Список статей в блоге № 132
Дэниел Рэдклифф: От волшебства к верховой езде на трупах
О тех, кто помог ему превратиться из ребенка-актера в серьезного актера. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Как сохранить здоровье на музыкальных фестивалях
От злобных бактерий в фестивальной еде до танцевальных травм - остерегайтесь ловушек фестивальной жизни. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Дугрей Скотт: «Я просто ем то, что мне, черт возьми, нравится!»
Обходительный шотландский актер готовится к ролям в остросюжетном кино. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Три идеи блюд, которые помогут вам включить капусту в свой рацион. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Советы по тренировкам Робокопа
Развивайте силу киборгов, следуя тренировочным советам Бобби Строма, тренера звезды «Робокопа» Джоэла Киннамана. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Помолодейте за считанные минуты с помощью этой простой процедуры и лучших средств по уходу. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Готовите ли вы стейк из филе или на гриле, его маринование перед приготовлением делает мясо более нежным и ароматным. Маринады представляют собой смесь масла, специй и кислых ингредиентов, таких как уксус, вино или лимонный сок. Кислоты в маринаде разрушают мясную ткань, в результате чего мясо становится нежным.. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Строгие сгибания рук на максимальный вес
Вам нужно установить PR в строгом завитке. Вот программа, которая заставит вас скручивать оси поезда в кратчайшие сроки. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Работая по 40-60 часов в неделю, возя детей на тележке или заставляя брать уроки свинговых танцев, которые вы обещали своей девушке (мы все были там), последнее, что нужно сделать в «списке дел», - это пойти в спортзал. У мистера Джи есть ответ: двухдневная тренировка. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
5 продуктов, которые вы должны есть
Если вы хотите построить здоровое, мускулистое телосложение, качество вашей пищи имеет значение. Вот что добавить в свой рацион. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Как приготовить кубический стейк на гриле
Хотя одно из самых популярных применений кубического стейка - это жареный стейк из курицы, есть способы приготовить кубический стейк без жарки. Хотя одно из самых популярных применений кубического стейка - это жареный стейк из курицы, есть способы приготовить кубический стейк без жарки.. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Совет: 3 упражнения на быструю подвижность для лифтеров
Прекратите это с излишним prehab. Вот когда и когда НЕЛЬЗЯ делать это, а также три движения, которые быстро сделают работу. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Изучите хорошую технику в четырех больших упражнениях, а затем просто отпустите ситуацию и начните агрессивно. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Совет: сделайте сквозную передачу еще лучше
Вот два простых способа сделать этот тренажер еще более эффективным. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Ну да, смейтесь. Но хроническими запорами страдают 63 миллиона человек. И лифтеры со странными диетами могут быть особенно склонны к этому. Вот как это исправить. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Вероятно, вы не теряете мышцы во время диеты, но это может случиться. Вот почему, а также несколько простых способов сжечь жир, а не мышцы, наклоняясь вверх. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Питаясь как атлет, вы стареете быстрее
Все те блюда, которые вы едите каждый день, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови? Они постепенно делают вас резистентными к инсулину. вот что делать. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Исправьте дыхание, нарастите больше мышц
Дыхание крокодила. Тактическое дыхание. Восстановительное дыхание. Работайте лучше, восстанавливайтесь быстрее и снимайте стресс с помощью этих 3 методов. Вот как. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
6 самых переоцененных вещей в фитнесе
Что общего между жимом лежа, бёрпи, бегом, приседаниями и растяжкой бедер? Это ритуалы, которые сводят людей с ума. Вот почему. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
БЫСТРЫЙ РОСТ Бицепса & Трицепса
Как автору Джонсу удалось увеличить постоянный размер рук на полдюйма у бодибилдеров, которых он тренировал, всего за одну тренировку? Секрет раскрыт здесь. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Если вы хотите стать стройнее, быстрее и мускулистее, продолжайте читать. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
10 способов приседать: что лучше для вас?
Приседать должны все. Не всем следует выполнять одинаковые приседания. Вот лучшие варианты для ВАШЕГО телосложения и целей. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Были ли Леброн и Шак в одной команде?
