>

Список статей в блоге № 675

План похудания, исключающий рафинированный сахар

Этот план поможет вам похудеть, отказавшись от всего рафинированного сахара. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Салат из говядины и кускуса

Сытный салат, содержащий более половины дневной нормы железа. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Как заморозить сырой мясной рулет

Мясной рулет - это основное блюдо с начинкой и питательными веществами, но процесс его приготовления может быть трудоемким и утомительным. Замораживание сырого мясного рулета не только экономит ваше время, но и сохраняет качество ингредиентов, поэтому здоровая еда всегда под рукой, когда вам это нужно.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Какая польза для здоровья от красного вина для очистки от слизи?

Питательные вещества в красном вине могут помочь уменьшить количество слизи. Флавоноиды или антиоксидантные растительные вещества в красном вине могут уменьшить количество слизи и мокроты, связанных с несколькими состояниями. В красном вине содержится большое количество флавоноида ресвератрола, который образуется в результате реакции растений на стресс.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Задача "заправляйся", неделя 4: сбалансированные поклевки для восстановительных тренировок

Когда вы, наконец, добиваетесь больших успехов в тренировке, возникает соблазн сохранить свою динамику и заниматься какой-либо формой упражнений каждый божий день. Но в то время как постоянство имеет решающее значение для достижения ваших целей, время для отдыха и восстановления также важно для получения максимальной отдачи от тренировок.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Совет: ешьте один раз в день, чтобы избавиться от жира и предотвратить рак

Сделайте свое тело более устойчивым к набору жира. Бонус: одна и та же недорогая еда помогает бороться с двумя формами рака. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Что в скобках написано?

Скобки (круглые скобки) - это знаки препинания, используемые в предложении для включения информации, имеющей важное значение для основной мысли. Информация в скобках обычно является дополнительной; если бы оно было удалено, значение предложения осталось бы неизменным. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Как разблокировать контакты на YouTube?

Чтобы разблокировать пользователя, щелкните поле слева от имени этого пользователя в списке заблокированных пользователей, щелкните стрелку раскрывающегося списка и затем нажмите «Разблокировать». Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Большая поездка: Уилтшир

Уилтшир предлагает поездку, наполненную историческими местами, красивой сельской местностью, резкими подъемами и пирогами. Много торта. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Обзор диска Kinesis Racelight 4S

Великолепный универсальный диск, разработанный в Великобритании. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Том Пидкок воссоздает хитрый велосипедный трюк, чтобы начать серию Wembley Tour Series

Запуская серию турниров Wembley Park Tour, Пидкок демонстрирует навыки обращения с велосипедом. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Проверьте файл Strava новой записи Land's End to John O'Groats

Майкл Бродвит сократил исходный рекорд на полчаса, совершив замечательную двухдневную поездку. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Обзор диска Boardman SLR 9.8

Забудьте о каких-либо предубеждениях и снобизме к бренду, этот велосипед так же хорош, как и некоторые, но в два раза дороже. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Я был в отрыве от Шона Келли и выжил, чтобы рассказать об этом

Бельгиец, король Келли и дорога. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Monopoly Cycling наконец-то вышла

Самая культовая настольная игра в мире получила новый поворот в этом Рождестве. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Красивые летние руки Highest Railway для быстрой тренировки

Наступило лето, а вместе с ним и майки и платья с вырезом халтер. Чтобы они хорошо выглядели, их руки должны быть в отличной форме. Вот как это делается всего за несколько минут. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Много пью Жажда давит на психику

Много пейте: даже зимой небольшой недостаток жидкости негативно сказывается на голове, запасах энергии и настроении. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Спорт после пробуждения Это приносит раннее начало

Не всегда легко втиснуть тренировки в свой распорядок дня. Для многих остаются только утренние или вечерние часы. Стоит ли рано начинать заниматься спортом после пробуждения?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Этот активный ингредиент из традиционной китайской медицины может помочь вам похудеть

Наконец-то снова почувствовала себя сытой, наконец-то похудела! Согласно последним исследованиям, трехкрылый плод Уилфорда - лекарство, обычно используемое в китайской медицине - может быть ключом к фигуре сновидения. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Исследование: благосостояние немцев растет в преддверии Рождества

Несмотря на предновогодний ажиотаж, позитивное настроение у тех, кто с нетерпением ждет Рождества, возрастает – таков результат текущего исследования. Таким образом, вы все еще можете получить удовольствие от отдыха даже в новом году. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Футбольные болельщики Поражения делают вас толстым и больным

Победы делают вас стройными, а поражения – толстыми и больными. Футбольные болельщики набирают вес, когда их команда проигрывает. Таков вывод нового исследования. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Препарат от малярии: защищает ли гидроксихлорохин от вируса короны?

