Общий обзор социальных сетей Джейсина Майка покажет, что он вполне уверен в своих силах. Двукратный чемпион мира Международной федерации пауэрлифтинга (IPF) в весовой категории +120 кг, кажется, считает важным демонстрировать уникальные подвиги силы и мощи. Последнее тренировочное достижение 44-летнего спортсмена ничем не отличается.
6 октября 2022 года Майк загрузил видео в свой профиль в Instagram, где он выполнил жим лежа весом 192,8 кг (425 фунтов) в 20 повторениях, надев бинты на запястья и подъемный пояс. Согласно подписи к посту,демонстрация выносливости является личным рекордом (PR) Майка
Согласно другим публикациям Майка в Instagram, его жим лежа и общие тренировки связаны с подготовкой к чемпионату США по пауэрлифтингу (USAPL) Raw Nationals 2023 года. Хотя в последнее время он выступал в категории Masters 1 (возраст 40-49 лет), Майк планирует выступить в открытой части и в весовой категории 140 кг на этом конкретном соревновании. Это будет его первое полноценное соревнование по пауэрлифтингу после чемпионата USAPL Raw Nationals 2019 в октябре того же года. С тех пор Майк участвовал только в соревнованиях по жиму лежа. Согласно пресс-релизу USAPL, Национальные соревнования 2023 года состоятся 14-17 сентября 2023 года в Мемфисе, штат Теннесси.
Подготовка к соревнованиям, такой вид жима лежа не является чем-то новым для Майка, который, похоже, в последнее время сосредоточился на этом аспекте своей силы. Недавние оценки от его выступления соответствуют этому новому PR.
Всего за несколько дней до того, как он закончил этот сет из 20 повторений, Майк успешно сделал 10 повторений в жиме лежа весом 230,4 кг (508 фунтов). Ранее на той же неделе Майк проделал жим лежа на 190,5 кг (420 фунтов) для более старого 20-повторного PR.
Когда не выжимал из себя жим лежа, Майк все равно преуспевал в тренажерном зале. Пауэрлифтер поделился роликом от начала октября 2022 года, в котором он выполнил необработанную становую тягу весом 365 кг (804,6 фунта) в одном повторении. Это был быстрый прогресс по сравнению с становой тягой 354,7 кг (782 фунта), которую Майк выполнил в конце сентября 2022 года.
Согласно Open Powerlifting, вот обзор рекордов Майка за всю историю безэкипировочных соревнований:
Джейсин Майк | Лучшие результаты соревнований Raw за все время
- Приседания - 340 кг (749,5 фунтов)
- Жим лежа - 282,5 кг (622,8 фунта)
- Тяга - 350 кг (771,6 фунта)
- Всего - 935 кг (2 061,3 фунта)
Помимо победы в Национальном чемпионате 2023 года, другой основной целью Майка, по-видимому, является желание превзойти становую тягу весом 362,9 кг (800 фунтов) на санкционированном подъемном помосте, особенно после некоторых из недавних 900 с лишним фунтов. тяги других пауэрлифтеров.
Сможет ли Майк успешно выступить на открытом чемпионате в следующем году, еще неизвестно. Тем не менее, его недавние успехи в тренировках указывают на то, что он, кажется, на правильном пути прогресса.