Лыжные палки являются важной частью горные лыжи оборудование. Они обеспечивают баланс, помогают рассчитывать время поворотов, помогают ходить в походы, кататься на коньках, тащить детей и передвигаться по горам. лыжные палки имейте лучший баланс для них и меньший вес, что делает его более эффективным для вашего тела.
А еще ты катаешься с палками?
Большинство маневров на лыжи могут быть сделано без лыжные палки, но для некоторых базовых движений, таких как ходьба, лазание и стационарный поворот, лыжные палки важны и полезны. Гонщики иногда используют полюса для баланса или прикоснитесь к столб на снег, чтобы на мгновение замедлить верхнюю часть тела.
Кроме того, лучше ли кататься на лыжах без палок? « Катание на лыжах без палок - хорошая идея только как упражнение, как упражнение », - говорит Ллойд, добавляя, что не рекомендуется надолго оставлять их позади. Лыжи инструктор полюса прочь, когда они собираются кататься на лыжах easyslopes как способ избавиться от вредных привычек, таких как чрезмерная зависимость. Это замедляет прогрессирование.
Кроме того, какой длины должны быть мои лыжные палки?
Таблицы размеров лыжных палок
| Высота лыжников | Длина полюса, дюймы | Длина полюса в сантиметрах |
|---|---|---|
| 6'1" - 6'3" | 52 | 130 |
| 5'10" - 6'0" | 50 | 125 |
| 5'7" - 5'9" | 48 | 120 |
| 5'4" - 5'6" | 46 | 115 |
Как быстро бегают большинство лыжников?
В горные лыжи скорости профессиональных спортсменов жестяная банка достигать 150 миль в час, но самый развлекательный лыжники двигаться со скоростью от 10 до 20 миль в час. Скоростные бегуны выключаются со скоростью 40–60 миль в час, а олимпийцы, как правило, кататься на лыжах от 75 до 95 миль в час, в зависимости от условий, экипировки и телосложения.