Список статей в блоге № 715
Обзор велокомпьютера Garmin Edge 130 Plus с GPS
Edge 130 Plus предлагает множество функций в корпусе размером с пинту. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшие велосипедные приложения для планирования маршрута и навигации
Найдите путь к одному из трех лучших навигационных приложений для велосипедистов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Тренировка героя Киану Ривза Киану Ривз
С этими упражнениями вы сможете кататься так мощно, как наша звезда месяца: Киану Ривз! В тренировке героя есть три силовых упражнения для любителей борда. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Бегуны-бегуны имеют лучшее зрение
Обычная пробежка полезна не только для вашей физической формы, но и для ваших глаз. Исследование, проведенное в США, показывает, что каждый пройденный километр снижает риск развития проблем со зрением. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
День поцелуя Вот как ты целуешься счастливо
Потеряться в поцелуе, блаженно закрыть глаза и наслаждаться – вот чего хотят 90 процентов всех женщин. Но остерегайтесь неприятных убийц поцелуев. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Будь то закуска в кинотеатре или на вечеринке: попкорн - одна из тех закусок, которые, если их правильно приготовить, не заставят вас чувствовать себя виноватыми. Но почему на самом деле?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Коротко и эффективно: 7 упражнений для всего тела, которые можно делать дома
Нет времени на студию? Нет проблем! Персональный тренер Даниэль Филипп показывает 7 эффективных упражнений, требующих минимум времени и оборудования. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Ла-Ла Ленд Райан Гослинг танцует под стать
Как Райан Гослинг готовился к своей танцевальной роли в нашумевшем музыкальном фильме «Ла-Ла Ленд»? Мы раскрываем это. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Коронавирус: Франция запрещает лечение Covid-19 гидроксихлорохином
Он считался маяком надежды в борьбе с вирусом короны, но теперь есть несколько сомнений в отношении гидроксихлорохина. Некоторые эксперты даже предполагают, что это могло увеличить смертность - по этой причине лечение Covid-19 препаратом от малярии было прекращено. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Проблемы на устройствах Android: так работает приложение предупреждения о коронавирусе
Чтобы приложение Corona-Warn-App могло надежно записывать, сравнивать и предупреждать о столкновениях, оно должно быть постоянно активным в фоновом режиме. Но она не имеет такого права на каждом Android-устройстве. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Полезно и недорого: даже дешевая овсянка убеждает в тесте
Овсяные хлопья содержат много витаминов и белка, а большинство хлопьев совершенно безвредны по содержанию. Однако в исследовании «Öko-Test» не все продукты получили хорошие оценки. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Опасный ингредиент: производитель отзывает глинтвейн
Производитель Huter отзывает популярный органический глинтвейн. Причина в содержащихся в нем дрожжах, которые могут стать опасными. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
RKI сообщает: заболеваемость превысила 50 впервые с мая
По данным Института Роберта Коха (RKI), общенациональный семидневный уровень заболеваемости в субботу утром составил 51,6, то есть впервые с мая превысил 50. Накануне количество новых случаев заражения коронавирусом на 100 000 жителей, зарегистрированных за семь дней, составило 48,8, неделю назад - 32,7.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Текущие цифры по коронавирусу Заболеваемость по стране продолжает падать, но 388 смертей
После недельного роста общенациональная семидневная заболеваемость новыми коронными инфекциями снижается третий день подряд. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Не выбрасывайте: Как приготовить кимчи из арбузных корок
Чтобы было как можно меньше отходов, появляется все больше и больше рецептов приготовления вкуснейших блюд из овощных и фруктовых очисток. Безотходность также играет важную роль в этом рецепте кимчи из арбузных корок. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
С низким содержанием жира и Ко. Еда лежит на виду
Не верьте тому, что написано на упаковке якобы здоровой пищи. Почему рисовые лепешки и смузи могут сделать вас толще, а не худее. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Инсайдерская информация: в этом продукте больше белка, чем в курице
Курица считается отличным источником белка. Однако в веганской версии белка еще больше! Так что, если вы все еще в поезде Veganuary и теперь хотите есть веганскую пищу, вам обязательно стоит попробовать эту альтернативу. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Многие потребители используют картонные коробки для яиц несколько раз, чтобы производить как можно меньше отходов. Сама по себе хорошая мысль. Однако эта привычка представляет опасность для здоровья. Здесь вы можете узнать, почему лучше утилизировать коробки. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Кори Рид: слепой ампутант, адаптивный спортсмен, кроссфиттер
Выбор. Это то, о чем Кори Рид думает каждый день. Он думает о выборе тренировок и питании, но важная причина, по которой выбор является частью его ежедневных размышлений, заключается в том, что не проходит и дня, чтобы он не думал об аварии.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Йога для усталых и усталых путешественников
