Надежный, простой и доступный гребец, на котором приятно начинать грести, хотя шум может отвлекать.
Для
- Выглядит великолепно
- Простая настройка
- Хорошее соотношение цены и качества
- Автономное питание
Против
- Базовые программы тренировок
- Немного не хватает максимального уровня сопротивления
- Шумно
Если у вас нет места для беговой дорожки или вы не любите ходить на велотренажере, гребные тренажеры предлагают домашнюю кардиотренировку и заставляют работать больше мышц, чем бег в помещении и езда на велосипеде.
Вам, конечно, не обязательно тратить большие деньги на самые лучшие гребные тренажеры. JLL R200+, например, стоит менее 250 фунтов стерлингов и использует магнитное сопротивление, но если ваш бюджет увеличивается до 600 фунтов стерлингов, JTX Freedom Air включает в себя вентилятор, добавляющий сопротивление воздуху. Это самый доступный вариант в линейке JTX, расположенный ниже гребца Ignite Air, который полностью снижает магнитное сопротивление и является более крупной машиной.
Установка
JTX Freedom Air Rower (черный) на Amazon за 549 фунтов стерлингов
Настройка очень проста, и небольшой набор необходимых инструментов включен в длинную коробку, в которой поставляется гребной тренажер. Самая сложная часть - установить довольно тяжелый вентилятор, но в комплект входит полистироловая упаковка. в этом отношении это очень удобно, особенно если вы собираете его самостоятельно, что заняло у меня около часа и 40 минут и было достаточно легко. Как и большинство гребцов в помещении, его не нужно подключать к сети, хотя для монитора требуется пара батареек АА.
Педали можно регулировать в одной из семи точек, и они достаточно широки, чтобы соответствовать разным размерам ног даже в громоздких кроссовках. Машина способна выдерживать вес до 135 кг, поэтому подходит большинству людей.
Когда вы будете готовы грести, возьмитесь за ручку, чтобы включить монитор, а затем просто нажмите кнопку «Старт», где вы увидите время, количество гребков в минуту, расстояние в метрах, общее количество гребков и калорий. сгорел. Если у вас есть пульсометр Polar, у вас есть встроенный приемник для передачи этих данных на монитор. Я носил нагрудный ремень Polar H9, и пока вы находитесь в непосредственной близости от монитора, он улавливает датчик и отображает данные.
Под ручкой вы найдете шкалу сопротивления, которая предлагает восемь уровней магнитного сопротивления в дополнение к сопротивлению вентилятора.
Опыт
Ролик под сиденьем движется плавно и с минимальным шумом, а само сиденье имеет удобную набивку. Хотя добавление вентилятора придает машине деловой вид и дает ощущение, более похожее на греблю в воде, где начальная часть гребли требует больших усилий, она все же издает много шума. Тем не менее, это кружащийся, несколько успокаивающий шум.
Ножки, которые должны удерживать машину на месте, не очень хорошо справились со своей задачей. Гребец стоял на деревянном полу, и как только я увеличил интенсивность, он начал двигаться. В конце концов мне пришлось прислонить его к коробке, чтобы убедиться, что он не сдвинулся с места.
Педали более безопасны. Если вы совмещаете греблю с некоторыми упражнениями с собственным весом, которые требуют быстрого выпрыгивания из сиденья, их может быть немного неудобно расстегивать, но, что очень важно, они удерживают ваши ноги на месте, когда вы находитесь на нем.
Монитор довольно стандартный, с кнопками вверх и вниз для прокрутки ограниченных настроек, но он хорошего размера, и его легко читать даже в полном потоке.
Программы тренировок немного просты: они позволяют вам преследовать целевую дистанцию или проверять, насколько далеко вы можете грести за определенный период времени. Также есть режим гонки на компьютере, который, хотя и немного сложен в настройке, но добавляет тренировке еще одно измерение.
Если вы гребли более получаса, ручки могут показаться немного твердыми на ладонях. Если вы случайно отпустите ручки слишком быстро, пенопластовые ручки вокруг них тоже имеют обыкновение отлетать. Однако Freedom Air хорошо работал для сеансов с более короткими интервалами.
Максимальное сопротивление может привести к тому, что те, кто часто тренируется, на гребце или иным образом, будут немного недостаточно обеспечены. Я бегаю и плаваю до шести раз в неделю, а также посещаю некоторые занятия в тренажерном зале, и, хотя самые высокие настройки сопротивления действительно работали для меня тяжело, возможно, этого можно было бы добиться с помощью нескольких дополнительных уровней, которые позволили бы вам еще больше ускориться.
После окончания гребли Freedom Air легко складывается. Задняя часть поднимается в сторону более тяжелой части рамы, а колеса позволяют перемещать ее в поворот. Он стоит высоко, что ограничивает место его хранения.
Вердикт
JTX Freedom Air - достойный гребной тренажер для закрытых помещений. Излишества ограничены, упор делается на плавность и комфорт, а диапазон сопротивления позволит вам повысить уровень усилий или снизить нагрузку для восстановления.
Это далеко от цены топовых гребцов, таких как модель Concept 2 (от 860 фунтов стерлингов, с 11-недельным списком ожидания), которая предоставит вам больше возможностей подключения и может сочетаться с приложениями для улучшения тренировок. параметры. Freedom Air действительно предлагает что-то, что создано для работы в тяжелых условиях и имеет привлекательный внешний вид. Особенно этот большой фанат впереди.
Если вы впервые занимаетесь греблей и ищете гребной тренажер для занятий в помещении, который заставит вас попотеть и при этом будет стильным, Freedom Air, безусловно, отвечает всем вашим требованиям - достаточно бюджета на коврик для тренажеров если у вас паркетный пол.