16 августа 2022 года Джонатан Кайко опубликовал на своей странице в Instagram видео, в котором он запечатлел безэкипировочный присед со штангой на весу260 кг (573 фунта) в пяти повторенияхво время тренировка. По словам пауэрлифтера, который обычно выступает в весовой категории 93 кг, отметка силы - это егоновый личный рекорд (PR) в пяти повторениях
Кайко носил подъемный пояс, подъемные ремни и наколенники во время своего сета, что продемонстрировало силу его ног. Посмотрите видео PR-приседания Кайко ниже:
Согласно Open Powerlifting, 29-летний Кайко выступал в качестве пауэрлифтера с сентября 2015 года. За это время Кайко сделал себе имя своими финишами на элитном уровне.
В 14 карьерных соревнованиях, чаще всего в качестве участника Men’s Open, Кайко одержал девять побед. Он не смог подняться на подиум всего дважды - оба раза заняли четвертое место. Возможно, самым примечательным достижением в карьере Кайко на сегодняшний день является его победа в категории 93 кг на чемпионате мира по классическому пауэрлифтингу Международной федерации пауэрлифтинга (IPF) 2021 года.
Кайко также дважды выигрывал национальный титул США по пауэрлифтингу (USAPL) (2019, 2021) и удерживаеттекущий мировой рекорд IPF по жиму лежа в 238,5 кг (525,8 фунтов), который он установил на чемпионате мира IPF 2022 года.
Вот обзор некоторых наиболее заметных результатов Cayco на данный момент:
Джонатан Кайко | Заметные результаты в карьере
- 2016 USAPL Southwest Regionals и Ferrigno Power Classic- Первое место |Первая голая победа в карьере
- 2018 USAPL The Arnold SBD Pro American - Первое место
- 2019 USAPL Чемпионат штата Калифорния - Первое место
- 2019/2021 USAPL Raw Nationals - Первое место
- 2021 IPF World Classic Powerlifting Championship - Первое место
- 2022 AMP Classic Open Nationals - Первое место
- Чемпионат мира по классическому пауэрлифтингу IPF 2022 - Третье место
Примечание: 13 из 14 выступлений Кайко в карьере на санкционированных соревнованиях были в качестве участника Raw. Все они были в категории Men’s Open.
Вот краткое изложение лучших достижений Кайко в соревнованиях на сегодняшний день:
Джонатан Кайко | Лучшие показатели карьерного роста
- Приседания - 305 кг (672,4 фунта)
- Жим лежа - 242,5 кг (534,6 фунта)
- Тяга - 347,5 кг (766,1 фунта)
- Всего - 892,5 кг (1 967,6 фунта)
Примечание. Все эти цифры представлены в необработанном виде.
Впереди Кайко
Выступив в качестве действующего чемпиона на чемпионате мира IPF 2022 года, Кайко в конечном итоге потерял титул благодаря рекордному выступлению Чанса Митчелла. На момент написания этой статьи Кайко не подтвердил, когда он в следующий раз примет участие в санкционированной встрече.
Если соревнование будет внутренним с USAPL, Cayco придется выбрать новый дивизион между 90 или 100 килограммами. Изменение весовых категорий USAPL произошло в январе 2022 года. Если Cayco решит остаться на международном уровне, особенно с IPF, американский спортсмен сможет продолжить соревноваться в весовой категории 93 кг.
Куда бы Кайко ни завели его амбиции, кажется очевидным, что он вернется голодным и готовым занять место на вершине подиума.