Список статей в блоге № 680
Кросс-тренажер и велосипед ElliptiGO в одном
Бегать и ездить на велосипеде одновременно? Звучит как чепуха, но благодаря ElliptiGO это возможно! Мы раскрываем, что за этим стоит. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вот почему при простуде заложена только одна ноздря
Вы когда-нибудь задумывались, почему при простуде забивается только одна ноздря? Виноват так называемый носовой цикл. Что стоит за явлением?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Тайм-менеджмент: пять советов, как избежать стресса на работе
Когда стресс на работе становится постоянным спутником, страдает тело и психика. Но эффективное управление временем может помочь создать рабочую атмосферу без стресса. Узнайте здесь, что важно для этого. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Что одеть на пробежку зимой? Эта одежда для бега защитит вас и согреет
Когда на улице холодно и некомфортно, это не значит, что тренировки по бегу нужно отложить. С правильной экипировкой бег становится удовольствием даже зимой. Вам нужна эта водонепроницаемая одежда для бега прямо сейчас. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Фруктовое мороженое в Stiftung Warentest: летняя закуска действительно такая полезная
Фруктовое мороженое обеспечивает «фруктовую» прохладу летом. Однако, как выяснил Stiftung Warentest, в нем не всегда так много фруктов, как вы думаете. Вы можете прочитать здесь, какие бренды проходят тест и предлагают много фруктов и мало сахара. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Никакой рыбы: так вы можете приготовить необычные суши
Летняя температура требует освежающего ужина. В TikTok Стефано Зарелла показывает особые суши, которые можно имитировать, используя всего несколько ингредиентов, и они даже веганские. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Мегааромат: так из сухих остатков выпекается настоящий хлеб пекарни
Через несколько дней ваш хлеб стал довольно твердым, и вам это не нравится? В любом случае не стоит выбрасывать его в мусор. Вместо этого попробуйте испечь из него новый хлеб. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Коронавирус: спрос на прививки стагнирует
По данным Немецкой ассоциации врачей общей практики, спрос на прививки от вируса короны падает. Врачи отмечают снижение запросов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Не только молочные продукты: эти продукты укрепляют кости
Если вы хотите крепких костей, вы должны пить как можно больше молока, верно? Эксперты по питанию объясняют, какие продукты поддерживают здоровье костей. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Ставь цели и вперед: как стать неудержимым
Это одно из моих любимых времен года, и оно не имеет ничего общего с праздниками Если вы чем-то похожи на меня, то в это время года сложно планировать на начало года грядущего. Это время размышлений о прошедшем году, и я всегда ощущаю чувство возможности - как будто весь мир у меня за яйца, и независимо от того, что я хочу делать в личном, профессиональном и духовном плане, меня не остановить.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Я попробовал эту короткую тренировку для пресса и почувствовал пользу всего за 10 минут
Когда жизнь помешала походу в спортзал, я вместо этого использовал этот короткий сеанс, и он стал новым фаворитом. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Это лучшие часы для бега стоимостью менее 200 фунтов, но при полной рекомендованной цене 45 сталкиваются с жесткой конкуренцией со стороны умных часов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Эта домашняя кардиотренировка заставит ваше сердце биться чаще
Все, что вам нужно для завершения этого динамичного кругового занятия без экипировки, - это настрой «не сдавайся». Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Новый фитнес-трекер Withings Pulse HR имеет чудовищную батарею
Новый браслет Withings будет конкурировать с Fitbit Charge 3 и Garmin Vivosmart 4. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Советы от профессионалов по езде на велосипеде
Езжайте на велосипеде дальше и быстрее, воспользовавшись этими советами от женской велосипедной команды Ford EcoBoost. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как выполнять динамическое L-приседание
Для сильного корпуса и стального хвата добавьте в свои упражнения динамическую L-образную посадку. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Программа наращивания мышечной массы: корпус и верхняя часть тела
Научите группы мышц выполнять работу в правильной последовательности большими многосуставными движениями. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Высокий уровень калия и сыпь на предплечьях и голенях
Высокий уровень калия и кожная сыпь могут указывать на заболевания почек. Важнейшим электролитом в вашем организме является калий. Положительно заряженный ион калий отвечает за электрическую релаксацию мышечных клеток, особенно сердечных.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как приготовить сладкий чай из чайных пакетиков Lipton?
