Список статей в блоге № 923
Исследования выявили инструменты для соблюдения режима тренировок
Недавнее исследование, опубликованное в Американском журнале профилактической медицины, выявило основные инструменты, которые повышают вероятность того, что изучаемые предметы будут успешными и последовательными в своих программах упражнений. Последние изменения: 2025-04-01 06:00
Если вы никогда не слышали о саркомерах, то это потому, что они очень крошечные - на самом деле настолько крошечные, что являются «наименьшими единицами внутри мышцы, в которых все молекулы, ответственные за работу мышц, могут быть найдены целыми». Последние изменения: 2025-04-01 06:00
Спортивные грыжи могут быть вызваны заболеванием тазобедренного сустава
Спортсмены переносят различные травмы, от незначительных, таких как волдыри, до серьезных, таких как перелом кости. Одной из травм, с которой сталкиваются многие спортсмены-мужчины, является спортивная грыжа. Грыжа представляет собой мешок, образованный в слизистой оболочке брюшной полости. Последние изменения: 2025-04-01 06:00
Когда мы осваиваем какой-либо навык, будь то спорт, музыка, рисование, шахматы или что-то совершенно другое, некоторые эксперты утверждают, что со временем мы проходим через различные этапы. Эти этапы отражают две вещи: 1) нашу растущую сложность по сравнению с навыком и 2) наше метакогнитивное осознание этой сложности, или наше понимание нашего понимания. Последние изменения: 2025-04-01 06:00
Почему большинство протоколов тренировок на скорость и ловкость – отстой
Социальные сети, кажется, наводнены тридцатисекундными видеороликами со спортсменами(я использую этот термин в широком смысле; обычно это парень за видеокамерой, приятель) и их тренерами (опять же, я использую этот термин в широком смысле; чирлидеры могут быть более подходящими)выполняют случайные «упражнения» на скорость и ловкость«Трюки», пожалуй, лучшее описание. Последние изменения: 2025-04-01 06:00
Шоссейный велоспорт для начинающих Золотые правила начала занятий велоспортом
Вы наконец осуществили свою мечту о собственном гоночном мотоцикле? С этими 10 золотыми правилами вы можете сразу же начать водить машину Последние изменения: 2025-03-30 05:23
Поддельная рыба: какие на вкус веганские «морепродукты»?
Веганских "морепродуктов" до сих пор почти не существовало. Срочно нужны экологичные альтернативы. Наш обозреватель Сина Венейт внимательно изучила самые странные новинки из Нью-Йорка - и попробовала поддельную рыбу Последние изменения: 2025-03-30 05:21
Мы проводим большую часть нашей повседневной жизни сидя. Это не обходится без последствий: поощряются проблемы со спиной, потеря мышечной массы и набор веса. Производители «FitSeat» осознали проблему и хотят сделать свой продукт известным в телешоу «Die Höhle der Löwen» Последние изменения: 2025-03-30 05:21
Голосование потребителей: чипсы - обман года
Каждый год продукт признается "Упаковкой года, вводящей в заблуждение" . Отрицательный приз Центра защиты прав потребителей Гамбурга присуждается за скрытое повышение цен. В этом году "чипслеты" от Lorenz Bahlsen Snack-World GmbH заняли первое место. место Последние изменения: 2025-03-30 05:20
Обзор велосипедной майки Gore Chase
Аэродинамическая футболка из второй кожи, которая более удобна, чем кажется Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Adidas выпускает солнцезащитные очки для велосипедистов, напечатанные на 3D-принтере
Новые солнцезащитные очки от Adidas весят 20 г, напечатаны на 3D-принтере и стоят 300 фунтов стерлингов Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Одна велоавария привела к тому, что YouTuber столкнулся с огромными медицинскими счетами, несмотря на страховку Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Bora-Hansgrohe подписывает контракт с Сэмом Беннеттом и новым спринтерским поездом
Ирландец возвращается в Бору после ухода Питера Сагана и Паскаля Акерманна из-за конфликта с Патриком Лефевром Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Питер Саган, помощники, Specialized и Sportful подписали контракт с Team TotalEnergies
Словацкая суперзвезда Саган присоединится к французской ProTeam по двухлетнему контракту с 2022 года вместе со своим лидером и поставщиком велосипедов Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Марк Кавендиш проедет по Лондону Six Day
Марк Кавендиш сообщил, что примет участие в London Six Day, который пройдет с 25 по 30 октября в Олимпийском парке Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Все подтвержденные мужские и женские трансферы WorldTour
Все подтвержденные мужские и женские трансферы WorldTour на 2022/2023 гг Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Руководство покупателя: шикарные базовые слои
Как бы они ни были важны, было время, когда базовые слои были только черными или белыми. О, как времена меняются Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Марк Кавендиш примет участие в Туре Британии
Мэнксман возвращается к домашней гонке после возрождения Тур де Франс Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Галерея: Philipsen мчится к победе в конце жаркой гонки Vuelta a Espana Stage 2