Были ли Леброн и Шак в одной команде? - Quora. Да, Шак поехал играть в Кливленд в сезоне 2009–2010 с LBJ. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Бесплатно ли Showtime на Xfinity?
Каждый клиент Xfinity, подписавшийся на SHOWTIME, имеет бесплатный доступ к SHOWTIME ANYTIME, включенному в их подписку. Клиенты могут загрузить приложение Xfinity TV Go или SHOWTIME ANYTIME на свой телефон или планшет, чтобы брать с собой SHOWTIME куда угодно - и смотреть когда захотят. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Когда были изобретены конские доспехи?
В течение следующих 2000 лет конские доспехи эволюционировали на Ближнем Востоке и в Египте из защитных покрытий для колесниц. К IX веку до нашей эры верховая езда и развитие конной войны распространились на Восток, Запад и Север. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Какие команды НФЛ все еще находятся в плей-офф?
Положение плей-офф АФК Балтимор Рэйвенс (13: 2, выиграл до свидания и преимущество на домашнем поле) Патриоты Новой Англии (12: 3, выиграл АФК Восток) Канзас-Сити Чифс (11-4, выиграл АФК Запад) Хьюстон Техасанс (10-5, выиграл) АФК Юг) Баффало Биллз (10-5, решающие плей-офф) Теннесси Тайтанс (8-7) Питтсбург Стилерс (8-7). Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Уроки Фландрии и советы для Рубе
Теперь, когда пыль вокруг Тура Фландрии улеглась, мы смотрим на то, что мы узнали, отправившись в Рубе в эти выходные. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Garmin Fenix 3, возможно, самый передовой образец носимой спортивной техники, также неплохие часы для повседневного использования. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Club La Santa: Обзор проката велосипедов
Клуб La Santa на Лансароте - это курорт, посвященный спорту, и уровень обслуживания в его велоцентре всеобъемлющий. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Что фиаско нейтрализации Omloop говорит о женском велоспорте
Плохое планирование, неудачные обстоятельства или игнорирование женского велоспорта? Ключевые фигуры говорят свое слово. Фото: Masselis, Flanders Classics. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Знакомство со Strava: победа Филиппа Жильбера на этапе Vuelta a Espana стала рекордной
17-й этап Вуэльты Испании стал самой быстрой гонкой на 200 км в истории велоспорта. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Отличная идея, но реальность полна мелочей, из-за которых Квикгарды менее эффективны, чем могли бы быть. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Обзор базового слоя Le Col Pro Mesh
Дышащий нижний слой для езды в высоком темпе. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Dawes Galaxy: это идеальный велосипед?
Даже для самых рьяных снобов, занимающихся шоссейным велоспортом, не требуется много времени, чтобы продать практические чудеса туристического велосипеда. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Чистая мотивация - с вкусным бутербродом на обед и порцией спорта на выносливость мы начинаем нашу диету свежими и живыми. Вперед. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Пригородный автобус & Водители поездов стройнее водителей автомобилей
Ежедневные поездки на работу на общественном транспорте раздражают. Но ясно одно: каждый, кто путешествует на поезде или автобусе, привносит импульс в свою повседневную жизнь и, вероятно, снижает риск избыточного веса. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Сноуборд вызвал самую большую лавину, которая когда-либо сходила в горах. И Джейк Бертон, формирователь досок с самого начала, помог запустить его. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Гомеопатия Гомеопатические лекарства становятся все более популярными
Будь то соли Шюссера или глобулы - все больше и больше людей обращаются к гомеопатическим средствам от простуды или простуды, и эта тенденция растет. Поэтому. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Dynamax Так ты остаешься на высоте
Тренируйтесь как спортсмен – это возможно с мячом Dynamax. Но что именно стоит за этим тренировочным инструментом из Америки? Мы уточняем. Последние изменения: 2025-06-01 03:23
Новое исследование: молодые люди хуже спят
Молодые специалисты обычно находятся под большим давлением, чтобы добиться успеха, поэтому хороший ночной сон жизненно важен. Исследование, проведенное коммерческой компанией медицинского страхования (KKH), показывает, что все больше и больше людей в возрасте от 19 до 29 лет не высыпаются. Последние изменения: 2025-06-01 03:23