Список статей в блоге № 622
Три рецепта артишоков, которые улучшат вкус этого полезного овоща
Три способа сделать артишоки еще вкуснее. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Горящие советы по лондонскому триатлону
Олимпийский триатлонист сборной Великобритании Стюарт Хейс отвечает на некоторые ключевые вопросы о соревновательном дне на Virgin Active London Triathlon. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Упражнения для слабой поясницы
Мышцы нижней части спины составляют основу вашего тела, наряду с брюшным прессом и косыми мышцами. Сильный стержень помогает вам во всем, что вы делаете, включая повседневную жизнь и ваши любимые занятия фитнесом. Но мышцы нижней части спины часто не задействуются в основных тренировках, которые способствуют повышению тонуса живота.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сердце свиньи - один из самых активных органов животного, поэтому оно довольно тощее. У него богатый, плотный вкус, особенно когда он свежий, а жир срезан заранее. Когда оно будет готово, извлеките из него аромат, приготовив его одним из двух способов:. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как приготовить Кильбасу в духовке
Кильбаса - это большое звено колбасы в форме овала, которое можно использовать при различных методах приготовления, в том числе в духовке. Для достижения наилучших результатов запеченная колбаса, или польская колбаса, как ее еще называют, требует короткого периода варки на плите.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: 3 способа победить хронический стресс
Ваше тело нуждается в кортизоле, но его избыток сведет на нет ваши достижения и производительность. Вот как держать это под контролем. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
6 советов, как жить с раком простаты и как справиться с диагнозом
Регулярные упражнения могут помочь вам почувствовать себя более мотивированным и менее подавленным из-за рака простаты. В тот момент, когда вы узнаете, что у вас рак простаты, ваш мир меняется. Беспокойство по поводу правильного решения о лечении и неуверенность в результате могут взять верх над вашими мыслями.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: попробуйте прогулку со становой тягой
Улучшите свою физическую форму и проверьте свой характер с помощью этого уникального упражнения. Вот как это сделать. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Французский бренд Time работает не так, как другие производители велосипедов. Это приносит дивиденды с Skylon. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Oakley Wind Jacket 2.0 обзор солнцезащитных очков
Oakley Wind Jacket 2.0 созданы для снега, но хорошо работают и на дороге. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
В помощь благотворительности эта комбинация из джерси и кепки поможет доставить велосипеды по всему миру. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
British Cycling объявляет о партнерстве с Zwift в преддверии первых eRacing Nationals
Первый чемпионат Великобритании по велоспорту eRacing пройдет в начале 2019 года. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Пузырьковая попа Вот как получить круглую попку
Major Lazer придумали термин "Bubble Butt" для своего поп-хита. Но что на самом деле стоит за этим бьюти-хайпом и как приучить себя к такой упругой попке?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Горный велосипед Все началось в Сан-Франциско
В Калифорнии почти 40 лет назад первые энтузиасты спустились с гор на авантюрных велосипедах: родился горный велосипед. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Диета Aldi: так вы одновременно худеете и экономите деньги
Вам не обязательно копаться в кармане, чтобы приготовить вкусную и полезную еду. Если вы придерживаетесь так называемой диеты Алди, вы можете каждый день готовить свежую и здоровую пищу из нескольких недорогих продуктов. Вы можете узнать, как это может выглядеть здесь. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
История успеха: Алекс похудел на 60 кг – так он себя чувствует сегодня
В свои 20 лет Алекс уже чувствует себя старым. Страдает одышкой, не может пройти и ста метров без болей в ногах. Алекс начинает худеть только ради мамы, но когда падают первые килограммы, он попадается на крючок. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Эти фрукты способствуют плоскому животу
Груши, яблоки и малина: путь к тонкому корпусу не должен быть сложным. Часто бывает достаточно прогулки в местном саду. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Привычки Полноценно есть, а не перекусывать жиром
Вредные привычки приводят к порочному кругу: чем больше мы едим фаст-фуда, сладостей и закусок, тем хуже мы себя чувствуем и тем труднее выйти из творога. Время перемен. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Университет Джона Хопкинса: 10 миллионов случаев короны и почти 500 000 смертей по всему миру
Вирус короны держит мир в напряжении. В таких странах, как США и Бразилия, число инфекций быстро растет. Во многих местах отмечается высокий уровень незарегистрированных случаев. И экономические последствия затрагивают все страны. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Количество пользователей Warnapp резко возросло после Corona
Сбои в подаче электроэнергии, пожары или наводнения: приложение-предупреждение «Нина» предоставляет информацию о возможных опасностях. О них также будут объявлены новости о пандемии короны. Это объясняет нынешний повышенный спрос. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Частичная изоляция: снова легкие покупки хомяка в туалетной бумаге & Co
