Список статей в блоге № 736
Джейд Киндар-Мартин: советы по балансу от канатоходца мирового класса
Джейд Киндар-Мартин зарабатывает на жизнь своим удивительным чувством равновесия, и теперь он учит вас, как его улучшить. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как приготовить горячий карман в тостере
Горячие карманы - это обороты, наполненные пикантными сырами, мясом и овощами, которые подходят для завтрака, обеда или ужина. Вкусные угощения, которые доступны в более чем 30 вариантах, часто можно найти в отделении замороженных продуктов вашего продуктового магазина.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как приготовить тонко нарезанный картофель на сковороде
Картофель - идеальная пища для комфорта. Правильно приготовленные на сковороде, они хрустящие и золотистые снаружи и кремово-гладкие внутри. Хотя жарение на сковороде - естественный выбор для тонко нарезанного домашнего картофеля фри, острые приправы также делают этот картофель прекрасным гарниром на ужин.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вызывают ли определенные молочные продукты воспаление и боль в суставах?
Аллергия на молоко. Когда вы думаете о воспалении суставов и боли, молочные продукты - не первая причина, которая приходит на ум. Если у вас аллергия на молоко, употребление молочных продуктов может вызвать воспаление и боль в суставах из-за повышенного содержания гистамина и других химических веществ в организме.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: никакой боли, все в выигрыше
Боль и дискомфорт в тренажерном зале. Вот почему вам лучше знать разницу. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
5 лучших упражнений на бицепс, которые вы не делаете
T NATION - лучшие статьи, тренировки и добавки для силовых тренировок и бодибилдинга, которые помогут вам стать больше, сильнее и стройнее. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Pinarello отвечает на обвинения в нарушении патентных прав
Pinarello заявляет, что «примет соответствующие меры против любых необоснованных обвинений» после обвинения в нарушении патентных прав. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Некоторые из странных и замечательных мотоциклов, которые можно увидеть на Лондонском байк-шоу
Cervelo P5X и рама со встроенными брызговиками на выставке Excel Arena. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Pirelli возвращается в профессиональный пелотон с новыми трубчатыми шинами для Aqua Blue Sport
Бренд шин делает долгожданное возвращение в профессиональную гонку на Amstel Gold Race в это воскресенье. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Величайшая британская паралимпийка Сара Стори открывает велосипедную академию для женщин-гонщиков
Место в команде Storey Racing может быть разыграно вместе с шансом присоединиться к Donnons Des Elles au Vélo J-1 на Тур де Франс. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Light & Яркий, как и подобает стальному велосипеду, комфортный в загрузке. Но задний тормоз под кареткой продать сложно. Фото: Майк Массаро. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Vielo R+1 Alto 1x обзор шоссейного велосипеда
Легкий, жесткий, быстрый, но с достаточным комфортом, плюс он выглядит & и даже кажется красивым. Что не нравится? Фото: Джеймс Карнеги. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Уменьшение голода Бег прогоняет голод
Если вы хотите успешно похудеть, вам следует регулярно тренироваться в аэробной зоне. Потому что виды спорта на выносливость, по-видимому, творят чудеса против голода. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Гаспачо Прохладный суп из Испании
Легкий, вкусный - и не только в отпуске: гаспачо из Испании. Как его готовят и почему он так полезен нам в тепле. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Холодные ноги Советы против холодных ног
Ледяные ноги зимой? Это не должно быть. Правильные приемы гарантируют, что ваши ноги будут в тепле и хорошо кровоснабжаются даже в морозную пору. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Новое поколение внедорожников доставляет удовольствие на бездорожье, впечатляет на асфальте, а также с точки зрения цены: меньше, дешевле, экологичнее доступны от 17 000 евро. Показываем четыре новых компактных внедорожника. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Маленькие порции Дикие закуски
Маленькие пачки чипсов & Co. не только модные, но и содержат меньше. К сожалению, согласно новому исследованию, мини-порции побуждают вас продолжать есть. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Серия тренировок, часть 5 Идеальная форма благодаря балансу
Встряхните, как чемпионы мира! У нас есть 11 упражнений с тройным фитнес-эффектом: укрепляют мышцы, тренируют равновесие - и помогают спине. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Lisbon City Работает в Лиссабоне
В нашей новой серии «Городской актив» интересные и новые советы по фитнесу из большого города. На этот раз самое интересное во время поездки на выходные в Лиссабон. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Здоровье: Раковая медицина и другие исследования страдают от Covid-19
Исследователи коронавируса сейчас в центре внимания. Коллег, занимающихся раком или диабетом, не так много. Это может иметь последствия для других отделов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Эко-тест: томатный сок без пестицидов – вот победители
Обычно люди пьют его над облаками в самолете: томатный сок. Но в повседневной жизни овощной сок также является хорошим выбором. Öko-Test протестировал 20 продуктов на вкус, состав, консистенцию и цвет. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Спан ожидает центральные центры вакцинации от коронавируса в зимние месяцы
