Список статей в блоге № 665
Лабораторная ассоциация сообщает: небольшое снижение количества тестов на коронавирус в Германии
По данным крупной ассоциации, после недавнего очень высокого использования медицинских лабораторий количество тестов на коронавирус по всей стране в последнее время несколько уменьшилось. Это причины. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Данные RKI: более 12 000 новых случаев заражения короной в Германии
Тенденция продолжает подтверждаться: RKI сообщает о снижении числа новых коронавирусных инфекций в Германии, но лишь незначительно. Поэтому пока нельзя говорить о сигнале полной очистки. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Нарушения сна как постоянное бремя: с помощью этих советов вы можете бороться с недосыпанием
Нарушения сна могут стать постоянным бременем в повседневной жизни. Исследователь сна Ханс-Гюнтер Весс знает, почему это может быть, и предлагает несколько полезных советов, как сделать ночь спокойной. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Собираем съедобные грибы: как найти и правильно распознать белые грибы, лисички и им подобные
Грибной сезон начинается в сентябре. Наконец-то можно собирать съедобные грибы в лесах и полях. Прочитайте здесь, что вы должны учитывать. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Доктор объясняет: Низкое содержание углеводов может быть очень опасным
В бургере отсутствует булочка, рис и картофель остались в прошлом: низкоуглеводная диета может привести к быстрой потере веса, если обходиться без углеводов. Но отказ также сопряжен с риском. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обнаружены осколки стекла: немецкий производитель отзывает популярный имбирный шот
Производитель сока Voelkel предостерегает от употребления имбирного шота с куркумой. Напиток может содержать битое стекло. Потребители могут вернуть товар в магазины. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Ошибки в гигиене полости рта: когда ждать, чтобы почистить зубы
Ухоженные зубы чрезвычайно важны для вашего здоровья и хорошего самочувствия. Однако просто очистки недостаточно. Потому что кариес - не единственное, что угрожает вашим зубам. Вы также должны знать, как предотвратить эрозию зубов. Здесь полезно знать, когда лучше всего чистить зубы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Рецензия на книгу: «Switch» Чипа и Дэна Хитов
Снова это время года. Начало 2013 года не за горами, а вместе с ним и обычный поток новогодних обещаний. Все мы уже были здесь раньше, пытаясь начать новые перемены в новом году. К сожалению, многим из нас не удается закрепить эти изменения, и в конечном итоге они возвращаются к старым привычкам.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Тренировки во время велосипедного сезона: время сосредоточиться на мобильности и навыках
После месяцев тщательной подготовки в течение зимы и весны сезон велогонок часто бывает напряженным, переходя от соревнования к событию. Но, несмотря на расписание, я думаю, что есть некоторые реальные преимущества тренировки во время гоночного сезона.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Концепция сбалансированного развития: как тренировать начинающего тяжелоатлета
Сегодня существует множество источников информации для начинающих по тяжелой атлетике. Настолько, что понятно, что новички перегружены и сбиты с толку относительно того, какой инструкции или источнику информации следовать. Целью написания этой статьи является предоставление некоторых полезных указаний начинающему тренеру, который может быть озадачен.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Советы по питанию при утреннем недомогании, тошноте и изжоге, связанных с беременностью
Большинство женщин испытывают отвращение к еде, тошноту, изжогу или рвоту во время беременности Эти симптомы являются нормальной реакцией на различные гормональные изменения, происходящие на ранних сроках беременности. Утренняя тошнота затрагивает более 50% беременных женщин в течение первого триместра беременности.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Рецензия на книгу: Джейсон Сейб «The Paleo Coach»
Если вы знакомы с движением палео, вы знаете, что дело не только в том, какие продукты можно есть, а какие нельзя. Это было одним из качеств, которые привлекли меня к палео в первую очередь. Независимо от того, является ли ваша цель похудением или набором мышечной массы, простое изменение диеты обычно не дает устойчивого эффекта.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Nothing Ear (стик) - отличные наушники для тех, кто предпочитает открытый дизайн. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Apple Fitness+ Yoga для каждого бегуна, отзыв марафонца
Этот вводный курс йоги стоит попробовать, если вы бегун и серьезно готовитесь к марафону. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как игрок в крикет Джос Баттлер тренируется в тренажерном зале
По мере приближения запуска нового формата The Hundred мы расспросили вратаря сборной Англии о его силовой и физической подготовке. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Тренировка всего тела с максимальным количеством повторений
Увеличьте свою силу и мышечную массу с помощью этой тренировки с максимальным повторением из двух движений. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Простые планы сыроедческих веганских блюд
В сырые веганские блюда не входят мясо, птица, морепродукты, молочные продукты, яйца и любые продукты, полученные из живых существ. Эта диета также исключает продукты, приготовленные при температуре выше 116 градусов по Фаренгейту, чтобы сохранить витамины и питательные вещества из овощей, фруктов, семян, бобовых, орехов и злаков.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Рецепты завтрака с высоким содержанием белка для 6 типов диет
Питание после тренировки так же важно, как и упражнения. Хотя время, которое вы проводите в тренажерном зале, играет решающую роль в наращивании мышц, топливо, которое вы вкладываете в свое тело, не менее важно. Если вы хотите увеличить силу и оставаться стройным, вам следует съедать от 1,2 до 1,6 грамма белка на килограмм веса тела и стремиться получать около 25 граммов белка за один прием пищи, согласно обзору, опубликованному в апреле 2015 года в The American Journal. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор спортивных перчаток Fiandre
