Список статей в блоге № 668
Идеальная подводка для глаз: половина подводок для глаз убедительны в Öko-Test
Хорошие новости для любителей подводки для глаз: Öko-Test отправила в лабораторию в общей сложности 18 подводок, более половины из которых получили оценку «очень хорошо». Тем не менее, некоторые продукты также терпят неудачу из-за сомнительных ингредиентов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Укрепите уверенность в себе: 5 советов, как больше любить себя
Согласно исследованию, все больше и больше молодых людей из Германии недовольны своей фигурой и своими привычками в еде в повседневной жизни. Самые важные советы, как научиться любить себя. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Хроническая боль в суставах: может ли помочь правильная диета?
Когда речь заходит о болях в суставах, мало кто думает об артрозе, но им все чаще заболевают и молодые люди. Причинами этого являются не только отсутствие физических упражнений, но и неправильное питание. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Набор инструментов спортсмена: постройте свою базу с помощью постуральной механики
Каждый день мы, как спортсмены, посвящаем драгоценное время в тренажерном зале с целью улучшения себя в настоящем Даже если это 45 минут, захлопнутых посреди нашей занятой рабочий день, время, проведенное в спортзале, свято. Любая статья о фитнесе, журнал или заголовок, которые вы прочитаете, будут бомбардировать вас упражнениями, которые вы «должны» делать, или процедурами, которым вы «должны» следовать.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Остановите клиентов, которые стыдят время. Помогите им получить работу вместо этого
Как узнать, является ли ваш тренажерный зал отдыхом от стресса или еще одним бременем для ваших клиентов? Задайте себе эти вопросы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор DVD: «Идеальная скульптура тела и кондиционирование с гирями, том 3», Лорен Брукс
«Добро пожаловать в The Ultimate Body Sculpt, Volume 3. Меня зовут Лорен Брукс, и этот DVD не предназначен для новичков». Лорен дает понять с самого начала что The Ultimate Body Sculpt and Conditioning With Kettlebells, Volume 3 - вызов, и она права.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как предотвратить травмы на тренировках на марафоне
Полностью исключить риск получения травмы во время марафонской тренировки невозможно, но можно снизить свои шансы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Тренировка плеч с собственным весом для здоровых и сильных суставов
Укрепите силу всех трех основных мышц плеча с помощью этого занятия от хирурга-ортопеда без оборудования. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшие женские спортивные сумки
Носите свое спортивное снаряжение стильно с помощью одной из этих проверенных спортивных сумок. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Оживите свои эпические впечатления и моменты, которые случаются раз в жизни, с помощью одной из этих лучших экшн-камер. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Собирайте деньги на благотворительность, занимаясь деятельностью, связанной с числами 2,6 или 26. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор бесплатных беспроводных наушников Mobvoi TicPods
По-настоящему беспроводные наушники, которые не обойдут вас в кругленькую сумму. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Являются ли насекомые будущим мышечной пищи?
Действительно ли съедобные насекомые - это будущее мышечной пищи? МФ посещает три закусочные, где подают членистоногих, чтобы провести расследование. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшая обувь для гольфа, футбола, настольных видов спорта и скалолазания
Ищете обувь, улучшающую спортивные результаты для гольфа, тенниса, катания на коньках или скалолазания? Тогда обратите внимание на этот лот. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Выполняйте эти тренировки в течение четырех недель и увидите, как увеличится ваша мышечная масса. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: мгновенно определяйте уровень тестостерона
Узнайте, есть ли у вас высокий или низкий тестостерон, просто проверив эту часть тела. И нет, это не та часть, о которой ты думаешь. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как избавиться от жира на животе: 6 вещей, которые действительно работают
Основные упражнения могут уменьшить появление жира на животе, но есть более эффективные способы избавиться от него вообще. Если есть одна часть тела, в которой большинство из нас хотели бы избавиться от лишнего жира, то это живот. В конце концов, такие прозвища, как запасное колесо, кекс и пивная кишка, - не совсем выражение нежности.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Совет: 200-фунтовый мужчина, 100-фунтовая гантель
Сможете ли вы пройти это испытание на прочность? Все, что вам нужно, это гантели, которые составляют 50 процентов вашего веса. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сколько воды вы наливаете в аккумулятор гольф-кара?
