Список статей в блоге № 702
Аллергики занимаются спортом, несмотря на пыльцевую тревогу
Сразу после полета около 25 процентов немцев заболевают сенной лихорадкой. 6 советов о том, что делать сейчас - и как спортсмены еще могут выступать. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сделайте глубокий вдох: растительные масла веками использовались в медицине. Теперь наука также подтверждает целебное действие ароматов и ароматерапии. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Отзыв от Rossmann: в соевых хлопьях обнаружен опасный растительный токсин
Вниманию клиентов Rossmann: Компания вынуждена отозвать свой продукт «Соевые хлопья EnerBIO», поскольку внутренние проверки обнаружили опасный ингредиент. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Чувствительный орган Зимний бальзам для кожи
У нас нет меха, а ношение шарфа и перчаток не поможет в долгосрочной перспективе. Мы подскажем, как лучше всего ухаживать за кожей при ветре и непогоде. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Федеральный институт: алюминий в дезодорантах менее вреден, чем предполагалось
До сих пор алюминий, содержащийся в обычных дезодорантах, был известен своей канцерогенностью. Но теперь Федеральный институт пришел к выводу, что дезодоранты-спрей менее вредны для организма, чем предполагалось. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Покупка продуктов Стройный благодаря светофорной разметке
Лучше всего покупать только полезные продукты: это то, что многие люди намерены делать. Новое исследование доказывает: система светофора помогает нам сопротивляться нездоровой пище. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Текущий RKI насчитывает 87 298 новых коронавирусных инфекций - заболеваемость продолжает падать
Общенациональная семидневная заболеваемость снова резко упала. В субботу утром RKI дал значение 717,4. Накануне было 758,5, а неделю назад 821,7. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Переосмысление: так вы, наконец, избавитесь от постоянных размышлений
Действительно ли я выполнил все задачи? «Переосмысление» на работе может быстро заблокировать нас и довести до отчаяния. Хорошо, что есть выход из задумчивой спирали. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Гениальный трюк: вот почему нужно мыть полотенце в посудомоечной машине
Для многих посудомоечная машина является незаменимым помощником на кухне. Но часто образуются небольшие лужицы, особенно на чашках и мисках, которые тоже приходится вытирать. Простой трюк может помочь и добиться того, чтобы посуда была сухой сразу после цикла мытья. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Все люди с аллергией на пыльцу должны знать об этих приложениях
Людям с аллергией на пыльцу весна приносит не только позитив. Приложения, предупреждающие о пыльце, помогут правильно оценить нагрузку. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Будь своим личным солнцем: 8 стратегий, чтобы уменьшить грусть
Ребята, опять это время года. Листья кружатся, опадают и смываются ветром или дождем. Я живу в Портленде, штат Орегон, где наши зимы серые, холодные и влажные. Этот климат производит очень сердечное сообщество людей, которые либо принимают сезонные изменения и преуспевают в этой среде, либо применяют все известные человеку стратегии, чтобы согреться и уменьшить последствия сезонного аффективного расстройства (САР).. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
5 преимуществ массажа для серьезных тяжелоатлетов
На прошлой неделе я обсуждал общие методы восстановления тяжело тренирующихся тяжелоатлетов. На этой неделе я более подробно рассмотрю одно из наиболее эффективных вмешательств, которые могут помочь в процессе выздоровления. На прошлой неделе я обсуждал общие методы восстановления тяжело тренирующихся тяжелоатлетов.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
История о двух лифтерах и их тренерах
Я почувствовал необходимость обсудить некоторые распространенные ошибки, которые часто случаются на местных соревнованиях по тяжелой атлетике. Чтобы сделать их более уместными для начинающих тренеров, я выбрал этот формат, в котором я сравниваю усилия двух вымышленных лифтеров и их вымышленных тренеров.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Скручивания или приседания: что лучше для укрепления пресса?
