Бразильское джиу-джитсу имеет встроенную систему этапов: уровни поясов. В течение многих лет практикующие прогрессируют от белого до синего, фиолетового, коричневого и черного поясов, и очень немногие избранные способны достичь и прожить достаточно долго, чтобы заработать красный пояс. Хотя продвижение поясов - это в лучшем случае неточная наука, она в какой-то степени помогает практикующим врачам понять, какое место они занимают по отношению к другим практикующим.
Что еще более важно, на мой взгляд, уровни пояса помогают практикующим понять, где они находятся по отношению к самим себе. Другими словами, повышение до более высокого уровня пояса помогает грэпплеру осознать, как далеко он/она продвинулся. Очень часто в бразильском джиу-джитсу, как и в жизни, мы сосредотачиваемся на том, как далеко нам еще предстоит пройти. Эта неудовлетворенность и ожидание того, что еще предстоит сделать, - две вещи, которые помогают нам совершенствоваться и развиваться. Они также помогают нам оставаться на связи с нашим смирением, которое любой, кто тренируется или хочет реализовать себя в любом аспекте жизни, может сказать вам, что это жизненно важный навык.
С другой стороны, иногда уместно оглянуться назад и подумать о том, что мы смогли сделать. И получение следующего уровня пояса - логичное время для этого. Повышение пояса обычно имеет большое значение в бразильском джиу-джитсу, особенно по мере продвижения в ранге. Хотя технически может быть правдой, что человек, который вчера был синим поясом, это тот же человек, который сегодня получает пурпурный пояс, существуют психологические и практические различия. Точно так же, как когда кто-то женится, выигрывает 3-0 или иным образом переживает изменение личности, это хорошее время для подведения итогов.
Это означает воздать должное себе за то, чего мы достигли, несмотря на тот факт, что большинство грэпплеров после повышения чувствуют, что мишень на их спине только что увеличилась в размерах. Хотя, как я уже упоминал, повышение пояса не является шаблонным, оно дает нам осязаемый маркер того, где мы находимся относительно того, где мы были раньше. Таким образом, даже если мы не совсем там, где мы хотели бы быть в отношении наших тренировок, и даже если ремни не означают одно и то же для разных инструкторов, повышение означает, что мы продвинулись дальше, чем были раньше, и это означает, что мы должны делать ЧТО-ТО лучше. Мы лучше, чем были раньше.
Чтобы уделить время этому созерцанию, даже не нужно ждать повышения пояса. Например, я до сих пор помню, как впервые, много лет назад, я надел кого-то маунтом. Конечно, примерно через две секунды я развернулся, потому что понятия не имел, что делать дальше. Но это казалось огромным достижением, о чем свидетельствует тот факт, что я до сих пор наслаждаюсь воспоминаниями. Я хочу сказать, что в нашем стремлении становиться все лучше и лучше самих себя, как борцов и как людей, важно помнить, что одной из причин стать лучше является то, что мы можем наслаждаться этим улучшением. Таким образом, мы можем обратиться к нашей собственной жизни в поисках доказательств того, что «это», что бы это ни было, возможно, возможно, и мы приблизились к «этому» в результате наших усилий.
Мне кажется, это заслуживает признания. И, может быть, праздничный кекс.