Травяные добавки, выливающиеся из бутылок.
Многие натуральные добавки могут повлиять на уровень сахара в крови, включая ниацин, ДГЭА, гинкго билоба, мелатонин, черный или зеленый чай, сульфат глюкозамина и высокие дозы рыбьего жира или витамина С. Другие добавки могут снизить уровень сахара в крови и потребовать изменения дозировки, если вы принимать лекарство от диабета. Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки, чтобы знать, как добавка может повлиять на уровень сахара в крови, липиды крови, артериальное давление и почки, а также на любые возможные взаимодействия с лекарствами.
Ниацин
Ниацин и ниацинамид, или витамин B-3, используются для снижения общего и «плохого» холестерина ЛПНП и триглицеридов, одновременно повышая уровень «хороших» ЛПВП. Согласно Комплексной базе данных Natural Medicines, ниацин и ниацинамид могут вызывать гипергликемию - или высокий уровень сахара в крови, аномальную толерантность к глюкозе и глюкозурию - или потерю сахара с мочой. Если вы начнете принимать высокие дозы ниацина, вам, возможно, придется чаще проверять уровень глюкозы в крови и, возможно, придется скорректировать дозу любых лекарств от диабета.
DHEA
ДГЭА принимали при многих заболеваниях. Согласно Комплексной базе данных по натуральным лекарствам, он может быть эффективным при лечении стареющей кожи, эректильной дисфункции, остеопороза, шизофрении и системной волчанки. DHEA может повышать инсулинорезистентность и уровень сахара в крови, а также может ухудшить уровень жира. Если у вас диабет, посоветуйтесь с врачом перед приемом ДГЭА и внимательно следите за уровнем сахара в крови.
Гинкго
Гинкго билоба также используется при многих заболеваниях. Это может быть полезно при лечении возрастного нарушения памяти, деменции, диабетической ретинопатии, глаукомы и заболеваний периферических сосудов. Согласно Всеобъемлющей базе данных по натуральным лекарствам, гинкго, похоже, изменяет секрецию и метаболизм инсулина. Это может увеличить расщепление инсулина печенью, что приведет к снижению уровня инсулина и повышению уровня сахара в крови. Если у вас диабет, посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать гинкго, и внимательно следите за уровнем сахара в крови.
Мелатонин
Мелатонин используется в первую очередь для лечения нарушений сна. Это может повысить уровень сахара в крови за счет увеличения инсулинорезистентности и уменьшения поглощения глюкозы клетками. Это также может ухудшить уровень артериального давления. Проконсультируйтесь с врачом перед приемом мелатонина, особенно если у вас диабет или высокое кровяное давление.
Кофеин
Кофеин входит в состав кофе и чая, включая черный, зеленый и улун, а также во многих добавках для похудания, энергетических добавках и энергетических напитках. В больших количествах кофеин может повышать уровень сахара в крови, вызывая инсулинорезистентность и снижая метаболизм глюкозы после еды у людей с диабетом.
Другие
Рыбий жир используется в первую очередь для снижения уровня триглицеридов и снижения риска сердечных заболеваний. У некоторых людей с диабетом 2 типа высокие дозы рыбьего жира повышают уровень сахара в крови натощак.
Сульфат глюкозамина часто используется для лечения проблем с суставами. Это может повысить уровень сахара в крови у людей с диабетом за счет увеличения инсулинорезистентности или снижения выработки инсулина.
Потребление высоких доз витамина С связано с более высоким уровнем сахара в крови натощак. Кроме того, ежедневные дозы витамина С более 300 мг у женщин с диабетом в постменопаузе были связаны с увеличением смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.
Это чрезвычайная ситуация?
Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, ознакомьтесь со списком признаков того, что вам требуется экстренная медицинская помощь в Национальной медицинской библиотеке, или позвоните по номеру 911. Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, воспользуйтесь программой самопроверки коронавируса CDC.