По словам федерального министра здравоохранения Дженса Спана, в ближайшие зимние месяцы большие выставочные залы должны служить центрами вакцинации от коронавируса. Но кто должен добраться туда первым и как финансируется вакцина?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Цифры RKI: более 4000 новых инфекций – рост заболеваемости за 7 дней
Органы здравоохранения сообщили Институту Роберта Коха (RKI) о 4369 новых случаях заражения коронавирусом и 62 смертельных случаях за последние 24 часа. Но даже если цифры ниже, чем неделю назад: 7-дневная заболеваемость увеличилась. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Трендовый рецепт в TikTok: Сделать арбузное мороженое своими руками так просто
Арбузное мороженое - идеальное освежение в теплые летние дни. С этим рецептом вы сможете приготовить мороженое не только очень легко, но и без вреда для здоровья, включая специальный секретный ингредиент. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Эксперты бьют тревогу: таковы последствия изменения климата для нашей психики
Наводнения и лесные пожары, твердые частицы и тепло: очевидно, что изменение климата может нанести физический ущерб. Но психологи и психиатры также ожидают увеличения числа пациентов в результате изменения климата. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Управление возбуждением: наука о том, как злиться в баре
Мы все слышали, как наши партнеры по тренировкам говорят нам «злиться на штангу», когда подстрекают нас делать еще большие подъемы . Это работает. В самом деле, чтобы получить максимальную отдачу от себя физически, мы должны довести наше состояние возбуждения до идеального уровня.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Смерть от пищевой пирамиды: когда наука не то, чем кажется
Результаты исследований в области питания часто упрощаются и делаются сенсациями в средствах массовой информации. Недавняя статья в журнале Time поносила нашу войну с жирами и, казалось, почти хотела начать войну с углеводами. Вы можете представить себе подобную статью, советующую противоположное 25 лет назад.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
21 совет для новичков на Лондонском марафоне
Действительно невозможно переоценить тот факт, что туалетов не хватит. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как выполнять приседания с набивным мячом
Возьмите набивной мяч для этого варианта приседаний с отягощением и увеличьте нагрузку на корпус. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Советы по уходу за зимним велосипедом, которые помогут вам проехать до весны
Зима может быть трудной для велосипеда, но регулярный уход и внимание сохранят вашу езду на дороге. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Почему порог лактата важен для бегунов и как его можно улучшить?
Определение порога лактата может помочь вам установить темп тренировок и соревнований. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Новости боя Men's Fitness 23/12/09
Кинозвезда Кунг Ле получает технический нокаут, Ренцо Грейси возвращается в UFC, а Джим Уолхед подписывает контракт с Bellator. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как приготовить лосось на мангале в фольге
Лосось быстро готовится и богат белком, а также жирными кислотами омега-3, которые способствуют здоровью сердца. Но рыба может быть немного более жестокой, когда вы готовите ее на гриле, по сравнению со стейками или гамбургерами. С небольшой фольгой и любимыми специями вы можете приготовить лосось на гриле и съесть его.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как приготовить стейк из говяжьей вырезки на гриле
Стейк из стейк-хауса, стейк из верхней части филейной части, известен под несколькими другими названиями, в том числе стрипом Нью-Йорка и стрипом Канзас-Сити. Этот элитный стейк - разумный выбор для жарки на заднем дворе, потому что, хотя его легко приготовить, он нежный и хорошо мраморный, у него нет жировых карманов, вызывающих вспышку, которые есть у рибайа.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как приготовить чай из корня солодки
Солодка, также известная как сладкий корень, веками использовалась в лечебных целях, а также в лечебных целях. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, в наше время корень солодки используется также при таких состояниях, как пептические язвы, язвы, экзема, расстройство желудка, простуда и кашель.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: не будьте шлюхой, которая любит лайки и избранное
В эту ловушку легко попасть, и она может вас погубить. Вот как. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: отжимания на верхнюю часть груди
Замените обычные отжимания этой версией, чтобы исправить синдром S.U.C. (Это синдром тощей верхней части грудной клетки.). Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Абсолютно лучшие и худшие методы терапии
Четыре из этих реабилитационных методов хороши… а два тратят ваши деньги впустую. Вот что работает, а что нет. Бонус: Видео лучших техник. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Настоящие мужчины тренируют ягодицы
Хотите более сильное и сильное тело? Тебе нужен сильный зад. Тренировка ягодичных мышц предназначена не только для девочек. Вот ваш план человека. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: бесполезны ли односуставные упражнения?
Новое исследование с участием как натуралов, так и наркоманов проливает свет на этот распространенный вопрос. Проверьте это. Последние изменения: 2025-05-29 20:03