>

Список статей в блоге № 601

Xucker: Насколько полезна альтернатива сахару из дерева?

Если вы не хотите использовать обычный сахар, вы можете попробовать Xucker, также известный как березовый сахар. Мы раскрываем, что это такое. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Совет эксперта: вот как можно облегчить менструальную боль

Вы страдаете от сильных менструальных болей и раз в месяц выбываете из строя? Два гинеколога рассказывают, что вы можете сделать с симптомами. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Как стресс заставляет вас хотеть есть и накапливать жир

Сколько из вас испытывают стресс и сразу же хотят съесть что-нибудь приятное? Когда мы находимся в состоянии стресса, нам действительно нужно обеспечить организм большим количеством питательных веществ, чтобы мы может восстановиться. Но вместо этого мы тянемся к пакетику Doritos или той сладкой закуске, которая предлагает нам мало питательных веществ.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Когда дело доходит до статической растяжки, время решает все

Несмотря на широко практикуемый метод разминки и заминки, статическая растяжка в последние несколько лет подвергалась критике . Практически все научные источники указывали, что она делает вас слабее, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Ваше обучение функциональное или цирковое?

Функционально это, функционально то Это слово переполнило мои каналы в социальных сетях и является предметом бесчисленных статей на авторитетных и не очень авторитетных веб-сайтах. Если быть на 100 % честным, это не дает мне покоя. Почему?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Жировые кости: малоизвестный побочный эффект ожирения

Звучит глупо, я знаю. Мы все слышали, как люди говорят: «Я не толстый, у меня просто широкая кость». Покажите закатывание глаз и качание головы. Большие кости - это всего лишь миф, верно? Ну, может быть, нет. Исследование 2011 года показало, что кости действительно могут предсказывать склонность к ожирению и избыточному весу.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Хуже всего волдыри от бега: вот как их предотвратить и лечить

Мы попросили ортопедов и фельдшера армейского резерва, который занимается соревнованиями на выносливость, порекомендовать советы и продукты, которые предотвратят появление волдырей во время бега. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Лучшие часы для бега

Воспользуйтесь нашими рекомендациями по лучшим часам для бега, чтобы найти своего идеального приятеля по бегу. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Как избавиться от холодного голодания

Узнайте, что один фармацевт считает лучшим традиционным домашним средством. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Схема EMOM с мешком с песком для твердого пресса

Сделайте пресс сильнее и красивее с помощью этого чрезвычайно функционального плана тренировок с мешком с песком. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Лосось на гриле со спаржей: блюдо за 10 минут

Из холодильника на тарелку за считанные минуты - попробуйте это простое и полезное рыбное блюдо. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Новейшие бальзамы для губ

МФ морщится и хлопает по последнему слову. Бальзамы то есть, и вот что мы о них думаем. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Как приготовить голени в конвекционной печи

Конвекционная печь - это удобный инструмент для приготовления пищи, потому что она готовит пищу быстрее, чем обычная духовка, и дает более золотисто-коричневое и сочное мясо, согласно веб-сайту Fine Cooking. Запекать куриные голени в конвекционной печи не сложнее, чем приготовить их в традиционной духовке, хотя вам нужно будет использовать более низкую температуру и ожидать более короткое время приготовления.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Как нарезать свежий розмарин

Вырежьте свежий розмарин из своего сада, чтобы использовать его ароматные листья в любых блюдах из курицы, рыбы, свинины или мяса. Листья этого древесно-стеблевого растения также вкусны в хлебе, масле, супах, соусах и овощных блюдах. Растение дает много стеблей, так что вы можете собирать его в течение всего сезона, и у него еще остается достаточно остатков для консервирования.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Как приготовить кабачки в алюминиевой фольге в духовке

Летние кабачки, ценимые за нежную текстуру и мягкий вкус, кабачки подходят для множества горячих и холодных блюд. В отличие от методов приготовления, требующих жидкости, при обжарке сохраняются все качества, которые делают кабачки особенными:. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Продукты, связанные с повышенным риском рака

То, что вы едите, может увеличить или уменьшить ваши шансы заболеть таким заболеванием, как рак. Кредит изображения: stocksy / Андрей Чебулька Если недавние заголовки обеспокоены тем, что все ваши любимые продукты вызывают рак, вы не одиноки.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

9 способов охладить комнату без кондиционера

Чтобы получить максимальную отдачу от вентилятора, поставьте перед ним бутылки с замороженной водой или холодильник. Волны жары являются проблемой практически для всех, но они могут быть особенно неудобными (не говоря уже об опасностях), если у вас нет кондиционера или вам нужно ограничить частоту включения системы охлаждения вашего дома.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Совет: как избежать долгих часов сидения

Что происходит с вашими спортивными результатами, а также с вашей задницей, из-за того, что вы проводите так много времени, просто сидя без дела?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Совет: тренируйтесь так или умрите раньше

Хотите продолжать надирать задницы в свои 40 лет и старше? Тогда вы должны добавить этот метод обучения к своим тренировкам СЕЙЧАС. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

В чем преимущества использования стеблевого и листового участка?

