От злобных бактерий в праздничной еде до танцевальных травм - остерегайтесь ловушек фестивального круга
Фестивальный сезон уже близок, а это значит, что у вас есть шанс забыть о проблемах и провести выходные в поле. Бред от выкрикивания текстов, которые идеально выражают ваши чувства на теплом лугу, когда вы одеты как стюардесса, это воспоминания, которые останутся на всю жизнь.
Но независимо от того, предпочитаете ли вы мегаполис Гластонбери, сельскую глушь Сарая на ферме или какое-нибудь иностранное и непроизносимое собрание готов, все фестивали сопровождаются предупреждением о вреде для здоровья. Подумайте об этом - переполненные «сцены», полные гуляк, палящее солнце/проливной дождь, вызывающий солнечный удар/окопную ногу, достаточно выпивки, чтобы потопить корабль. Поэтому, прежде чем вы снимете верхнюю одежду и начнете карабкаться на плечи своего партнера, чтобы лучше рассмотреть The Kooks, найдите время и прислушайтесь к этому совету, который может спасти фестиваль.
1. Обезвоживание
Самая распространенная ошибка людей заключается в том, что они пьют алкоголь, чтобы утолить жажду. Поэтому фестивали кишат обезвоженными людьми, которые какое-то время не были в туалете и полностью пересохли, но не могут понять, почему им хочется потерять сознание. Пребывание на солнце тоже не поможет. «Обезвоживание - огромная проблема», - говорит Мэтт Харрап, менеджер фестиваля из компании-организатора мероприятий Count Of Ten. «Часто бывает жарко, люди волнуются, они выпивают несколько пинт, не пьют воды, и начинают чувствовать себя вялыми. Каждый раз, когда вы заказываете напиток, просто налейте немного воды.»
Оставьте место в рюкзаке для: Большой бутылки воды
2. Чрезмерное употребление алкоголя
Люди думают, что знают свои пределы, но на самом деле они не принимают во внимание другие факторы, такие как погода и тот факт, что они начали выбрасывать их обратно сразу после завтрака. «Если вы видите, что кто-то барахтается, обратитесь к ближайшему стюарду или обратитесь к медицинскому персоналу», - говорит Сью Лис, менеджер проекта Ливерпульского международного музыкального фестиваля. «Очень легко заметить людей, которые плохо себя чувствуют, - продолжает Мэтт, - и, к счастью, на большинстве фестивалей царит настоящее чувство общности, поэтому, если люди видят незнакомцев, попавших в беду, они часто стараются изо всех сил помочь им.”
Оставьте место в рюкзаке для: Самодисциплины
3. Вывернутая лодыжка
Фестивали - это место, где вы можете раскрыть свою внутреннюю принцессу, но мудрый человек все равно знает, что нужно сохранять разумность, когда дело касается обуви, потому что холмистые поля могут оказаться опасной местностью, и здесь легко подвернуть лодыжку.«Я знаю, что носить сандалии или шлепанцы - это круто, но подумайте о своих ногах», - говорит фестивальный медик Питер Холлели. «Если у вас нет достойной поддержки лодыжки, вы увеличиваете риск переступить через нее и нанести себе вред». Первыми признаками этого являются мучительная боль, за которой следует огромная непривлекательная опухоль.
Оставьте место в рюкзаке для: Удобная и удобная обувь
4. Солнечный ожог
Многие бедняки забывают взять с собой свой фактор 15, поэтому на фестивалях солнечные ожоги могут быть обычным явлением. Покраснение кожи, лихорадка, симптомы гриппа - если вы заметили, что ваш приятель достиг уровня омара, щедрым поступком было бы обеспечить ему какую-то тень или защиту. «Мы советуем людям заранее посмотреть прогноз погоды и взять с собой солнцезащитный крем, потому что это главная ошибка людей - они не готовятся заранее», - говорит Сью. «У нас даже были случаи теплового истощения, которого вполне можно избежать, поскольку мы обеспечиваем бесплатную воду.”
Оставьте место в рюкзаке для: Сильный солнцезащитный крем
5. Танцевальные травмы
Каждый раз, когда вы смотрите Гластонбери по телевизору, вы замечаете в толпе гуляк, раскачивающихся из стороны в сторону на плечах своих приятелей. Чего вы не видите, так это извивающейся очереди возле медицинской палатки стонущих раненых, конечности которых направлены не в ту сторону, потому что они упали. «У вас странная сломанная нога», - говорит Мэтт. «Я всегда буду помнить этого парня, которому так понравился The Prodigy, что он решил залезть на столб посреди палатки, а затем спрыгнул и сломал ногу - на следующий день он вернулся в инвалидной коляске!»
