Список статей в блоге № 699
Опасность для здоровья: очередной отзыв сыра в Lidl – этот продукт затронут
Всего несколько недель назад Lidl пришлось отозвать тертый сыр, потому что он мог содержать пластиковые детали. Теперь компания снова предостерегает от употребления одного из своих сырных продуктов: во французском сыре обнаружены бактерии E.coli, которые могут нанести вред здоровью. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Coretraining Staby Сильная тренировка со Staby-Bar
Вибрационная тренировка с качающимися палками, также известная как Staby, укрепляет глубокие мышцы. Новинка: стабильная тренировка с переменным весом. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Отличная альтернатива картофелю из клубней
В качестве гарнира всегда должен быть картофель? Нет! Помимо вкусных клубней, есть несколько менее известных корнеплодов. Мы представляем. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Новое исследование показывает, что нарушения сна повышают риск сердечных заболеваний
Если у вас была плохая ночь, у вас будет плохой день после этого: вы устали и раздражительны, плетете себя на работе. Но что, если недостаток сна станет привычкой? Новое исследование показывает, что последствия могут быть драматичными. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Тренировка: вот почему нужно тренироваться утром
Спортивное и активное начало дня имеет множество различных преимуществ. Здесь вы можете узнать, почему утренняя тренировка полезна не только для тела, но и для повседневной жизни. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Samsung Galaxy Watch 4: эти умные часы измеряют мышечную массу и жировые отложения
Новые Galaxy Watch от Samsung теперь также следят за составом тела. В дополнение к обычным жизненно важным данным, он измеряет жировую и мышечную массу тела. Операционная система от Google. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Исследование доказывает: вот почему мужчины едят больше летом
Действительно ли мужчины летом голоднее женщин? Исследователи из Израиля исследовали это в ходе исследования - и нашли причины повышенного аппетита. Вот что солнце имеет к этому отношение. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Новое исследование: Длительный COVID так опасен для молодежи
Долгосрочные последствия коронавируса для молодых людей до сих пор практически не изучены. Новое исследование выявило, какие поздние эффекты часто возникают у молодых людей. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Zero Training из Японии: минимум тренировок для максимального успеха
Zero Training основан на минимальных движениях, которые должны тренировать тело. Спорт интенсивный, способствует росту мышц и помогает сбросить вес. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
10 простых советов, как избежать набора веса на Хэллоуин
Хэллоуин - мой любимый праздник. Вы можете быть чем угодно или кем угодно, праздновать без семейного стресса, и совершенно незнакомые люди дают вам конфеты. Что вам не нравится? Ну, я полагаю, что постоянная бомбардировка шоколадом и вкусностями может считаться плохой вещью для тех из нас, кто пытается подтянуться.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Преимущества рукавов до колен: что это такое и когда их носить
Травмы колена являются серьезной проблемой в спорте и спортивной медицине во всем мире. Слишком часто мы видим разрыв передней крестообразной связки, задней крестообразной связки, средней связки или разрыв хряща у самых разных спортсменов. Использование профилактических (защитных или превентивных) наколенников является попыткой уменьшить частоту или тяжесть травм связок коленного сустава без ограничения общей подвижности коленного сустава Существует четыре категории накол. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Фрукты - сложная тема, когда речь заходит о кормлении детей . Родители хотят научить своих детей тому, что фрукты полезны, поэтому они часто отдают предпочтение фруктовым продуктам, таким как сок. Но, несмотря на название, фруктовый сок обычно представляет собой немного больше, чем подслащенную воду.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сила захвата: лучше, чем в любом приложении для знакомств
Было обнаружено, что высокая сила хвата и ваше семейное положение независимо коррелируют с более здоровой жизнью в пожилом возрасте. Итак, исследователи решили посмотреть, как совокупный эффект крепкого брака и крепкой власти повлияет на качество жизни в пожилом возрасте.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Nothing Ear (2) Обзор наушников
Если вкладыши Nothing Ear (2) остаются в ушах, это выгодный вариант для занятий спортом и общего использования. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Garmin Forerunner 265 почти идеален
Новый Forerunner 265 оснащен ярким AMOLED-дисплеем и почти всеми лучшими функциями Garmin. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Тренировки спины для женщин: пять упражнений, три занятия для всех уровней
Тренируйте мышцы спины с помощью одной из этих трех простых тренировок. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Домашняя тренировка Мануэля Нойера для футболистов
Вратарь сборной Германии делится тренировкой без экипировки, чтобы улучшить вашу игру на поле. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Укрепите поясницу и улучшите осанку с помощью этого простого упражнения. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Один огромный шаг назад для сильных бедер. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Простой тест, который определит, сколько углеводов вам следует есть
Все, что вам нужно, это свободные 30 секунд и пачка крекеров. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Уникальная трансформация и тренировка Джеймса Сатлиффа
Проблемы с речью и недостаточная подвижность рук не помешали Джеймсу Сатлиффу прийти в потрясающую форму. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Рецепт смузи из яблок, моркови и киви (без имбиря)
Этот яркий рецепт смузи из яблок и моркови имеет прекрасный вкус, а его яркий вкус достигается за счет петрушки и киви, а не имбиря. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Польза бикарбоната соды для здоровья
Бикарбонат соды, также называемый бикарбонатом натрия, более известен как пищевая сода. Это обычный предмет, который часто можно найти на кухнях и в ванных комнатах. Используемый в основном в качестве разрыхлителя в выпечке, бикарбонат соды также имеет несколько применений для здоровья, которые варьируются от простой зубной пасты и очищающего средства для кожи до медицинского лечения некоторых серьезных заболеваний.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как приготовить или запечь говяжий фарш
Говяжий фарш является основным продуктом морозильной камеры, особенно если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, такой как диета Аткинса или Палео, или если у вас большая семья. Говяжий фарш травяного откорма в целом содержит меньше жира и меньшее количество насыщенных жиров;. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Что такое зона сжигания жира и целевая частота пульса для похудания?
