Список статей в блоге № 890
Чуть более чем за две недели до Rogue Invitational 2022 Хупер готов продлить успешную серию, если эта становая тяга о чем-то говорит Последние изменения: 2025-04-01 06:04
86-летний Тошисуке Канадзава стал старейшим бодибилдером Японии
Нестареющий и целеустремленный физический образец, 86-летняя Канадзава по-прежнему набирает силу, позируя на профессиональных сценах Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Пауэрлифтер Джонатан Кайко (93 кг) делает тройной PR в становой тяге весом 707 фунтов легкой
Кайко – одно из самых громких имен в пауэрлифтинге в весовой категории до 93 кг. Этот пиар в становой тяге - не единственный недавний признак его быстрого прогресса Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Кофеин или углеводы: что лучше для спринта?
Возможно, за эргогенный эффект кофеина приходится платить. Вполне логично, что повышение работоспособности означает большее физическое напряжение, но когда спорт требует повторяющихся интенсивных тренировок, эта дополнительная цена на самом деле может стать помехой. Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Ваше секретное оружие для безболезненного роста мышц
Вы можете выглядеть как зверь, перемалывающий большой вес, но вы не делаете себе много одолжений в отделе гипертрофии. Подъем максимального веса с субоптимальной формой может помочь вам увеличить силу, но не максимизирует рост мышц. Выполнение одноповторного максимума имеет мало пользы для гипертрофии, потому что форма и фокус выходят за рамки окна В результате вы создаете небольшое напряжение в работающих мышцах. Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Пауэрлифтер Джамал Браунер поднял на тренировке рекордные 500 килограммов (1 102 фунта)
Браунер уже давно известен как один из лучших тягачей в мире. Тяга не менее 500 килограммов могла быть неизбежной Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Посмотрите, как 18-летний пауэрлифтер Джален Фолк приседает со штангой 661 фунт для нового рекорда
Молодой и уже довольно титулованный пауэрлифтер, 18-летний Джален Фолк хочет добиться еще большего после этого масштабного пиара в приседаниях Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Рассел Орхии добился нового рекорда в приседаниях с весом 765 фунтов
Рассел Орхии - один из тех пауэрлифтеров, за которыми все следят за его невероятными достижениями. Он снова устроил шоу с этим приседанием Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Бодибилдер Нил Карри весит 235 фунтов, когда он приближается к первому соревнованию Олимпии
Карри, растущая опора бодибилдинга на сцене Classic Physique Olympia, кажется, готова блистать в Лас-Вегасе в декабре этого года Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Крис Бамстед разорился с рутиной «Убийственный день ног»
На декабрьской Олимпии Бамстед будет бороться за четвертый подряд титул Classic Physique. Вот краткий обзор его последней тренировки ног Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Том и Люк Столтман берут уроки плавания у Росса Эджли
Как братья, Том и Люк Столтман каждый год находят способ пошуметь в силаче. Они изменились, узнав о плавании с Россом Эджли Последние изменения: 2025-04-01 06:04
У Майка богатое резюме побед и титулов. Когда он не на подъемной платформе, он, кажется, преуспевает в тренировочных этапах Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Силач Николя Камби установил мировой рекорд с тяжелыми гантелями в весе 285 фунтов
Безупречная карьера Камби продолжилась выступлением на первом месте и еще одним мировым рекордом, добавленным к впечатляющему резюме стронгмена Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Силач Андреа Томпсон установила мировой рекорд в подъёме бревна на 140 кг (308,6 фунта)
Томпсон нацелилась на затмение 140 килограммов. С ее невероятной силой установление мирового рекорда казалось неизбежным Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Фостер превзошел самого себя благодаря новому масштабному пиару и впечатляющему результату, который удерживает его на одном уровне с элитной компанией по пауэрлифтингу Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Арнольд Шварценеггер продает с аукциона 150 000 персональных тренировок на благотворительность
Икона Голливуда и бывший великий бодибилдер использовал свои знания в области фитнеса и платформу, чтобы помочь собрать деньги на великое дело Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Джонатан Кайко устанавливает рекордный вес в приседаниях на спине из 8 повторений в 260 кг
Учитывая этот PR в приседаниях, бывший чемпион мира IPF на Кайко выглядит как человек, стремящийся вернуться к величию Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Посмотрите, как 80-летний мужчина поднял 150 кг в день своего рождения
Магне из Норвегии давно хотел поднять становую тягу до 150 кг. Веха также имела больше мотивации, чем чистая сила Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Ларри Вилс приседает 495 фунтов на 15 повторений
Спустя почти два месяца после прекращения приема стероидов, Уилс демонстрирует невероятную выносливость ног и силу в тренажерном зале Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Арнольд Шварценеггер не примет участие в спортивном фестивале Arnold Sports Festival UK