Преимущества стеблевых и листовых участков? Его можно использовать для быстрой организации большого списка значений данных. ? Его удобно использовать для быстрого определения медианы или режима набора данных. ? Выбросы, кластеры данных или пробелы легко видны. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Обзор Edco ProSport Albis

Швейцарское мастерство и несколько инновационных функций делают эти колеса настоящим конкурентом известных брендов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Colnago Ottanta5 выпущен в честь 85-летия основателя

Эрнесто Колнаго исполняется 85 лет сегодня, в четверг, 9 февраля. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Культовая песня Trandem из The Goodies выставлена на аукцион

Велосипед на троих, который украшает британскую комедию на протяжении двух десятилетий, будет продан на аукционе в следующем месяце. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Wiggle запускает розыгрыш 10 000 фунтов стерлингов в рамках праздничной акции That’s a Wrap

Три еженедельных розыгрыша в декабре этого года включают снаряжение из полного каталога Wiggle. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Ribble становится виртуальной для запуска своей последней линейки

Ланкаширский бренд создает онлайн-альтернативу перенесенному на эти выходные Лондонскому байк-шоу. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Specialized выдает предупреждение о безопасности «стоп-райд» на моделях Sirrus

Обнаружены проблемы с безопасностью шатунов, используемых на некоторых моделях 2019 и 2020 годов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Santini 365 Raro Термофлисовые колготки обзор

Толготки Santini 365 Raro Thermofleece имеют удобный вес для различных условий и поставляются с приличной подушкой сиденья. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Осеннее настроение Плохое настроение не обязательно должно быть частью ноября

Ноябрь хмурый, неприветливый и уже с утра в плохом настроении? Вот несколько хитростей, чтобы начать день счастливо, несмотря на холод и дождь. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Серфинг на лонгбордах в городе

Лонгборды идеально подходят для непринужденных прогулок по городу. А теперь приходят новые вингборды - улица становится настоящей зоной для дрифтсерфинга. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Теплообмен Охлаждение для мозга

Это не только признак усталости, зевота также служит для нас предупреждением, потому что открытие рта сердечно охлаждает мозг и помогает нам сохранять бдительность. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

DHDL: фитнес-пояс Tonefit убедил жюри

В последнем шоу текущего сезона два основателя хотели заключить еще одну сделку: фитнес-пояс швейцарца Дианы и Михаэля Фейлера должен иметь ту же функциональность, что и кросс-тренажер, и был очень хорошо принят львом. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Генетика: вот что ваша ДНК говорит о вашей личной жизни

Ваши гены влияют практически на все аспекты вашей жизни. Они определяют ваши физические характеристики, а также черты характера и ежедневные привычки. Но это еще не все: ваша личная жизнь также зависит от вашей ДНК. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Исследовательский проект «Мак-Пак»: скоро ли появится упаковка для съедобных снэков?

Экологичное перекусывание фаст-фудом: ученые из Бремерхафена разработали прототип съедобного контейнера из водорослей. Вкус удивил первых дегустаторов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Увлажняющий крем Утоляет жажду кожи

Увлажняющий крем утоляет жажду кожи зимой, особенно ночью. Спортивная кожа также нуждается в достаточном количестве сна и кислорода. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Два выздоровевших человека в странах Бенилюкса снова заразились коронавирусом

Является ли возобновление короновирусной инфекции у тех, кто ранее вылечился от болезни, единичными случаями или это происходит чаще? Вирусологи ищут ответ на этот вопрос в борьбе с пандемией короны. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Борьба с коронавирусом: три повседневные проблемы с маской - и как их решить

Защита рта и носа стала постоянным спутником в повседневной жизни в борьбе с пандемией короны. Но некоторые проблемы с ним продолжают возникать. Что человек может сделать против них?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Невролог объясняет: после напряженного дня легче отключиться

Отбросить мысли о работе, всех делах и стрессе перед сном часто бывает не так просто. Но благодаря нескольким простым приемам мысли перестают кружиться. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Остеопороз: советы против потери костной массы

Остеопороз может быть спровоцирован многими жизненными обстоятельствами. Диета и физические упражнения играют важную роль. У нас есть самые важные советы для вас. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Храните правильно: Вот почему вам следует ставить вино под кровать

А где хранится ваше вино? Кровать в прохладной спальне на самом деле предлагает хорошие условия. Немецкий институт вина объясняет, почему. Последние изменения: 2025-05-29 20:03

Вот почему нельзя пользоваться лосьоном для тела после душа

Примите душ, нанесите лосьон для тела и ложитесь спать: Ваш вечерний распорядок иногда выглядит так? Объясняем, почему нельзя пользоваться лосьоном после душа и какой лучше. Последние изменения: 2025-05-29 20:03