Идеальная частота пульса для похудения составляет от 50 до 85 процентов от максимальной частоты пульса. У вас есть цель, которую вы пытаетесь достичь на шкале? Тогда стоит обратить внимание на вашу целевую частоту пульса для похудения. Ваша целевая частота пульса, которую иногда называют частотой пульса для сжигания жира, - это, в основном, количество ударов вашего сердца в минуту во время тренировки, чтобы вы сжигали достаточно калорий, а также достаточно усердно работа. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Польза красного мяса для здоровья
Красное мясо имеет место в здоровом питании, если вы выбираете правильные куски говядины и ешьте красное мясо в умеренных количествах. Учитывая большинство последних исследований, связывающих красное мясо с раком, диабетом и сердечными заболеваниями, неудивительно, что многие люди думают, что это запрещено.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: развивайте бедра, поднимая переднюю часть стопы
Добейтесь лучших результатов с RDL и Good Morning, подняв переднюю часть стопы на тарелке. Вот почему и как это сделать. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сколько белка вы должны съедать каждый день? Кредит изображения: Twenty20 / @ katerinaera Я вырос, читая журналы по бодибилдингу. На странице за страницей они подчеркивали важность белка: как он нужен для наращивания мышечной массы, как вы должны потреблять его в больших количествах и как принимать добавки X или Y, чтобы убедиться, что вы получаете их в достаточном количестве.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вот как часто следует менять подушку и почему
В этой статье Побочные эффекты старых подушек 4 признака: пришло время купить новую подушку 5 способов продлить срок службы подушки Одна вещь, которую нельзя делать с подушкой Итак, насколько это плохо на самом деле? Если вы не меняете подушку регулярно, вы спите с множеством бактерий, масел и (глотком) фекалий пылевых клещей.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: исправьте самую распространенную ошибку в приседаниях
Следите за тем, чтобы ваши колени не подгибались, и вы нарастите большие и сильные ноги… без боли. Вот как. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как испарение влияет на концентрацию насыщенного раствора?
1 ответ. Когда раствор насыщен, он содержит максимальное количество растворенного вещества, которое может быть растворено при данной температуре. Если вы нагреваете раствор, чтобы испарить растворитель, то повышение температуры может означать, что растворимость вашего растворенного вещества увеличивается. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Genesis Delta 10 - совершенно новая спортивная машина начального уровня, которая не должна обходиться в кругленькую сумму. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Специализированный обзор S-Works Amira SL4
С ценой в 6,5 тысяч фунтов стерлингов Specialized S-Works Amira SL4 является редким примером настоящего топового велосипеда для женщин. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как укрепить ноги для езды на велосипеде
Простые упражнения для развития силы ног на велосипеде, которые можно выполнять в тренажерном зале или дома. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор куртки Santini Vega Xtreme
Универсальная куртка спортивного кроя, теплая и водонепроницаемая. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Удобный шлем, который не сломит банк. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Подходит для путешествий Фитнес-упражнения для гостиничного номера
Прощай, извини! Вы можете быстро и удобно выполнять эти восемь простых упражнений в своем гостиничном номере, чтобы поддерживать себя в форме во время путешествия. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вращение SoulCycle плюс система жизнеобеспечения
Культ SoulCycle растет в США уже много лет. Тенденция из Нью-Йорка теперь достигает Европы. Но что стоит за альтернативным спиннингом?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Хорошее начало дня Советы по завтраку от личного тренера Дженнифер Лоуренс
Вы не довольны своим завтраком? Вот несколько советов от эксперта, бывшего личного тренера Дженнифер Лоуренс. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Новый стиль бега Экономьте энергию, бегайте хорошо
Техника позы может стать большим хитом для бегунов: новый стиль бега обещает меньшую нагрузку на суставы и более короткие периоды тренировок. Последние изменения: 2025-05-29 20:03