Оставьте место в рюкзаке для: Здравый смысл
6. Диарея
Большие общественные душевые, грязные лужи, подозрительные фургоны с едой, поркающие недоваренную курицу - все это является рассадником микробов, и в конечном итоге вы можете столкнуться с всевозможными насекомыми. Подумайте заранее и возьмите с собой влажные салфетки и немного того потрясающего дезинфицирующего средства, которое вы продаете в больницах, которое высыхает на ваших руках. «Судите о своей еде по тому, насколько ужасен автомобиль, в котором она продается», - говорит Киран Делани, организатор фестиваля Offset. «Если это ржавый старый фургон, то гамбургер, возможно, стоит пропустить - карри из скипа вы не станете есть».
Оставьте место в рюкзаке для:Имодиум, влажные салфетки и дезинфицирующее средство для рук
7. ИППП
Отличная музыка, выпивка, Camberwell Carrots, кружащаяся у костров - есть вероятность, что многие люди собираются выйти за рамки социального общения. Во многих отношениях это здорово, потому что секс - приятное занятие. Но опять же, условия фестиваля не совсем кричат «используйте защиту», а это означает, что старые приятели, такие как сифилис и хламидиоз, могут оказаться хедлайнерами вашей палатки с трусами в течение нескольких недель после поездки. «Обычно ИППП не проявляются сразу», - говорит Питер. «Но довольно часто люди приходят к нам в поисках таблетки на следующее утро.”
Оставьте место в рюкзаке для: Презервативов
8. Гипотермия
Легко забыть, что даже солнечные дни превращаются в прохладные вечера, и вы должны помнить эти кадры хиппи, купающихся в грязевых озерах. Вполне возможно, что на фестивале будет проливной дождь - он разделяет эту особенность борьбы с дождем, как и Уимблдон. Так что подумайте заранее и будьте готовы: возьмите с собой несколько дополнительных слоев теплой одежды и что-нибудь водонепроницаемое, потому что, если вы проведете вечер, дрожа, бледнея и чувствуя все большую слабость, это может означать, что у вас легкое переохлаждение.
Оставьте место в рюкзаке для: Водонепроницаемых и термобелья
9. Забыть о лекарстве
В суматохе попыток собрать все необходимое для фестиваля одна из угроз здоровью - забыть о своих обычных лекарствах, если вы страдаете каким-либо заболеванием. Или вы можете невольно почувствовать растерянность и беспокойство. Если это так, лучше всего сообщить об этом своим друзьям и переехать в более тихое место или посетить медицинскую бригаду на месте.«К нам приходят люди с уже существующими заболеваниями, которые каким-то образом были спровоцированы», - говорит Питер. «Они могли чувствовать депрессию или плохо реагировали на пребывание в толпе».
Оставьте место в рюкзаке для: ваших лекарств
10. Натыкаюсь на вещи ночью
Хотя на основных сценах полно световых шоу, как только вы вернетесь к Далекому Полю № 27, вы можете заметить, что в поддержание освещения этой области вложено меньше средств. Это делает его потенциальным минным полем, где машины, палатки и спящие гуляки ждут, словно медвежьи капканы. «Если это ночной фестиваль, возьмите с собой факел», - говорит Сью. «Это лучший способ избежать столкновений с предметами или людьми и получить травму, которой можно избежать».
Оставьте место в рюкзаке для: Факела
Фестивальная гастрономическая рулетка
Фестивальное меню с его загадочными пирогами и жареными предметами может стать переломным.
Делай
Подумайте о том, чтобы стать вегетарианцем:Опыт говорит: «Станьте вегетарианцем», когда вы обедаете вне сети, и эти фестивали, по сути, представляют собой мини-путешествие. А также: «Ешьте хорошие углеводы, которые способствуют усвоению алкоголя», - говорит медсестра Питер.
Выбирайте элитные блюда, если можете себе это позволить: «Теперь в Гластонбери можно купить такие вещи, как омары и шампанское», - говорит фанатка фестиваля Луиза, делая хорошее замечание. Эти вещи не доставляются из старых изношенных фургонов с едой, так что положите несколько дополнительных купюр в свою «поясную сумку» и будьте шикарны.
Купите сладкие пончики: На ярмарках уже много лет без особого труда штампуют пончики, поэтому из них получается отличная сладкая закуска. «Мне нравятся пончики, которые вы там получаете, - говорит заядлый посетитель фестивалей Ник, - они великолепны, если вам нужно немного энергии».