Удобные зимние перчатки, которые сохранят ваши руки в тепле в холодную сырую погоду, несмотря на их легкую конструкцию. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Оставьте свой велосипед дома с Bike Experience Mallorca
Если вы направляетесь на Майорку, почему бы не побаловать себя чем-нибудь особенным?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сальбутамол может повышать производительность, заявляет ВАДА
В разговоре с Cyclist директор ВАДА Оливье Рабин объясняет причину нарушения Фрумом верхнего предела. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Велосипеды теперь доступны с новейшим беспроводным групсетом Sram
После запуска Sram Rival eTap AXS мы собрали несколько велосипедов, доступных сейчас, с новым групсетом. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Не убивайте босса! Даже у плохого босса есть свои преимущества
Группа исследователей обнаружила, что неадекватность менеджера имеет как отрицательные, так и положительные последствия. И этот. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Утяжеляющие жилеты Чем больше вес, тем сильнее
Профессионалы недавно снова начали использовать утяжеляющие жилеты для повышения производительности. И это также полезная добавка для спортсменов-любителей. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Исследование показывает: с помощью этого трюка вы можете выполнять свои задачи более эффективно
Выполнение множества задач одновременно кажется эффективным способом работы. Однако при чрезмерной многозадачности быстро закрадываются ошибки. Исследователи обнаружили трюк, который действительно увеличивает производительность. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Мошенническая маркировка Каждый четвертый товар маркируется неправильно
Действительно ли еда содержит то, что на ней написано? Это то, что Stiftung Warentest хотел узнать и обнаружил много ложных утверждений и наглой рекламы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Велотур Гамбург Эльбтоннель в Вильгельмсбург
Через старый туннель под Эльбой на юг к эльбскому острову Веддел. Изюминкой тура является Вильгельмсбург с его прекрасными местами для пикника на берегу реки. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Всегда ты: С Леей против внутреннего сопротивления
Ты двигатель своего успеха, ты всегда стоишь между собой и своей целью С Леа ты научишься тренироваться против своего внутреннего сопротивления. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Коронавирус: во время кризиса потребители в основном покупают замороженную пиццу и шпинат
В начале корона-кризиса многие немцы готовились к пандемии, покупая хомяков - помимо туалетной бумаги и дезинфицирующих средств, большой популярностью пользовались замороженная пицца и шпинат, по словам производителей этих продуктов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Министр здравоохранения Спан: Расширение тестов на коронавирус дает эффект
После вступления в силу нового постановления, которое позволяет страховым компаниям оплачивать тесты на коронавирус даже при отсутствии симптомов, федеральный министр здравоохранения Йенс Спан (ХДС) убежден в эффекте этого расширения. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Ошибка на iPhone: приложение Corona отображает неверную оценку риска
Регулярные обновления важны, но они также могут вызывать проблемы. Это показывает текущую проблему с приложением предупреждения Corona: затронуты только пользователи последней версии iOS. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Эксперт объясняет: частая дезинфекция рук не вредит
Может ли постоянная дезинфекция рук тоже навредить? Нет, говорит эксперт по гигиене из Гамбурга. Поэтому его совет по использованию диспенсеров с дезинфицирующим средством ясен. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
RKI сообщает о 11 437 новых случаях заражения коронавирусом и 92 новых случаях смерти
Число зарегистрированных новых случаев заражения коронавирусом сегодня немного ниже, чем неделю назад. Тем не менее, число смертей выше. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
После исправления органы здравоохранения все еще сообщали о 3142 случаях короны. Ранее сообщалось о 3520 и еще почти 400. Исправлено количество погибших с 10 до 21. Неделю назад это значение составляло 1890 заражений, но, вероятно, в то время отсутствовало 19 новых заражений из Бранденбурга.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Для эффективной тренировки: обзор лучших пульсометров
Мониторы сердечного ритма идеально адаптированы к потребностям спортсменов. Но выбор большой. Поэтому мы покажем вам лучшие модели с функцией GPS. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Продуктивно по утрам: Как начать день без стресса в поездке на работу
Любой, кто долгое время работал из дома, возможно, уже забыл, насколько напряженными на самом деле являются поездки на работу. Это может даже сказаться на производительности. Но это можно предотвратить. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Здоровая альтернатива: эта пицца с баклажанами - новый кулинарный тренд на Pinterest
Наслаждайтесь пиццей, не съедая слишком много калорий? Это работает - с вкусной пиццей из баклажанов. Благодаря новой тенденции в еде, которая становится вирусной на Pinterest, мечта о здоровой пицце наконец-то сбывается. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
На Рождество не торопитесь Полезные закуски для ленивых
Хотите перекусить здоровой пищей, но не хотите часами возиться на кухне? Нет проблем, у нас есть лучшие рецепты быстрых угощений для вас. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Измерение марафона: наука об измерениях на Олимпийских играх
Измерение чрезвычайно важно в спорте, особенно когда спортсмены выступают на олимпийском уровне. Точные измерения становятся критически важными с точки зрения высоты прыжков, времени забегов и массы гирь. Исторически существовали трудности с измерением дистанции марафона на Олимпийских играх, и в результате Международная ассоциация спортивных федераций (ИААФ) признавала только лучшие результаты и не присваивала мировые рекорды до 2004 года, когда устройство, известное как счет. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Азбука витаминов: витамин B3 (ниацин)
На этой неделе, в четвертой части моей серии статей о плюсах и минусах витаминов, мы рассмотрим суперзвезду снижения уровня холестерина, известную как витамин B3. Что делает витамин B3 (ниацин)? Витамин B3, также известный как ниацин, является третьим из восьми витаминов группы B.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03