Список статей в блоге № 664
Фолликулярный кератоз 5 советов против фолликулярного кератоза
Неприглядные прыщи на верхней части рук, ногах или ягодицах вызывают огрубение кожи, что также называется фолликулярным кератозом. Что вы можете сделать с кератозом?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сыворотка является побочным продуктом производства сыра. Это жидкая часть, которая выделяется после свертывания молока в сыр. Еще древние римляне знали: сыворотка обладает многими качествами и помогает вам, если вы хотите похудеть. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Утилизируйте правильно: куда девать просроченные лекарства?
В мусорное ведро, в унитаз или выбрасывать отдельно? Многие потребители неправильно утилизируют просроченные лекарства. Узнайте, на что обратить внимание здесь. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Чай с сыром: почему все пьют чай с сыром
Вы всегда в поиске новых крутых вариаций напитков? Тогда нет никакого способа обойти этот рецепт сырного чая. Идеальное сочетание свежести и сливок особенно хорошо сочетается с теплым летним днем и идеально подходит для тех, кому нужно заменить кофе латте со льдом. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Выжить (социально) на начальном этапе BJJ
Когда я только начинал заниматься бразильским джиу-джитсу, каждый день, когда я ходил на тренировку, я испытывал внутреннюю борьбу. С одной стороны, я был тупо помешан на тренировках. Мне нравилось то, что я изучал, и я просто растворялся в фокусе, опыте и проблемах.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Действительно ли все дело в сахаре? Питание для профилактики кариеса
Меня всегда беспокоило, что, несмотря на то, что я тщательно ухаживаю за зубами, у меня все равно постоянно появляется кариес. Это обычный сценарий. Мы идем к стоматологу на чистку и надеемся, что кариеса нет. Если мы это делаем, мы назначаем еще одну встречу, чтобы оцепенеть новокаином, просверлить, запломбировать и выставить счет.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
“Расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох». Я уверен, вы слышали это. Вы, наверное, сами говорили это, когда кто-то вокруг вас нервничает, и его эмоциональная шрапнель летит в вас. Совет вроде хороший и простой. Конечно, первую часть - расслабьтесь - легче сказать, чем сделать.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
5 лучших денежных движений для уличных тренировок
Я родился летом 1974 года в глубоком Бруклине, Нью-Йорк. В юности я не был спортивным и не занимался спортом Моя начальная школа была слишком бедна, чтобы иметь команды, а учитель физкультуры был слишком жесток, чтобы поддерживать чьи-либо амбиции.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Все становится лучше с самого начала
Позвольте мне рассказать вам, что улучшило мою олимпийскую технику тяжелой атлетики, и технику тяжелоатлетов, которых я тренирую, больше всего на свете - упор на баланс, в частности на сохранение давления на среднюю часть стопы при первом рывке и взятии на грудь.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Adidas Terrex Agravic Speed Ultra First Run: первая супер-кроссовка для трейл-трейла?
Кроссовки для трейлраннинга Adidas Terrex Agravic Speed Ultra не идут на компромиссы в поисках скорости на бездорожье. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Если вы ищете быстрый грудной насос или финишер в толчковом дне, быстрый тестер Люка Зокки определенно поможет вам. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшие мужские тайтсы для бега
Держите ноги в тепле всю зиму с этими мужскими леггинсами для бега. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
У вас есть велосипед, собирающий пыль? Одолжите это работнику Национальной службы здравоохранения
Используйте свои колеса с большей пользой, позволив ключевому работнику использовать их во время карантина из-за COVID-19. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как выполнять упражнение с подъемом вперед
Когда придет время поработать над плечами, найдите пару гантелей и сделайте подъем вперед. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как сделать собаку мордой вниз
Бегуны, штангисты и почти все остальные получат пользу от выполнения этой позы йоги. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Три причины приготовить этот рецепт бордоского стейка сегодня вечером
Ешьте как король, не тратя денег, с этим рецептом восхитительной классической французской кухни от лучшего шеф-повара Майка МакИнирни. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Гидрокостюмы для триатлона, велосипеды, велосипедная обувь и кроссовки
Использование правильного оборудования во время тренировок и гонок по триатлону поможет вам достичь нового личного рекорда. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Pokemon Go не сделает вас лучше, извините
Как бы это ни было весело (и черт возьми, это весело), Pokémon Go не увеличивает количество шагов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Техническое походное снаряжение для борьбы с природой
Не бывает плохой погоды, есть плохая одежда. Смейтесь над стихией с этим первоклассным походным снаряжением. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Задача по отслеживанию розыска – часть 2
Веб-редактор MF Макс Андертон пытается ускользнуть от команды следопытов на улицах Лондона. Удастся ли ему остаться незамеченным?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как приготовить банановую тыкву в духовке
Банановая тыква - наступательный обходчик огорода, чудовище, которое часто превышает 100 фунтов и может легко вырасти до более чем 3 футов в длину. Хотя его размер делает его непрактичным для большинства домашних садоводов, он работает на пользу поварам.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как выполнять махи на дельтах ног с гантелями для сильных плеч
В этой статье инструкции Преимущества Ошибки Модификации Прогрессии Выполняя это движение плеч, держите локти слегка согнутыми, а корпус напряженным. Как и верхняя полка шкафа с закусками, мышцы заднего плеча (также известные как задние дельты) труднодоступны.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
6 правил гарантированного роста телят
Возможно, от вашей генетики и пахнет, но есть способ набрать вес и эффектно выглядеть в шортах. Следуйте этим правилам. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сколько железа в стейке из тунца?
