Список статей в блоге № 619
Подружись с малышкой Беги, мама, беги
Новый модный вид спорта из США теперь помогает молодым мамам рожать детей и в этой стране. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Риск сердечного приступа Избегайте занятий спортом при плохом воздухе
Выхлопные газы автомобилей и твердые частицы не только создают нагрузку на легкие, но и нагружают сердце и даже вызывают сердечный приступ, предупреждают британские ученые. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вдали от крупных туристических центров Доминикана скрывает множество тайн. Полуостров Самана, в частности, сочетает в себе чарующую природу и самобытную карибскую жизнь. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Как медитировать? Медитация для начинающих
Как медитировать за короткое время? Достаточно десяти минут в день. Вскоре вы почувствуете себя заметно более организованным и расслабленным. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Что на самом деле может скрываться за заложенным носом
У вас чешется нос и вам трудно дышать: Если простуда не проходит, часто виновата не только простуда. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Электронная карта пациента: Карта прививок скоро появится в приложении пациента
С 2021 года каждый, у кого есть обязательное медицинское страхование, должен иметь доступ к своим данным пациентов через приложение. Как именно должна работать эта «электронная карта пациента», теперь становится все более ясным. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Разработка вакцины против коронавируса: идут первые клинические испытания
Разработка вакцины против Covid-19 продолжает быстро развиваться. По данным Ассоциации производителей лекарств, основанных на исследованиях (vfa), во всем мире существует 115 проектов вакцин для защиты от коронавируса. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Ситуация стабилизируется? RKI сообщает о меньшем количестве еженедельных случаев короны
Вдох в процесс заражения в Германии? После значительного увеличения свидетельств короны, а также в ходе значительно расширенных испытаний, в настоящее время может быть достигнуто плато. Институт Роберта Коха предупреждает, что развитие остается тревожным. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Текущие цифры RKI: RKI регистрирует 8682 новых заражения короной - заболеваемость 72
Заболеваемость за 7 дней в Германии все еще превышает 70. В воскресенье утром RKI сообщает о значении 72,7; число новых заражений 8682. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Масло водорослей: веганское, экологичное и богатое омега-3
Масло водорослей является веганским, экологически чистым и содержит такое же количество ценных омега-3 жирных кислот, как и рыбий жир. Рассказываем, почему масло водорослей - разумная альтернатива рыбьему жиру. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
У тебя тоже вдовий горб? Пять эффективных упражнений для улучшения осанки
Многие женщины страдают так называемым вдовьим горбом. Это деформация позвоночника, вызванная длительным сидением или плохой осанкой. Если у вас есть горб, вы можете избавиться от него! Мы показываем, как это сделать. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
В предыдущей части моей серии, посвященной логическим шагам к определению ценности программы физической подготовки, я рассмотрел основные принципы того, что квалифицирует деятельность как силовую тренировку, кондиционирование или тренировку навыков.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Синдром велосипедиста: то, чего вы не знаете, может навредить вам
Есть много мужчин, занимающихся велоспортом и триатлоном, но многие не понимают, что неправильная посадка велосипеда может вызвать серьезное заболевание, известное как синдром велосипедиста. Женщины также могут получить это состояние, но для мужчин синдром может быть более болезненным и вызывать множество неприятных побочных эффектов, которые не нужны ни одному мужчине (включая эректильную дисфункцию).. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Научные испытания методов оценки потребности в восстановлении в контактных видах спорта
Тренеру может быть сложно оценить потребности спортсменов в восстановлении, особенно всей команды. Недавнее исследование BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation рассмотрело доступные методы для определения потребности в восстановлении игроков в регби.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Пенный валик против чистилища PNF: какой из них вас спасет?
