Список статей в блоге № 581
Всегда устали? Почему послеобеденный сон по-прежнему не имеет смысла
Обед был обильный и богатый, глаза закрыты. Теперь немного поспать? Эксперты говорят: лучше этого не делать, потому что так проблемы со сном только усугубляются. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Корона положительный? Инфекцию скоро можно будет распознать через приложение для мобильного телефона
Согласно исследованию, тестирование на коронавирус скоро будет доступно в виде приложения для мобильных телефонов. Приложение предназначено для распознавания короновирусной инфекции по голосу. У нас есть все важные факты. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вот что происходит с вашим телом, когда вы не пьете кофе
Для многих утренний кофе необходим для бодрого начала дня. Вы хотите или должны обходиться без пикапа в будущем? Нет проблем, ведь есть альтернативы, содержащие кофеин. Однако вы должны ожидать, что эти шесть вещей произойдут с вашим телом. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Критическая важность межсезонья для вашего выздоровления
Если вы читаете это, то у меня для вас плохие новости. Ты такой же, как я. Ты можешь не ходить, говорить или одеваться, как я, но если ты читаешь это, то есть большая вероятность, что ты так же одержим упражнения и фитнес, как я. В большинстве случаев это не обязательно плохо.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшее комплексное упражнение для серьезных велосипедистов
Велоспорт - отличное занятие для отдыха и спорта. Для этого не требуется много оборудования, и вы можете получить хорошую тренировку сердечно-сосудистой системы, развить силу, поднимаясь в гору, стать более уметь балансировать и улучшать время реакции, а также переключать умственный и зрительный фокус с ближнего на дальнее поле.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Измените свой мир с помощью подвижности рук и запястий
Вы когда-нибудь задумывались о том, как ваши руки взаимодействуют с землей? Или когда вы выполняете свои отжимания/планки/ползание, они просто часть тела, которая реагирует на движение, но на самом деле не является полностью интегрированной частью процесса?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Кокосовая вода Best Cocotein от Nature (обзор продукта)
Итак, сначала люди из Nature’s Best выпустили JavaPro - смесь кофе и сывороточного протеина - теперь они выпускают Cocotein?Да, верно, кокосовая вода и сывороточный протеин в одном флаконе. Что такое кокотин? Опять же, как и в случае с протеиново-кофейной комбинацией, не притворяйтесь, что вы не подумали добавить немного протеинового порошка в кокосовую воду после тяжелой тренировки.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Спортсмен НПФЛ Крейг Кенни: трудолюбивый командный игрок
Крейг Кенни - кроссфит-тренер из Северо-Восточного региона. Он занял третье место в своем регионе после Открытого чемпионата этого года и набрал впечатляющие 450 повторений на открытой тренировке 14.1, что стало лучшим мужским результатом на Северо-Востоке и вторым лучшим результатом в мире.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Бывший бодибилдер Кристиан Поулос рассказал, какие упражнения помогут накачать грудь. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Garmin Forerunner 255 возвращается по ценам Черной пятницы
Вы можете приобрести лучшие спортивные часы всего за 249 фунтов стерлингов в магазине Blacks. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Завершите неделю сильным с помощью этой тренировки EMOM в стиле CrossFit
Работайте усердно, прежде чем усердно отдыхать с этим получасовым сжиганием всего тела. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как делать пожимание плечами со штангой
Используйте это тяжелое упражнение, чтобы построить мощную верхнюю часть спины. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Рецепт карбонары для борьбы с жиром
Хотите нежный, но полезный пир из макарон? Познакомьтесь с шеф-поваром Адамом Греем, вариацией, подчеркивающей талию. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Каждый месяц Энди Маккензи составляет жестокую тренировку для повышения силы, скорости, ловкости и мощности. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Томатный суп, который легко и быстро готовить, богат питательными веществами и идеально подходит для здорового легкого перекуса. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Чтобы выиграть войну с сундуком, мы должны атаковать его в стиле блицкрига! Мы сокрушим грудного врага, увидим, как его гонят перед нами, и послушаем причитания вимменов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: становая тяга – сгибание туловища и сгибание бедра
Сгибание бедра хорошее. Сгибание туловища плохое. Вот почему и как каждый из них выглядит, чтобы вы могли убедиться, что ваша форма верна. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: этот травяной напиток превратит вас в джедая
Получите высокую мотивацию и компьютерный мозг, одновременно расслабляясь. Вот как. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: упражнения для наращивания мышечной массы для тяжелоатлетов
Любите тяжелоатлеты, но хотите выглядеть так же, как вы? Добавьте эти дополнительные движения в свой план. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Что лучше, жесткие диеты и тяжелые тренировки или разумные диеты и разумные тренировки? Может быть, вам нужно немного смешать и сопоставить. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Что такое половина третьего кубка?
