Когда я только начинал заниматься бразильским джиу-джитсу, каждый день, когда я ходил на тренировку, я испытывал внутреннюю борьбу. С одной стороны, я был тупо помешан на тренировках. Мне нравилось то, что я изучал, и я просто растворялся в фокусе, опыте и проблемах. Но, с другой стороны, предвкушение прихода в класс, чувство страха и маленького размера, потому что я был новичком и ужасен в этом, и необходимость бороться с комнатой, полной совершенно незнакомых людей, иногда было почти невыносимым.. Каждый вечер перед занятиями я сидел на парковке, укрепляя свою уверенность и настраивая себя на то, чтобы зайти внутрь.
Конечно, я всегда был рад этому, но каждый раз это была тяжелая битва. Часть проблемы заключалась в том, что я ощущал доброе пренебрежение со стороны группы. Никто никогда не был злым, но они были не более чем уклончивыми и отстраненными. Я помню, как прямо снаружи заглядывал внутрь. Все были достаточно сердечны, но быстро выпутывались из разговоров со мной и тянулись к своим друзьям при первой же возможности. Я помню, как с тоской наблюдал за тем, как старожилы - а для меня любой, кто тренировался дольше шести месяцев, был старожилом - шутили, тренировались и болтали вместе.
Я мог бы спеть и потанцевать о том, какое значение имеют учебные сообщества и как я знал, что на мой прогресс положительно повлияет участие в этом и т. д. и т. д. Как теоретик обучения, я искренне верю вообще говоря, это правда. Но дело в том, что в то время мне было плевать на изучение теории. Я просто хотел принадлежать. Я полагаю, что это одна из вещей, которую ищут многие люди, которые начинают заниматься боевыми искусствами, записываются в кроссфит, присоединяются к очной спортивной команде или берут уроки: чувство принадлежности и сообщество. Команда.
В то время я не понимал динамики на работе. Я полагал, что моя природная способность быть дружелюбным и порядочным собеседником поможет мне добиться успеха, но нет такого удача. В течение нескольких месяцев я ходил на занятия, занимался своими делами с человеком, которому не повезло оказаться моим партнером, а затем меня мягко переводили обратно в статус тихони.
О, как медленно со временем все начало меняться. Люди начали узнавать мое имя. Я стал менее изгоем в качестве партнера по тренировкам. Я присутствовал на вечеринке в честь окончания учебного года и некоторых мероприятиях ММА, турнирах и соревнованиях «Золотые перчатки», что позволило мне пообщаться с людьми за пределами академии.: Я никуда не собирался.
Теперь, когда у меня есть точка зрения старожила, а не новичка, я понимаю склонность ждать и видеть с новыми студентами. Это может быть не самым простым для новичка, но я понимаю, потому что на каждого ученика, упорствующего в БЖЖ, приходится от пяти до десяти человек, которые заявятся на пару месяцев, а затем бросят. После того, как меня приняли в университет, я решил обратиться к новичкам, активно подружиться с ними и, например, выучить их имена.
Но затем, гораздо чаще, эти люди исчезали через несколько месяцев, оставляя меня в недоумении о том, что произошло, и понимая, что я принимаю это близко к сердцу, хотя ничего личного. Просто оказалось, что ошибка BJJ не всех кусает так сильно, как меня и других людей, которые ее придерживаются. Есть много людей, которые примеряют его на размер и находят его крутым, но не настолько крутым, чтобы он вытеснял их другие обязанности. И это хорошо для таких людей, но, когда ваше время и энергия ограничены, вы принимаете иногда жесткие решения о том, как их потратить. Звучит бессердечно, но на самом деле это самосохранение. Трудно оправдать инвестиции в чей-то прогресс или в дружбу с ним, если он не собирается оставаться рядом, чтобы каждый мог пожинать плоды. остальные из нас, вероятно, начнут обращать на это внимание. Как я уже сказал, ничего личного. На самом деле, требуется время, чтобы это стало личным.