Быстрый человек из Alpecin-Fenix идеально показал время своего спринта после того, как ожидаемый боковой ветер не материализовался Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Adidas выходит на бездорожье с выпуском кроссовок The Gravel Cycling Shoes
Вернувшись в прошлом году в велоспорт, Adidas совершил внедорожную революцию, выпустив новую пару кроссовок для гравия Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Вут ван Аэрт подтвердил участие в туре по Британии
Бельгийская суперзвезда присоединяется к Марку Кавендишу в стартовом списке на возвращение Тура Британии… сможет ли он выиграть все этапы? Фото: Крис Олд Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Галерея: Фабио Якобсен, вернувшийся ребенок
Фабио Якобсен выиграл 4-й этап Вуэльты Испании 2021 года, завершив свое чудесное возвращение Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Честный разговор с Блайтом о выходе на пенсию, семье, Aqua Blue и его новой жизни в комментариях Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Дэвид Лаппартиент не встретит сопротивления на второй срок на посту президента UCI
Лаппартиент будет второй четырехлетний срок в качестве главного человека в UCI, как объявили кандидаты в управляющий комитет Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Keswick Mountain Festival Предварительный просмотр DexShell Hell in the Fells
Совершенно новый гравийный маршрут Keswick Mountain Festival проходит по одним из лучших трасс, которые может предложить Озерный край. Фотографии: Томас МакНалли Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Галерея: Марк Кавендиш на шаг ближе
Еще одна победа, и Кавендиш сравняется с рекордом Эдди Меркса на этапе Тур де Франс Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Галерея: Вут ван Аэрт входит в фольклор с победой на Мон-Ванту
Два восхождения на Ванту оказались лучше, чем одно, так как Ван Аэрт вошел в историю велоспорта Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Галерея: День отдыха на Тур де Франс
Нильс Политт из Bora-Hansgrohe занимает центральное место на этапе 12, когда пелотон показывает усталость Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Галерея: Сольные героические подвиги Моллемы обеспечили долгожданную победу на этапе Trek-Segafredo
Впечатляющая дальняя атака с перерыва оказывается решающей, поскольку соперники GC смотрят на Пиренеи Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Бахрейн Победоносец и автобус обысканы полицией
Полиция следила за Bahrain Victorious после 17-го этапа и до поздней ночи обыскивала отель и автобус команды на фоне подозрений в употреблении допинга Последние изменения: 2025-03-13 16:13
На 18-м этапе Тур де Франс 2021 Тадей Погакар доказал, что это его мир, мы просто живем в нем Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Hunt продает колесные пары Qhubeka ограниченной серии Tour
Колесные пары, на которых ездили гонщики Qhubeka-NextHash на финальном этапе Тур де Франс, поступят в продажу, одна из которых будет выиграна в соревновании Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Дэйв Брэйлсфорд: «Если у меня будут проблемы со здоровьем, я не смогу продолжать»
Верховный игрок Ineos Grenadiers, у которого был рак и проблемы с сердцем, признает, что может уйти, если здоровье ухудшится Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Ineos Grenadiers объявляют о разделении Castelli и новом партнерстве с Bioracer
После пяти довольно успешных лет Ineos Grenadiers сменят свою одежду Castelli на Bioracer Последние изменения: 2025-03-13 16:13
British Cycling и Rapha сотрудничают в инициативе по инклюзивности
British Cycling City Academies при поддержке Rapha Foundation поможет устранить барьеры для занятий спортом в местных сообществах Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Марк Кавендиш признан фаворитом спортивной личности года
Его невероятная история возвращения на Тур де Франс привлекла к нему заслуженное внимание не только в велоспорте Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Cyclist Magazine Podcast Episode 35 – Джо Роусел-Шанд на Олимпийских играх
Джеймс и Джо догоняют двукратную олимпийскую чемпионку Джо Роусел-Шанд перед Олимпийскими играми в Токио Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Том Пидкок выигрывает золото в олимпийской гонке на горных велосипедах
21-летний спортсмен завоевывает первое золото сборной Великобритании на горных велосипедах, когда Матье ван дер Поэль разбился Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Ineos расширяет спортивную империю, заключив сделку с New Zealand All Blacks
Еще одно громкое имя в профессиональном спорте присоединяется к империи Рэтклиффа в движении, которую критикуют защитники окружающей среды Последние изменения: 2025-03-13 16:13
Обзор сумки на руль Chrome Industries Helix
Простая в установке, удобная сумка подходит для большинства велосипедов и хороша для короткой или многодневной поездки, но лучше, если она водонепроницаемая Последние изменения: 2025-03-13 16:13