До частичного карантина в ноябре потребители запасались все большим количеством туалетной бумаги, дезинфицирующих средств и выпечки, но, к счастью, масштабы покупок хомяков, как весной, не будут достигнуты, и поставки по-прежнему считаются безопасными. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Неправильный срок годности: органический копченый лосось от Netto отзывается
Производитель Norfisk Delikatessen отзывает свой органический копченый лосось, поскольку нельзя исключать, что на товаре были напечатаны неверные данные о потреблении. Вопреки заявленному, лосось нельзя употреблять после 30 ноября 2020 года. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
С помощью этих 5 советов вы защитите окружающую среду и свой кошелек при стирке
Чтобы защитить окружающую среду и сэкономить энергию, есть несколько вещей, которые вы можете делать дома. Особенно при стирке стоит обратить внимание не только на природу, но и на экологичность. Эти пять советов помогут вам и сэкономят деньги. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Основной отзыв о напитках: употребление этих спортивных напитков не рекомендуется
Производитель повторно сообщает об отзыве напитка. Продукты могут оказывать неблагоприятное воздействие на вкус и запах. Поэтому потребление не рекомендуется. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Питьевая вода: Вот что происходит, когда вы выпиваете 3 литра каждый день
Употребление достаточного количества воды важно, но не так просто. Ютубер Лиза Софи Лоран выпивала по три литра в день в течение недели и вот что получилось. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Рецензия на книгу: «Здоровое и простое питание» Нии Шанкс
Если вы ищете новый план диеты, который точно скажет вам, какие продукты есть, какие продукты исключить, сколько калорий потреблять каждый день и когда их употреблять, вы Вам может быть полезно прочитать книгу «Здоровое и простое питание» Нии Шанкс .. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
За гранью долголетия: программа, позволяющая чувствовать себя прекрасно, работая за столом
Неизвестное и известное: Тренируйся ради всего этого Тренировки для «неизвестного и непознаваемого» - популярная причина, чтобы усердно заниматься в тренажерном зале в наши дни. Хотя важно быть готовым ко всему, к чему мы можем быть готовы, если мы задействуем наш мозг и проведем простую сортировку того, с чем мы, вероятно, столкнемся, станет очевидным, что мы неправильно распределяем свое время.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Путь гребца: 4 стратегии восстановления
Правильно питайтесь Гребля - это тренировка всего тела, которая позволяет сжигать от 500 до 1000 калорий в час. Поэтому вам нужно адекватно подпитывать свое тело, чтобы правильно выполнять и выполнять свои тренировки . В качестве отправной точки убедитесь, что вы получаете три здоровых и сбалансированных приема пищи в день.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Увеличивайте мощность и экономьте на аэробайке
Эффективность аэробайка была хорошо задокументирована за последние несколько лет . Он не только отлично подходит для сжигания жира, но и обеспечивает проверку кишечника, как никакой другой кардиотренажер в спортзале. Не требуется много раундов, чтобы увидеть, кто сосредоточен на результатах, а кто на воскресной утренней прогулке по парку.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Этот основной продукт CrossFit с собственным весом воздействует на все ваше тело всего за три движения. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшие женские шорты для спортзала
Обновите свой спортивный комплект с помощью нашей подборки самых стильных и функциональных спортивных шорт для женщин. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сделайте шаг назад и вперед, чтобы по-новому проработать бедра и ягодицы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Накачайте спину и улучшите показатели становой тяги с помощью этого упражнения со штангой. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Пять растяжек подколенных сухожилий, чтобы ноги оставались расслабленными
Увеличьте подвижность нижней части тела с помощью этих простых растяжек. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сэндвич Фокачча с яйцом, сыром и хрустящими овощами
Придайте своему обеду здоровую средиземноморскую нотку с полезным для сердца оливковым маслом. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшие кроссовки для бега на длинные дистанции
Если вы поклялись бегать больше в 2015 году, качественная обувь - это первое, что вам понадобится. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Хотите обновить свой гардероб этой осенью? Взгляните на четыре самых крутых комплектных наряда от самых модных брендов мира. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Последние обзоры кроссовок для скейтбординга
МФ хватает колоду и направляется в парк, чтобы протестировать четыре новейшие кроссовки для скейтбординга. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Новейшие восстанавливающие кремы для лица
На улице может быть пасмурная погода, но ваше лицо не обязательно должно быть с этими восстанавливающими кремами. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, ростки люцерны, которые обычно едят в сыром виде, могут быть опасны для беременных, детей или пожилых людей из-за опасности заражения сальмонеллой.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03