Я только что вернулся с интенсивного 200-часового тренинга для учителей на Бали. Это был полезный опыт, но пятнадцатичасовая разница во времени привела к серьезной смене часовых поясов по возвращении домой. Я так благодарен за то, что моя практика йоги помогла снять напряжение от двадцатичасового перелета с длительными пересадками.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как увеличить силу, чтобы повысить эффективность бега
Несколько десятилетий назад спортсменов, занимающихся выносливостью, поощряли избегать «тренировок в тренажерном зале» из опасения, что у них разовьются тяжелые, громоздкие мышцы. Аргументация была такова: лишняя масса без функции будет тормозить.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор спортивных наушников Cleer Arc II
Cleer Arc II - это усовершенствованная версия оригинальных наушников Arc и выигрышная альтернатива наушникам костной проводимости. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Казачье приседание, объясненное главным тренером Barry’s Bootcamp
Узнайте, как выполнять приседания «Казак» с идеальной техникой и улучшить свою подвижность и гибкость. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор Saucony Endorphin Speed 2
Если вы предпочитаете одну пару обуви за раз и хотите самую лучшую, приобретите Endorphin Speed 2. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Шесть вещей, которые нужно сделать между сетами
Будьте разумны во время отдыха, и вы станете больше, сильнее и гибче за меньшее время. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Эта базовая тренировка England Sevens улучшит ваши результаты в командных видах спорта
Используйте эту схему, разработанную тренером команды England Sevens по регби, чтобы увеличить свою силу и выносливость. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Тренировка Хью Джекмана на грудь и трицепс - понедельник
Эти тренировки следуют протоколу суперсетов, в котором вы выполняете два разных упражнения подряд. Это эффективный способ стимулировать работающие мышцы к увеличению. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Что надеть при просмотре Олимпийских игр
Обязательно оденьтесь соответствующе, когда будете смотреть Олимпийские игры в следующем месяце. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Рецепты из кулинарной книги Movember
Мужские денди из Movember собрали некоторые из своих любимых мужских рецептов, вот несколько, которые не испортят вашу талию. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Колбаса обычно состоит из мясного фарша и приправ, которые упакованы в оболочку и сформированы звеньями. Этот метод был разработан для целей консервирования, контроля порций и приготовления - копчения, вяления, сушки - мяса. Колбасу можно приготовить разными способами;. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как отрегулировать высоту велосипедных рулей
По данным Центра спортивной медицины больницы Боулдера, установка правильной высоты руля (и регулировка других компонентов велосипеда, таких как сиденье и шатуны) может помочь облегчить боль в спине, запястьях и руках во время езды. Процесс настройки зависит от того, какая у вас гарнитура - с резьбой или без резьбы.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Приготовление сока позволяет вам есть больше определенных продуктов, которые в противном случае были бы затруднены при употреблении значительных количеств. Например, приятнее выпить несколько пучков петрушки в стакане, чем съесть их целиком.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Люди с аллергией на глютен не могут есть большинство видов хлеба. Люди предпочитают исключить глютен - белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи - из своего рациона по ряду причин. Целиакия - это аутоиммунное заболевание, при котором глютен вызывает иммунный ответ, который вызывает повреждение тонкой кишки и может привести к другим серьезным последствиям, включая кожную сыпь, диарею и депрессию.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Восставший из ада из Огайо рассказывает о Blast & Cruise, Harley Davidsons, плюсах тренировок по бодибилдингу (!), и о том, какие упражнения на кондиционирование высоко оцениваются по шкале крутости. (Подсказка: это не беговая дорожка). Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Существуют методы лечения чесотки. Чесотка вызывается чесоточным клещом, который зарывается в кожу и откладывает яйца. Над яйцами образуются зудящие волдыри и красные пятна. Расчесывание может привести к серьезным кожным инфекциям, а кожные инфекции могут привести к инфекциям крови и почек, сообщает Министерство здравоохранения Новой Зеландии.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: Мгновенное ускорение роста бицепсов
Вот простой способ улучшить форму сгибаний, безопасно поднять больший вес и вызвать большую гипертрофию. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Wahoo Fitness представляет турботренажер Kickr Snap
Новый Kickr Snap предлагает те же функции, что и Kickr, но по более низкой цене. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Уэльс славится своими красивыми пейзажами и чертовски сложными дорогами. Велосипедист исследует кембрийские горы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Человек-невидимка: Домашняя жизнь
Велосипедист поболтал с Тимом Деклерком о домашней жизни, о том, что он не финиширует в гонках и боится спускаться. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Новый складной электровелосипед Flit-16 запущен на Kickstarter
Всего 14 кг, встроенные фонари и заявленное 10-секундное время складывания для новейшего складного электровелосипеда. Последние изменения: 2025-05-29 20:03