Средняя банка тунца (около 6 унций) содержит более 3 мг железа, 3 ?? вместе с большим количеством калия и витаминов группы B, а также небольшим количеством витамина D. Он также содержит 400 мг натрия, что немного выше нормы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Shimano Dura-Ace C35 в наши дни старые стойкие приверженцы, но они все еще не отстают от вращающихся Джонсов?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Галерея: Том Боонен примет участие в специальном выпуске Specialized Venge Vias на Classics
Велосипед будет доступен для покупки в ограниченном количестве после Classics. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Sram выпускает Force eTap AXS с 12 скоростями
Sram теперь предлагает новейшее беспроводное переключение передач eTap AXS с 12 скоростями на уровне Force. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
The 2.6 Challenge нуждается в вас, чтобы помочь британским благотворительным организациям выжить
Благотворительные организации, как ожидается, столкнутся с дефицитом в 4 миллиарда фунтов стерлингов из-за пандемии коронавируса. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Zipp выпускает интегрированное крепление для компьютера Quickview
Совершенно новый внешний вид плюс отличный новый продукт от американских гуру скорости. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Тренировки по фитнесу Друзья – лучший тренер
Занятия спортом с друзьями и знакомыми больше всего мотивируют немцев заниматься спортом. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Черный хлеб Поздравляем с пумперникелем и ко
Будь то на севере или юге Германии, черный хлеб очень популярен во многих формах. Мы раскрываем больше об этом вкусном специальном блюде. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Здоровье друзей важнее питания
Друзья и участие в общественной жизни могут быть важнее для хорошего здоровья, чем диета и физические упражнения. Международная исследовательская группа нашла веские доказательства этого. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Легкая тренировка на выносливость по утрам
Полный углеводов и видов спорта на выносливость, в идеале перед завтраком, теперь лучше всего соответствует нашему биоритму. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сердечно-сосудистые заболевания Интервальная тренировка защищает сердце
Короткая, но интенсивная: компактных интервальных тренировок достаточно для стимуляции обмена веществ и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Велотур по Берлину вдоль реки Панке
Взгляните на Берлин с его зеленой стороны! От площади Шлоссплац в центре тур ведет мимо зеленых лугов и загонов в сельский Бернау. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Видимый пресс Когда пресс не выглядит рельефным, несмотря на тренировку
Ты тренируешься и тренируешься, но у тебя все еще нет видимого пресса? Мы раскрываем, почему это может быть. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Имбирный трюк: согревающий жиросжигатель имбирь
Имбирный трюк Леи утоляет чувство голода, согревает изнутри и стимулирует обмен веществ. Отличная горячая чашка с эффектом быстрой потери веса в перерывах между. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Коронавирус: видеоконференции против социальной изоляции
Пабы закрыты, семья далеко: к счастью, во время коронакризиса есть техническая помощь. Чтобы социальная изоляция не была тотальной и можно было видеться с друзьями и родственниками. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Проверка фактов: защищает ли ношение маски от вирусов короны?
Вот уже несколько недель маски являются обязательными по всей стране при совершении покупок и в общественном транспорте. Но не все убеждены в пользе этой меры. Может ли такое покрытие лица действительно предотвратить заражение коронавирусом?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Безопасность и эффективность: согласно исследованию, немцы больше доверяют вакцинам
В 2019 году многие немцы верили в безопасность и эффективность вакцин. В некоторых странах выражен скептицизм в отношении прививок. Причину этого специалисты видят прежде всего в дезинформации противников вакцинации. Последние изменения: 2025-05-29 20:03