И скручивания, и приседания тренируют прямые мышцы живота, так имеет ли значение, что вы используете?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор Garmin Venu SQ: спортивные умные часы по низкой цене
Venu SQ предлагает цветной ЖК-экран, надежные спортивные трекеры и музыку за 230 фунтов стерлингов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как выполнять скручивания на велосипеде, чтобы получить наилучшие результаты
Укрепите пресс и косые мышцы живота, а также улучшите координацию и устойчивость, научившись выполнять скручивания на велосипеде. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Пять упражнений, которые сведут к минимуму риск возникновения шинсплинта голени
Бегуны, обратите внимание: ваши голени полагаются на вас. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Возьмите валик из пенопласта и приступайте к тренировке с собственным весом
Подарите своему катку новую жизнь с помощью этой сложной трассы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Apple Watch 2: суперзвезда фитнес-умных часов
Apple Watch Series 2 - это фитнес-феномен. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Незаменимый велосипедный комплект для темных ночей
Оставьте неоновые повязки на рукавах и светоотражающие куртки в стиле 80-х: эта одежда защитит вас и при этом будет выглядеть свежо. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как построить большие руки за восемь приемов
Быстрое и эффективное упражнение, которое поможет вам накачать мощные бицепсы и трицепсы, а также широкую спину. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Комфортные велосипеды против. Гибридные велосипеды
Велосипед катания женщины с ногами вверх. Отправляетесь ли вы в неспешный круиз или катаетесь по тротуару на длительной тренировке, выбор правильного велосипеда важен для вашего опыта езды на велосипеде. Для тех, кого пугает высокотехнологичное снаряжение и дорогие специализированные велосипеды, выбор сводится к комфортным и гибридным велосипедам.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Выполнение упражнений при стрессовом переломе стопы
Стрессовый перелом стопы ограничивает физическую активность легкими упражнениями или упражнениями без нагрузки. Стресс-перелом стопы часто возникает в результате интенсивных нагрузок и перетренированности. Это может быть очень болезненно, особенно во время нагрузок.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
В этой статье Блинное питание Оригинальное питание блинного дома Блинчики в бочке с крекером Питание Питание кленового сиропа Информация о питательной ценности блинов поможет вам сделать правильный выбор на завтрак. Блины - это классический завтрак, но вам может быть интересно узнать, сколько калорий в одном блинчике, с сиропом или без него.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: Схемы подходов и повторений для недостаточно экипированных
Застрял дома с ограниченным оборудованием? Без проблем! Вот как получить максимальную отдачу от тренировок. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Альфа-самец потенцирует рост мышц
Уникальный способ использования усилителей тестостерона для получения еще лучших результатов от тренировок. Проверьте это. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: правда о жиме из-за грифа
Это ужасно… но только если у вас уже плохая осанка и дрянные плечи. Вот почему, а также как исправить эти проблемы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Фабио Якобсен выигрывает захватывающую гонку Scheldeprijs
Quick-Step Floors выиграл захватывающую гонку, в которой фавориты гонки были выброшены из борьбы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Boasson-Hagen завершает 6-часовую 212-километровую поездку на Zwift
Норвежский гонщик доказывает, что он мотивирован на сезон 2019 года с невероятной ездой в помещении. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Велосипед на все случаи жизни, на котором приятно и поворачивать, и бежать, и спускаться, и карабкаться. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Безалкогольные напитки Кола делает кости мягкими
Любой, кто любит сахаро-сладкие лимонады, такие как кола, рискует получить мягкие кости, показывает исследование НИИ детского питания. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Праздничные пожелания Лето, солнце, приключения
Лежать на солнце и ничего не делать, как каждый год на Майорке? Это было вчера. В этом году немецкие отдыхающие хотят особых впечатлений. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Рождество Будьте стройны и стройны в рождественский сезон
Рождественский сезон приносит с собой угощения и уют. Но есть уловки, которые вы можете использовать, чтобы привести себя в форму во время праздников. И это без потери удовольствия. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Аллергики Изменение климата продлевает испытание пыльцой
Всем аллергикам: запасайтесь носовыми платками. Ученые из США подтверждают, что изменение климата удлиняет сезон пыльцы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Похудение с помощью циклирования углеводов: вот как это работает
Нарастить мышечную массу и сжечь жир без низкоуглеводной диеты? Это работает с циклированием углеводов. Но насколько хороша диета на самом деле?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Худеем расслабленно Как дышать себе стройной
Вы можете специально стимулировать обмен веществ и обогатить клетки кислородом, правильно дыша. Это запускает процесс, при котором фунты падают. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Меньше голода, больше сытости: как белки помогают похудеть
Если вы хотите похудеть, вы обычно считаете калории. Дефицит должен позволить фунтам упасть. Но поскольку на практике это зачастую не так просто, нам нужна вся возможная помощь. Это может происходить, например, из белков. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Загрязнение воздуха: твердые частицы достигают плаценты беременных женщин
Если будущие мамы подвергаются сильному загрязнению воздуха во время беременности, мелкая пыль попадает в плаценту. Бельгийские исследователи смогли обнаружить опасные частицы углерода на двенадцатой неделе. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Эти полезные продукты вредны для зубов
Любой, кто ест сладкое, обычно знает, что оно портит зубы. Но не только сахарные бомбы вызывают проблемы во рту. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Пищевое поведение в полдень в Германии
Недавнее исследование показало, что нам нравится считать горох на тарелке, когда люди смотрят, как мы едим. Последние изменения: 2025-05-29 20:03