Заполните элементы батареи (также называемые отверстиями для заливки воды) дистиллированной водой (не водопроводной водой) ¼ в ½ дюйм над пластинами. С помощью ¼ дюйм воды вам придется проверять свои батареи чаще, но на ½ дюйм вы, вероятно, будете иметь больше накопления кислоты на верхних частях батарей. Любой уровень приемлем; это действительно ваш звонок. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор колесной пары Zipp 302 с карбоновым клинчерным диском
Zipp 302 предлагают надежное качество сборки и преимущества дисковых тормозов по разумной цене. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Ли Тиммис установил новый рекорд по велопробегу по Европе всего за 16 дней
Тиммис побил рекорд Конвея на пути из Португалии в Россию на восемь дней. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Athletic Fitness Фитнес как у футбольных профессионалов
Скорость, сила, ловкость, баланс – новая тренировка для всего тела Athletic Fitness была разработана совместно с профессионалами из мюнхенской «Баварии». Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Расстройства пищевого поведения Все больше и больше молодых мужчин страдают
Одержимость красотой и стройностью не останавливается на сильном поле. Растет число мальчиков-подростков с расстройствами пищевого поведения. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Тренировка на бокс Фит как Феликс Штурм
Феликс Штурм, чемпион мира в среднем весе, показывает на этой тренировке по боксу, как можно быстро стать быстрым и сильным, а также получить отличную фигуру. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Исследование подтверждает: здоровое тело защищает от рака
Недавнее исследование в очередной раз доказало, что фитнес защищает от рака. В большинстве спортивных случаев активный образ жизни даже снижал риск развития рака более чем на 70 процентов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Диета голливудских знаменитостей делает вас стройнее
Бэкон пропал? Вот как звезды и старлетки в Лос-Анджелесе тоже видят это: их трюки с фигурой и средства для похудения иногда бывают странными - все о диете знаменитости и фигуре мечты. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Женщинам особенно нравится эта черта у мужчин
Если тон кожи подходит, женщины немного более открыты. Австралийское исследование показывает, какой цвет лица лучше всего подходит для флирта и что вы можете с этим поделать. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Аквацикл Мокрая забава на двух колесах
Вы любите свой двухколесный транспорт, но хотите защитить свои суставы и мышцы? Тогда обучение водному велосипеду точно для вас! Читайте почему здесь. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
«Миллионы зараженных»: эксперты предостерегают от несоблюдения мер короны
Институт Роберта Коха призывает людей соблюдать меры против вируса короны. В противном случае экспоненциальное течение эпидемии приведет к многомиллионным заражениям. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вакцина Curevac: поток добровольцев для исследования вакцинации от коронавируса в Тюбингене
В поисках вакцины против коронавируса надежды возлагаются на исследование Тюбингенского университета. Ученые рады живому интересу к их исследованиям, около 4000 добровольцев уже записались на испытания вакцины. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Готовить вегетарианские фрикадельки очень просто
Вегетарианские фрикадельки? Хотя эти два слова кажутся взаимоисключающими, конечный результат получается восхитительно вкусным. С этим рецептом вы можете сами попробовать альтернативу без мяса. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Новые номера случаев: RKI регистрирует 24 884 новых заражения короной
Органы здравоохранения Германии сообщили Институту Роберта Коха (RKI) о 24 884 новых случаях заражения коронавирусом в течение одного дня. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Банки: как мягко массировать боль при помощи банок
Вы также можете легко использовать щадящий вариант баночного массажа в домашних условиях для лечения мышечной боли и напряжения. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Велоспорт без боли: как правильно настроить велосипед
Колени дергаются, шея болит, руки покалывают. Любой, кто страдает от таких побочных эффектов во время велотура, должен лучше настроить свой велосипед. Ортопед объясняет, что важно. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Фиброма: это так опасно, и с этим можно справиться
Будь то шея, руки или лицо: миомы распространены. Но насколько они опасны? Узнайте все, что вам нужно знать о бородавках на коже, здесь. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Сушка белых грибов: Простая инструкция по имитации
Сезон белых грибов с июня по ноябрь. В этом году урожай был особенно урожайным. Здесь вы можете узнать, как можно высушить белые грибы, чтобы они дольше хранились. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Исправление распространенных проблем с приседаниями и становой тягой с помощью бинтов
Я из тех парней, которые, если есть выбор и когда оба варианта одинаково эффективны, скорее будут чинить что-то кувалдой, чем скальпелем. Наиболее распространенные проблемы с приседаниями и становой тягой соответствуют этому описанию. Вы можете исправить их дополнительными упражнениями и изолирующей работой, но я предпочитаю держать гриф на спине или в руках, одновременно переучивая или усваивая правильные двигательные модели Вы можете использовать эспандеры для достижения эт. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Пять растяжек плеч для повышения подвижности
Поддерживайте плечи в хорошем состоянии с помощью этой простой процедуры растяжки плеч, которую вы можете выполнять дома. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшие женские топы для спортзала
Сочетайте форму и функциональность с нашей подборкой проверенных женских топов для спортзала. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Что такое подушка для восстановления и могут ли они улучшить ваш сон?
Хороший сон - один из ключей к спортивным достижениям. Может ли подушка для восстановления помочь?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03