Вы найдете южный сладкий чай на всем пути от Флориды до юго-запада Соединенных Штатов, охлаждая его в холодильнике, ожидая хорошей компании, чтобы насладиться им. Вы можете заваривать сладкий чай с любым видом чая, но обычно выбирают черные чаи, такие как Lipton.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Иди босиком, чтобы стать сильнее
Чтобы стать больше и сильнее, вам, возможно, придется сбросить обувь и начать с нуля. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сгибания рук техасского армрестлера
Вот одно неприятное упражнение, которое мы подобрали у пары соревнующихся армрестлеров. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Польза ростков клевера для здоровья
свежий блок ростков клевера Вы можете рассматривать ростки как простую начинку для салата или сэндвича. Но как проросшие семена проростки представляют собой концентрированный источник питательных веществ, предназначенных для поддержки роста нового растения, и включение их в свой рацион может помочь вам удовлетворить потребности в основных питательных веществах.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: отточите технику с помощью приседаний у стены
Улучшите свои приседания и становую тягу с помощью этого простого упражнения, которое вы можете делать дома. Вот как. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Ваш выбор упражнений охватывает ОБЕ зоны силовых тренировок? Проверьте список и нарастите большие мышцы с целью. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Мы подробно рассмотрим 10 финишей на высшем уровне, которые определят Вуэльту в этом году. Включены 22% пандусов и 22 км подъемов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Велосипеды для гонок на время: Boardman TTE 9.2
Разработано в Великобритании при участии человека, который кое-что знает о том, как быстро двигаться против времени. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Zwift запускает функцию умных групповых тренировок
Новая тренировочная программа позволяет организовывать групповые тренировочные заезды вне зависимости от навыков гонщика. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор электронного велосипеда Raleigh Centros
Современный электрический Raleigh. Спокойный и статный. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Giant TCR Advanced Pro 0 обзор
Полный редизайн Giant TCR Advanced Pro - выносливого гоночного автомобиля, открывшего новые горизонты. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Полностью объединенная в сеть компания Fitness First берет на себя управление NewMoove
Члены платформы онлайн-обучения NewMoove и сети студий Fitness First получат выгоду: поглощение объединит офлайн- и онлайн-предложения обеих компаний. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Высокие каблуки Не радость для икр
Высокие каблуки сделают ваши ноги настоящими притягательными. Цена красоты: боль и тяжесть в икрах. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Приготовление сока Все дело в соке
Соки очень популярны. Неудивительно, что при правильном смешивании домашний сок становится витаминной бомбой. Каковы ключевые ингредиенты?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Исследование: нужно ли есть углеводы перед тренировкой?
Некоторые клянутся, что тренируются «натощак», в то время как другие заранее полагаются на максимально богатые углеводы: наука показывает, в чем смысл. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Отзыв в ИКЕА: Эту конфету больше нельзя есть
В ИКЕА многие люди идут в магазин Швеции после оплаты, чтобы запастись деликатесами, типичными для этой страны. Тем не менее, компания в качестве меры предосторожности отзывает популярные конфеты из этого ассортимента, поскольку они содержат сухую сыворотку и поэтому могут быть опасны для аллергиков. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Подержанные велосипеды Новый портал подержанных велосипедов
В поисках велосипеда, я тестирую новую платформу для подержанных велосипедов и велосипедных аксессуаров. Вывод: на Bikesale стоит взглянуть. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Здоровье: может ли имбирь облегчить менструальную боль?
Имбирь считается чудодейственным средством: он помогает иммунной системе бороться с простудой и воспалениями, а также эффективен против тошноты. Тайские ученые в ходе исследования выяснили, помогает ли имбирь при менструальных болях. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Из-за осколков стекла: Alnatura отзывает сушеный нут
В связи с тем, что в некоторых упаковках могли быть инородные тела из стекла, Alnatura отзывает свой "Нут сушеный" . Из-за острой опасности для здоровья потребители не должны больше употреблять продукт. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Парикмахерская закрылась? Нет проблем! С помощью этих советов вы сможете подстричься сами
Парикмахерские закрыты уже несколько недель. И волосы продолжают становиться длиннее. Мы покажем вам важные советы о том, как подстричься самостоятельно. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Текущие цифры короны RKI регистрирует 10 976 новых инфекций и 344 новых случая смерти
Органы здравоохранения Германии сообщили Институту Роберта Коха (RKI) о 10 976 новых случаях заражения коронавирусом в течение одного дня. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Более 50 000 новых заражений за сутки - такого не было с начала пандемии. Общероссийская 7-дневная заболеваемость также достигает максимального значения. Последние изменения: 2025-05-29 20:03