Рекламная функция
California Walnuts показала нам, как получить WellnessCracked с помощью йоги и завтрака в The Shard
Мы все знаем, как важно правильно начинать день, и прошлая неделя не стала исключением!
60 мужчин и женщин поднялись в небо и рано утром присоединились к нам на йоге в The Shard, чтобы отпраздновать благополучие вместе с California Walnuts. Йогасфера, окруженная потрясающим горизонтом города, позволила нам испытать 60 минут энергичной йоги на высоте 800 футов.
Мероприятие началось с выступления специальной ведущей Джули Монтегю, ветерана йоги и сенсации Instagram, которая напомнила гостям о важности правильного питания своего тела. Твердо веря в питательную ценность орехов, в частности грецких, она повторила, что небольшие, полезные для здоровья изменения, такие как замена перекуса в 16:00 на горсть орехов, являются залогом долгосрочного здоровья. Грецкие орехи, по сути, являются единственными орехами с высоким содержанием АЛК Омега-3, незаменимых жирных кислот, имеющих решающее значение для различных процессов в организме. Омега-3 могут повлиять на ваше сердце, мозг, кровяное давление и даже сон! Но грецкие орехи полезны не только для здоровья. Это также невероятно вкусный и универсальный ингредиент, который можно использовать для закусок, салатов и т. д.
Повезло, что после йоги нас ждал завтрак, наполненный энергетическим орехом. Гости выбирали кексы с бананом и грецкими орехами, ночные овсяные горшочки с манго и черникой с ореховым молоком, круассаны с маслом из грецких орехов с корицей, оладьи из сырых грецких орехов, йогурт с гранолой из грецких орехов и напитки на растительной основе. Нашим фаворитом был коктейль из манго, куркумы и грецких орехов!
Гостей отправляли домой с подарочными пакетами со вкусностями, в которые входили бутылка с водой, закуски и косметика из спортивной сумки, - но не раньше, чем они сделали идеальное селфи своего насыщенного утра. Уже на 69-м этаже гостям даже предлагалось подняться на 72-й этаж - самую высокую смотровую площадку в Лондоне - чтобы по-настоящему увидеть просыпающийся город.
Можно с уверенностью сказать, что у нас был WellnessCracked!