Почти в каждом тренажерном зале, который я посещаю, я вижу людей, болтающихся в «чистилище пенных роликов». Этот термин не предназначен для того, чтобы пренебречь роликами из пеноматериала, так как я провел много часов, выполняя свою аскезу.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Самые большие ошибки при прогрессирующей перегрузке и как их избежать
Прогрессирующая перегрузка - ключ к наращиванию мышечной массы и укреплению силы, но здесь легко ошибиться. Вот четыре ошибки, которые часто допускают посетители тренажерного зала. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Обзор Saucony Endorphin Shift 3
Shift 3 - усовершенствованная версия своих предшественников, но доступны модели с более мягкой амортизацией. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Лучшие беговые куртки для женщин
Отправляйтесь на пробежку в любую погоду. Вам просто нужна одна из этих беговых курток. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Разнообразьте свой рацион с помощью этого рецепта овсянки на ночь с бананом и кокосом
В этом простом рецепте завтрака содержится девять различных растительных продуктов, которые очень полезны для здоровья кишечника. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Худшая история о краже велосипеда, которую мы когда-либо слышали
Но есть счастливый конец. Плюс советы, как избежать кражи велосипеда от велосипедной страховой компании Bikmo. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
7 лучших приложений для стильных мужчин
Превратите свой телефон в карманного стилиста с лучшими приложениями для улучшения вашего образа. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Станьте своим собственным тренером по бегу
Следуйте простым шагам олимпийского чемпиона и чемпиона мира по триатлону Тима Дона, чтобы стать собственным тренером по бегу. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Хорошо приготовленные овощи можно есть, не разжевывая. Если у вас нет зубов, вам может быть трудно есть определенные продукты, но у вас все равно есть варианты питания. Вы можете наслаждаться многими из тех же продуктов, которые ели раньше, приготовив их по-новому.. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Kinesis и Dark Star объединяются для дня пива и велосипедов
День катания, а затем еда и пиво на южном побережье в конце этого месяца в Spin Up in a Brewery. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Может ли Boardman Pro Carbon оправдать дополнительные 300 фунтов стерлингов по сравнению с отличной Team Carbon?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Мы рассматриваем Jaegher Interceptor - мотоцикл, выбранный Кристоффом Аллегаертом, бельгийским лидером The Transcontinental. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
SunGod Обзор солнцезащитных очков Vulcans
Благодаря 4000 комбинаций на выбор и достойному качеству сборки Vulcans выделяются из толпы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Недовольны? Когда удача делает тебя несчастным
Звучит абсурдно, но это правда: исследование, проведенное в США, показывает, что те, кто часто переживает позитивные события, чаще впадают в депрессию из-за неприятных переживаний. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Алкоголь, конечно, табу, но важно пить достаточно за рулем, потому что вождение в состоянии обезвоживания может быть так же опасно, как вождение в нетрезвом виде. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Велнес в Германии 40 лучших велнес-отелей
Чтобы ваш оздоровительный отдых в Германии удался, мы отобрали лучшие отели в четырех категориях: побережье, горы, лес, город. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вопрос веры Жарка на углях для сочных стейков
Жарите ли вы на углях или на газу, вопрос в том: человек или трус. Есть множество веских причин для газового гриля, но иногда вам просто нужно довериться своей интуиции - и достать древесный уголь. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Эксперты классифицируют работу в ночное время как «вероятно канцерогенную»
На специализированной конференции 27 ученых из 16 стран признали ночные смены «вероятно канцерогенными» на основании всех результатов исследований, собранных за последние годы. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Ангела Меркель о вирусе короны: социальная жизнь радикально изменится
Закрытие школ в Германии по всей стране или нет? Общегосударственного решения по этому поводу пока нет. В любом случае канцлер рекомендует жесткие меры для каждого в отдельности. Лучше не посещать какие-либо мероприятия, концерты или другие мероприятия до дальнейшего уведомления. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Ослабление короны: какой вид спорта теперь снова разрешен, а какой нет?
Тот факт, что многие парки в настоящее время переполнены бегунами, вряд ли удивителен. Наконец, спортивные клубы и фитнес-клубы были вынуждены закрыться из-за пандемии короны. Прежде всего, первые меры релаксации в фитнес-центре приносят пользу занятиям спортом на открытом воздухе и популярным видам спорта. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Наконец-то каникулы: вот как можно по-настоящему расслабиться в отпуске
Летние каникулы не за горами, и с учетом последних нескольких месяцев пандемии коронавируса многие сотрудники особенно заслуживают отдыха в этом году. Во время чтения, во время велопрогулки или просто в гамаке: как лучше всего расслабиться?. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Проверка фактов: как долго защищает повседневная маска?
Одни меняют их после каждого использования, другие носят маски как можно дольше. Но теряют ли повседневные маски свою защитную способность после слишком долгого времени? Проверка фактов. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Текущие цифры: 15 352 новых заражения коронавирусом в Германии
Снова более 1000 случаев по сравнению с предыдущим днем: число новых коронавирусных инфекций в Германии остается высоким, как сообщает Институт Роберта Коха 3 ноября 2020 г. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Коронавирус в Германии: зарегистрировано 22 924 новых случая заражения
Цифры лишь частично сопоставимы со значениями предыдущей недели. Институт Роберта Коха ожидал меньшего количества тестов и меньшего количества отчетов от органов здравоохранения в период Рождества. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Вниманию бегунов: этот ремень наконец-то решает досадную проблему
Во время пробежки не так-то просто положить телефон, ключи и, возможно, энергетический батончик в одежду. Здесь может помочь практичный ремень. Последние изменения: 2025-05-29 20:03
Помощь от скуки: когда от скуки на работе становится плохо
От работы можно заболеть. Например, из-за постоянного стресса или недостаточной нагрузки. Пострадавшим часто приходится учиться быть честными с самими собой, чтобы найти выход. Последние изменения: 2025-05-29 20:03