивной сцене? Massive Attack SL, безусловно, заставил нас так думать Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Запущен краудфандинг легкой городской куртки The Meander

Легкая и удобная на велосипеде и вне его, куртка Meander Jacket теперь ищет сторонников на Indiegogo Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Велоспорт для начинающих: все, что вам нужно знать

От выбора правильного велосипеда и комплекта до обеспечения безопасности и вертикального положения - у нас есть советы, которые вам нужны, чтобы начать Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Как профессионалы проводят межсезонье

В отличие от всех нас, профессионалы не могут всю зиму толстеть перед телевизором. Феликс Лоу смотрит, как они поддерживают форму в межсезонье Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Dhb Обзор шоссейных велосипедных кроссовок Dorica Carbon

Стильный внешний вид, удобство и доступная цена, но карбоновая подошва немного прогибается Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Диетический сахар может вызывать привыкание

Сладкая зависимость: сахар может вызывать такие же аддиктивные реакции в мозгу, как алкоголь, никотин и другие вещества, показывает исследование, проведенное в США на крысах Последние изменения: 2025-05-29 20:03