Одна треть? чашка эквивалентна 1 столовой ложке + 2 ¼ чайная ложка Одна треть ½ чашка эквивалентна 2 ст. л. + 2 ч. л. Одна треть? чашка эквивалентна 3 столовым ложкам + 1 ½ чайная ложка Одна треть ¾ чашка эквивалентна ¼ чашка. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Руководство покупателя по типам рулей
Как выбрать лучший руль для идеальной посадки, контроля, комфорта и стоимости. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Том Боонен о жизни после гонок: «На столе много дел, но дайте мне отпуск на несколько месяцев»
Том Боонен говорил перед гонкой Париж-Рубе 2017 года, которая станет для него последней в качестве профессионального гонщика. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Tifosi SS26 Disc Campagnolo Potenza обзор
Мощная спортивная машина, которая не продаст вам дешевле по сравнению с более известными брендами. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Тест: Делает ли вас езда в тандеме с Ким Кардашьян шоссейным гонщиком или горным байкером?
Lee Valley VeloPark считает, что может решить, к какому типу гонщика вы относитесь, исходя из вашей личности. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Скоростная машина, испытанная в аэродинамической трубе, которая выиграет от большего баланса способности преодолевать подъемы и комфорта, дополняющего ее аэродинамические характеристики. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Pinarello выпускает раму F12 X-Light по цене 6 000 фунтов стерлингов
Сверхлегкий вариант для профессионалов, доступный потребителю, поскольку Pinarello также выпускает велосипед eGravel. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор колесной пары VeloElite Carbon Wide 180-50mm Disc
Карбоновые колеса ручной сборки, которые могут добавить жесткости, комфорта и скорости к их впечатляющему CV, и все это по очень конкурентоспособной цене. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Трендовый спорт КамиБо заставляет не только потеть, но и балансировать: Помимо элементов единоборств важна сила духа. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Atamba Мечтаете о фигуре топ-модели, как у Лены Герке?
Вместе с atamba Лена Герке запускает фитнес-программу, цель которой – обеспечить целостное здоровье и модельное тело. Что за этим стоит?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Энергетические напитки Геймеры выпивают до 5 литров
Многие молодые люди любят пить энергетические напитки! В новом исследовании изучалось, в каких целевых группах трендовые напитки бутен особенно популярны. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Спортивное питание С энергией к цели
Приносит ли банан перед бегом? Насколько важны энергетические гели? Финишер и тренер Ironman Роберт Мюкке дает ответы на самые важные вопросы о питании. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вам следует избегать этих 4 ошибок в общении в отношениях
Насколько хорошо вы и ваш партнер общаетесь, может быть решающим фактором в продолжительности ваших отношений. Если вы хотите, чтобы ваши двое оставались вместе, постарайтесь избегать этих четырех ошибок в общении. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Диета MIND: Ваша голова любит эту еду
Новая диета MIND делает вас умственно здоровым, повышает умственную работоспособность и предотвращает деменцию. 10 продуктов, которые нравятся вашему разуму, и 5 «врагов». Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вакуумирование желудка: это дыхательное упражнение обещает плоский живот
Плоский живот, четкая талия, крепкая спина: вот что обещает простое дыхательное упражнение под названием «Вакуум живота». Что стоит за новым трендом?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
ВОЗ предостерегает от иммунитета после заражения коронавирусом
Являются ли антитела в крови достаточным доказательством иммунитета к новому коронавирусу? ВОЗ не согласна и предостерегает от ложных выводов, основанных исключительно на таких тестах. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Памела Рейф: 10-минутная тренировка всего тела для немотивированных
Вы действительно хотели немного подвигаться сегодня, но вы не можете мотивировать себя изо всех сил? Тогда пришло время крутой мотивационной тренировки Памелы Рейф. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Заложенность носа: что помогает при синусите?
Когда дни снова становятся прохладнее, многие люди подхватывают синусит. Ведь не всегда нужно сразу идти к врачу. Однако симптомы могут сохраняться в течение длительного времени. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
RKI сообщает о 16 643 случаях: новые случаи заражения коронавирусом на уровне предыдущей недели
Число новых случаев заражения вирусом короны остается на высоком уровне, даже несмотря на то, что органы здравоохранения Германии сообщили Институту Роберта Коха о сравнительно небольшом количестве новых случаев заражения коронавирусом в начале недели. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Текущие цифры RKI: 1330 новых заражений - заболеваемость снижается до 11, 6
Ситуация с коронавирусом в Германии, похоже, еще больше улучшается. Общенациональная 7-дневная заболеваемость в настоящее время составляет 11,6, всего 1330 новых случаев заражения. Последние изменения: 2025-05-29 20:03