Джонатан Кайко - один из самых опытных и титулованных активных спортсменов в пауэрлифтинге. После того, как в июне 2022 года ему не удалось защитить свой титул чемпиона мира Международной федерации пауэрлифтинга (IPF), он начинает выглядеть как силовой спортсмен, выполняющий миссию.
19 сентября 2022 года Кайко поделился в Instagram видео, на котором он выполняет восьмикратный присед на спине весом 260 кг (574 фунта) во время тренировки. Согласно подписи к посту Кайко, это новый личный рекорд (PR) спортсмена. Кайко носил подъемный пояс, бинты на запястья и наколенники, чтобы помочь ему преодолеть веху.
На момент написания этой статьи PR Cayco, похоже, не был связан с каким-либо санкционированным соревнованием на горизонте. Тем не менее, похоже, это последнее из ряда заслуживающих внимания достижений в тренировках и прогресса, которыми он регулярно делится в социальных сетях.
Хотя это и не пиар как таковой, человек по имени «Mr. Жим» в своей биографии в Instagram выполнил высокоуровневый жим лежа весом 205 кг (452 фунта) в четырех повторениях всего за два дня до этого нового рекорда в приседаниях. Это, несомненно, было обычным делом для спортсмена с текущим мировым рекордом IPF в весовой категории 93 кг (238,5 кг/525,8 фунта). Cayco установила этот рекорд на чемпионате мира IPF 2022 года, заняв третье место в общем зачете.
Всего за неделю до этого нового маркера мощности ног Кайко с легкостью повторил свой прежний 250-килограммовый (551-фунт) восьмикратный присед с личным рекордом. Затем, в начале сентября 2022 года, спортсмен завершил становую тягу 295,3 кг (651 фунт) в шести повторениях.
Вот краткое изложение лучших результатов Cayco в сырых соревнованиях за все время:
Джонатан Кайко | Лучшие результаты соревнований Raw за все время
- Приседания - 305 кг (672,4 фунта)
- Жим лежа -242,5 кг (534,6 фунта)
- Тяга - 347,5 кг (766,1 фунта)
- Всего - 892,5 кг (1 967,6 фунта)
Недавний тренировочный блиц Кайко может быть частично мотивирован его третьим местом на чемпионате мира IPF 2022 года. Несмотря на то, что он забрал домой новый мировой рекорд IPF по жиму лежа, Кайко не смог успешно защитить свой титул чемпиона мира в весовой категории 93 кг. В рекордном выступлении в Сан-Сити, Южная Африка, Чанс Митчелл вместо этого опередил своего сверстника и занял первое место.
Кайко размышлял о том, что будет дальше, в откровенном посте в Instagram постфактум.
«Странно глотать пилюлю из-за того, как она упала, но, в конце концов, моя работа - поднимать то, что загружено на штанге», - написал Кайко в своем посте в Instagram от 13 июня.«Я не виню никого, кроме себя, за свою неэффективность. Мне стыдно, но и прозрачно. Но мы справляемся с ударами!»
Эти «удары» могут быть тем, что нужно 29-летнему Кайко, чтобы продвинуться вперед на следующем этапе его продолжающейся, надеюсь, плодотворной карьеры. Судя по его раннему результату после поражения, кажется, что он выполняет свое обязательство вернуться лучше и сильнее, чем когда-либо, когда он будет соревноваться в следующем.
«Проиграть приятно», - написал Кайко. «Это действительно возродило во мне что-то, что, возможно, успокоилось, когда я стал старше, наряду с победами за последние четыре года».