Из-за икоты за кулисами Арнольд Шварценеггер не появится на фестивале Arnold Sports Festival UK в этом году. У него также будет новое имя Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Рианон Лавлейс установила мировой рекорд в становой тяге с осью – 261,5 кг (576,5 фунта)
Лавлейс уже является обладательницей нескольких мировых рекордов. Становая тяга на осях является самой тяжелой среди женщин-атлетов Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Легенда бодибилдинга Ронни Коулман думает, что «Большой Рами» продолжит править как Мистер Олимпия
Будучи великим бодибилдером, Ронни Коулман кое-что знает о величии Олимпии. Он думает, что Большой Рами в настоящее время стоит один Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Благодаря доминирующему выступлению в Ирландии, Пью теперь владеет самым тяжелым приседом в истории с весом 82,5 кг с бинтами Последние изменения: 2025-04-01 06:04
18-летний Малик Бернусси Триолет побил 3 мировых рекорда среди юниоров IPF
Французское сообщество пауэрлифтеров может получить еще одну многообещающую звезду благодаря последнему выступлению Triolet Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Марсель не будет снова участвовать в соревнованиях по крайней мере до 2023 года. Но этому спортсмену мирового класса еще есть чем похвастаться на тренировках Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Тиа-Клер Туми рассказала, что боролась с травмой спины, выиграв свой титул на шестых играх CrossFit
С учетом нового контекста болезни Туми ее исторический шестой титул CrossFit Games может быть еще более впечатляющим Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Хупер – одно из самых популярных имен среди стронгменов. В преддверии Rogue Invitational молодой спортсмен продемонстрировал свою редкую силу ног Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Пауэрлифтер Джон Хаак (90 кг) случайно набрал 606 фунтов в жиме лежа PR
Рекордсмен мира по жиму лежа Хаак явно недоволен этим пиаром. Новый рекорд теперь может быть неизбежен Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Оливарес сиял от благодарности, реагируя на этот подвиг в приседаниях, который поставил его в уникальный клуб силовых видов спорта Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Мистер Вселенная и икона бодибилдинга Билл Перл скончался в возрасте 91 года
Трехкратный «Мистер Вселенная», продолжавший оказывать влияние после завершения карьеры, бодибилдинг потерял легендарную фигуру в покойном Перле Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Хафтор Бьернссон выглядит подтянутым после тренировки спины и пресса
После карьеры силача Бьорнссон в последнее время усердно работает над своей силой и телосложением. Это обновление является прекрасным примером Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Пауэрлифтер Хейси Ромеро приседает со штангой 234 кг (516 фунтов) в 2 повторениях
Ромеро взялась за стойку для приседаний и, судя по легкости пиара пауэрлифтерши, могла бы приседать еще больше Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Прогресс Хизер Коннор в становой тяге находится на той стадии, когда она может с легкостью установить текущий мировой рекорд Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Восходящая звезда в сфере пауэрлифтинга, американский спортсмен в Abweh, кажется, скоро снова заставит челюсти отвиснуть на подъемной платформе Последние изменения: 2025-04-01 06:04
После того, как Кайко занял третье место в защите своей короны IPF World, похоже, он уже хорошо готовится, чтобы вернуть себе титул Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Посмотрите, как Даниэль Рыов справился с жимом лежа весом 225 фунтов в 90 повторениях
Четыре месяца назад Рыов порвал сухожилие трицепса. Теперь кажется, что он никогда не промахивался, как показывает его выносливость в жиме лежа Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Аманда Лоуренс (84 кг) выжимает 551-фунтовую становую тягу с паузой для нового личного рекорда
Как одна из больших звезд пауэрлифтинга, Лоуренс максимально использует межсезонье. Новый личный рекорд в становой тяге с паузой - неплохой способ начать Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Посмотрите, как пауэрлифтер Шахрам Саки (120 кг+) приседает с весом более 1000 фунтов в сыром виде
Уже имея несколько рекордов, кажется, что Саки стремится к еще большему, опираясь на свой массивный присед Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Пауэрлифтер Эшли Конторно (75 кг) тянет тройной вес, 523 фунта для нового личного рекорда
Как одна из лучших спортсменок в весовой категории до 75 кг, Конторно продемонстрировала свою силу в становой тяге с помощью этого нового масштабного PR Последние изменения: 2025-04-01 06:04
Последнее телосложение Мистера Олимпии Темной Лошади Хасана Мостафы выглядит абсолютно изможденным
В декабре Мостафа получит второй шанс на Олимпии. Его нынешнее телосложение - отличный пример того, как он пытается максимизировать шанс Последние изменения: 2025-04-01 06:04