Сначала посмотрите, какая еда предлагается: «В этом году мы планируем взять детей на фестиваль Wilderness Festival, потому что там действительно вкусная здоровая еда», - говорит фанат фестиваля. Карл.
Не надо
Ешьте слишком много натуральных слабительных: «Моя подруга думала, что поступила чертовски умно, принося много кураги, чтобы получать по пять штук в день», - говорит Луиза. В результате вы станете тем, кто спешит в туалет каждые 20 минут.
Бросьте барбекю рядом с машиной: «Не пытайтесь зажечь одноразовое барбекю в пространстве для ног вашей машины», - говорит рок-фанат Майк. Алкоголь заставил меня подумать, что это может быть хорошей идеей, но это не так, и когда пламя лизнуло руль, реальность немного изменилась».
Попробуйте зайти без очереди: Если фургон с бургерами для отца и сына не пользуется большой популярностью, не рискуйте. «Я совершил эту ошибку», - говорит завсегдатай фестивалей Трэвис. «Я пошел в место, где нет очереди, и провел остаток выходных, блюя».
Возьмите с собой половину супермаркета: «Я подумал, что сэкономлю немного денег, запасаясь банками фасоли и супа на каждый прием пищи», - говорит меломан Джо. «Тогда меня осенило, что ты не захочешь тащиться за милю обратно к палатке каждый раз, когда захочешь что-нибудь съесть. Огромная трата денег.»
Медик
Опытная медсестра скорой помощи Питер Холли наложила пластыри на бесчисленных полях.
На каких фестивалях вы работали?
Всевозможные. Я работаю на фестивалях уже 12 лет в качестве врача: от рок-фестивалей, поп-фестивалей, комедийных фестивалей до более сдержанных классических мероприятий.
Бывают ли у вас жертвы на концертах классической музыки?
Не совсем - классическая публика старше, а значит, у вас другие проблемы. Там вы можете увидеть людей с медицинскими жалобами, а не с проблемами, вызванными алкоголем. Рвоты уже не так много.
А как насчет крупных музыкальных фестивалей?
С чего начать? Вы получаете больше травм от людей, занимающихся краудсерфингом и прыгающих в мош-питах - мышечные и скелетные травмы, множество вывихнутых лодыжек. Иногда вы даже можете встретить людей, которые просто посещают медицинское учреждение и думают, что это удобный источник доступа к медицинской помощи: «Можете ли вы проверить эту проблему, с которой я столкнулся уже пару недель?» Мы здесь не для этого.
Люди используют вас как поликлинику?
Да, как будто мы врач общей практики.
Какие самые распространенные ошибки люди допускают на фестивалях?
Безусловно, наиболее распространенным из них является обезвоживание. Люди ездят на фестивали, волнуются, забывают нормально пообедать, пьют много алкоголя, день жаркий, а долить воды они и не думают. Есть только один путь.
Как вы за ними ухаживаете?
По-разному. Они всегда стремятся как можно быстрее вернуться к развлечениям и часто воспринимают посещение медицинского учреждения как огромное неудобство, но нужно относиться к этому разумно - мы объясняем, что им, возможно, придется остаться в учреждении на некоторое время. час или около того, чтобы мы могли вернуть их в состояние, в котором они смогут снова наслаждаться фестивалем, не беспокоясь.
И они тебя слушают?
В целом да. В основном они тусовщики, желающие хорошо провести время, и клише, которое мы слышим год за годом [от их друзей]: «О, я никогда раньше не видел их такими», но они забыли об этом в фестиваль, который выбрасывает из вашей обычной рутины. Вероятно, вы плохо спали ночью, потому что встали очень рано и немного взволнованы предстоящим концертом. Существует множество факторов, влияющих на поведение вашего тела.
Вы получаете много агро?
Не совсем. Люди на фестивалях, как правило, добродушные, они очень редко становятся агрессивными, когда мы с ними обращаемся.
А как насчет происшествий из-за чрезмерного энтузиазма во время танцев? У тебя их должно быть много
Да. Люди часто увлекаются, когда танцуют, и перегибаются на лодыжке, затем приводят ее в порядок и продолжают - возможно, потому, что внезапно рухнуть кучей или хромать было бы немного неловко перед своими товарищами - но потом внезапно начинается боль, и они больше не могут справиться. Или есть люди, которые забрались кому-то на плечи, чтобы посмотреть группу, упали с высоты и жалуются на боль в шее. Мы бы оценили это и отнеслись бы к этому так же, как если бы кто-то упал с лестницы.