Это может быть слабым утешением для вас, если вы двухмесячный ребенок и хотите стать частью группы. Возможно, в глубине души вы знаете, что вы хороший риск, но остальные заставят тебя это доказать. Я не говорю, что это правильно. Но это реальность. Прочтите некоторые наблюдения о том, как сделать это эффективно.
1. Когда дело доходит до техники, быть увиденным и не услышанным
Неважно, сколько видео или инструкций на YouTube вы просмотрели. Болезненная правда в том, что никого не интересует ваше мнение о модели движения, которую мы отрабатываем, или ваше предложение о том, как улучшить обучение тренера. Предложение его никоим образом не вызовет симпатию у высших поясов. В лучшем случае они будут удивлены, а в худшем - раздражены. Предлагать свое непрошенное мнение грубо и неуважительно. Вы можете не подразумевать это таким образом, но именно так это и произойдёт. А так как вы новичок, есть вероятность, что вы что-то ошибетесь в переводе, если что-то скажете. (Но вы же не будете, верно? Потому что теперь вы знаете лучше.) Помните, что если бы вы знали, о чем говорите, вы не были бы новичком. Итак, в данном случае, как сказал бы мой герой Судья Джуди, у вас есть два уха и один рот не просто так.
2. Помните, что по определению вы не очень хороши в БЖЖ
У вас белый пояс, что означает низкий уровень ваших знаний и способностей. Вы никого не победите, и это раздражает, когда вы пытаетесь. Да, BJJ - это боевое искусство, но ваша цель на данный момент - научиться как можно большему. Если вы все делаете правильно, вы будете все время тапать, а не пытаться отчаянно собирать материалы самостоятельно. Входить в тренировочную ситуацию с одержимостью победными забегами, противоречащей вашей цели быть принятым, равно как и впадать в полную спячку, чтобы избежать необходимости тянуться к кому-то еще.
3. Пока просто смирись с тем, что у всех больше, чем у тебя, включая ее
Во многом причина, по которой мы так усердно пытаемся победить, когда мы новички, заключается в том, что мы ненавидим тот факт, что не можем. Но вы должны быть в порядке, будучи низким (женщина) человеком на тотемном столбе. Не заставляйте косяк искать легкую мишень. Скорее всего, «хромые», которых вы пытаетесь отделить от стада, надерут вам задницу, даже те, у которых женские части тела. Они могут быть даже лучшими в этом. На самом деле нет спасения от распирания эго, и принятие этого факта принесет вам больше уважения и больше положительного внимания, чем отказ признать реальность. Дамы-новички: я тоже смотрю на вас, а не только на джентльменов. Держи себя в руках, как женщина/мужчина, и ты приобретешь друзей и окажешь влияние на людей. Кроме того, проявите к обладателям более высоких поясов уважение, которое им оказывает система: уйдите с дороги, если вы и ваш партнер наткнетесь на другую пару, подождите, пока вас выберут, вместо того, чтобы хватать кого-то, и тому подобное..
4. Терпение, Кузнечик
Не форсируйте события. Вам представится возможность пообщаться с товарищами по команде. Обещаю. Воспользуйтесь этим, но не вмешивайтесь, особенно в начале. Если вы будете слишком стараться, вы будете выглядеть как принуждение к тому, что в конечном итоге произойдет естественным образом, если вы уделите этому достаточно времени.
Если вы только начинаете свой путь в БЖЖ, то, что я говорю, может показаться резким, и это может отличаться от других спортивных ситуаций. Будьте уверены - или будьте предупреждены - что, если вы остановитесь на курсе и сосредоточитесь на обучении, вы повысите вероятность того, что вы взломаете код, и тогда BJJ станет практически бросающим вызов физике временем. для остальных из нас. Вы тоже обнаружите, что тратите все больше и больше времени на тренировки, думая о тренировках, шутя о тренировках и проводя больше времени с людьми, которым нравятся тренировки. Другими словами, будьте осторожны со своими желаниями.
Мои замечания резонируют с вами, будь то получатель или отправитель? Пишите свои наблюдения в комментарии.