Президент США убежден в его эффективности и хвалит препарат гидроксихлорохин как чудодейственное средство в борьбе с заболеванием легких Covid-19. Но в настоящее время нет научных доказательств того, что он действительно эффективно защищает от вируса короны. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Текущий RKI насчитывает 23 392 новых случая заражения коронавирусом, значение R остается выше 1

Органы здравоохранения Германии сообщили Институту Роберта Коха (RKI) о 23 392 новых случаях заражения коронавирусом в течение одного дня. Об этом свидетельствуют данные RKI в субботу утром. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Данные RKI за понедельник: заболеваемость продолжает расти – 847 новых инфекций

По данным Института Роберта Коха в понедельник утром, заболеваемость короной в понедельник утром составила 17,8 Органы здравоохранения сообщили о 847 новых инфекциях. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Может спасти жизнь в чрезвычайной ситуации: знаете ли вы об этой важной функции карты здоровья?

На самом деле она нужна только при посещении врача, а пока она лежит нетронутой в вашем кошельке: электронная карта здоровья. Однако мало кто знает об этой дополнительной функции: сохранение аварийных данных. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Без муки! Вам понравится эта вьетнамская пицца

Азиатская пицца выходит не из духовки, а из сковороды. Вместо теста рисовая бумага покрыта различными ингредиентами. На самом деле очень вкусно! Мы покажем вам, как. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Физические игры в раннем детстве: почему они исчезают и что с этим делать

Хотя организованные виды спорта обычно начинаются в начальной школе, раннее детство не является мертвой зоной с точки зрения атлетизма. На этом этапе развития детям предоставляется пространство для игр имеет множество преимуществ, помимо того факта, что детям это нравится.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Эта пятиминутная разминка всего тела - моя новая тренировка, не подлежит обсуждению

Сохраните эту программу и используйте ее перед следующей тренировкой в тренажерном зале. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Эта тренировка на силу и подвижность - именно то, что нужно вашему телу

Чувствуете себя скрипучим и негибким после целого дня, проведенного за столом? Расслабьтесь на этом сеансе мобильности. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Оживите свое утро этим полезным рецептом мюсли

Ананас в кленовой глазури - звезда этой фруктовой гранолы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Обзор экшн-камеры GoPro Hero6 Black

Король приключенческих камер делает шаг вперед со своей последней версией. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Готовьтесь к Судному Дню

Практикуйте эти движения, чтобы подготовиться к Судному дню, лучшей новой гонке с препятствиями в Великобритании. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Основы экипировки для триатлона

Триатлонист Тим Дон объясняет, почему, даже если ваши тренировки были идеальными, вы не будете готовы к гонкам без этих необходимых частей экипировки. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Разгадка загадки вращательной манжеты плеча

Все, что вам нужно знать о вращательной манжете плеча (и не только). Вот как сохранить ее здоровой и сильной. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Задача «Заправляйся своей физической формой»: как продолжать стремиться к успеху в похудании

Поздравляю! Вы только что завершили четырехнедельное январское испытание LIVESTRONG.com «Заправь свою физическую форму». (Если вы не следили за этим, мы рекомендуем начать здесь.) Вы записываете достойные пота тренировки в сочетании с оптимизированными планами питания для достижения ваших долгосрочных целей.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

4 способа повысить уровень тестостерона с помощью еды

Есть много вещей, которые снижают уровень тестостерона. Вот как бороться с едой. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Совет: лучший порядок упражнений для трицепсов

Создайте трицепс и избегайте боли в локте, используя эту последовательность для тренировки трицепса. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Совет: 60 секунд до лучшего приседания

Этот простой трюк научит вас сбалансировать приседания и начать более эффективно прорабатывать квадрицепсы и ягодицы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Как назывался корабль Жана Лафита?

Гордость Кроме того, был ли найден корабль Жана Лафита? ХЬЮСТОН - Это поиск сокровищ на всю жизнь, и теперь о них показывают по национальному телевидению. Мальчики Хикс из Бэйтауна были показаны на канале Discovery в передаче «Неизвестная экспедиция» за их поиски по раскрытию безответного исчезновения французского пирата.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Руководство по измерителю мощности

Измерители мощности. Зачем он вам нужен, как вы его выбираете и как лучше всего использовать его, чтобы помочь вашему обучению. Последние изменения: 2025-05-29 20:03