В большинстве случаев вы не можете пить кофе утром перед тестом на сахар в крови натощак.
Не каждый анализ крови требует от вас голодания заранее. Но некоторые общие анализы крови требуют голодания. К ним относятся тесты на глюкозу, а иногда и на триглицериды. Тесты на глюкозу измеряют уровень сахара в крови, а тесты на триглицериды определяют часть липидной панели холестерина.
Кончик
В большинстве случаев вы не можете пить кофе утром перед тестом на сахар в крови натощак. Кофеин в утренней чашке кофе может повышать или понижать уровень сахара в крови. Поэтому, чтобы получить точный тест, лучше подождать до окончания теста, чтобы выпить кофе.
Кофе перед тестом на глюкозу
Многие ежегодные проверки здоровья требуют ночного анализа крови натощак. По словам MedlinePlus, ваш врач хочет, чтобы вы придерживались поста, потому что еда и питье могут повлиять на ваши результаты. Сахар, жиры, ферменты, минералы и холестерин попадают в ваш кровоток и могут изменить результаты теста. Во время голодания также следует избегать алкоголя.
По данным Mercy Health, сети больниц и клиник в Огайо и Кентукки, кофе перед тестом на глюкозу может повлиять на результаты, особенно если вы добавите сливки и сахар. Добавление сахара и жира из сливок может сделать ваши результаты неточными. Однако даже без этих ингредиентов кофе и анализ сахара в крови плохо сочетаются.
Mercy Health рекомендует перед тестом на голодание попросить вашего врача дать подробные инструкции. Кроме того, если вы ошиблись и случайно съели или выпили что-то перед тестом, сообщите об этом персоналу лаборатории, и они определят, нужно ли вам перенести процедуру.
Однако большинство тестов на голодание позволяют пить воду. Согласно Medline Plus, вода увлажняет вены и облегчает вывод крови из них.
Читать далее: Требования к анализу крови натощак
Тест на диабет 2 типа
Медицинские работники попросят вас голодать от восьми до 12 часов, прежде чем вы сделаете анализ на уровень глюкозы в крови, сообщает клиника Майо. Многие врачи рекомендуют пройти обследование с утра, чтобы облегчить себе жизнь, поскольку у вас не было ничего, кроме воды. Medline Plus также рекомендует не заниматься спортом, не курить и не жевать жевательную резинку перед этой процедурой.
Тест на толерантность к глюкозе при диабете II типа требует нескольких этапов, - говорят в клинике Мэйо. Сначала вы сдадите образец крови из вены на руке - это число покажет ваш уровень глюкозы в крови натощак. Затем вы выпьете стакан раствора глюкозы, содержащий 75 граммов сахара. Через два часа уровень глюкозы будет снова измерен.
Если у вас нормальный уровень глюкозы в крови, он будет ниже 140 миллиграммов на децилитр крови. Если он составляет от 140 до 199 миллиграммов на децилитр, у вас может быть нарушение толерантности к глюкозе, также известное как предиабет. Это означает, что вы подвержены риску развития диабета и сердечных заболеваний.
Если уровень выше 200 миллиграммов на децилитр, у вас может быть диабет. Ваш врач может попросить вас повторить анализ крови, если это так.
Читать далее:9 советов по обеду вне дома при диабете 2 типа
Тест на гестационный диабет
Если у вас низкий риск развития диабета во время беременности, ваш врач может попросить пройти тест без еды. Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует одночасовую проверку уровня глюкозы в крови между 24 и 28 неделями беременности.
По данным клиники Майо, вы можете пройти тестирование на более раннем сроке беременности, если у вас есть один из трех возможных факторов риска:
- Если у вас был гестационный диабет на более ранней беременности.
- Если у вас есть семейная история диабета.
- Если у вас ожирение.
- Если у вас есть нарушение обмена веществ, связанное с развитием диабета, например метаболический синдром или синдром поликистозных яичников.
Если окажется, что вы относитесь к группе риска или результаты вашего одночасового теста имеют подозрительную ценность, вас попросят сдать трехчасовой анализ крови натощак, аналогичный анализу крови, который делают люди с диабетом II типа. Это будет означать, что в течение 8-12 часов перед тестом нельзя есть и пить ничего, кроме воды.
Читать далее:4 совета по питанию, если у вас гестационный диабет
Кофеин и сахар в крови
Клиника Майо утверждает, что если у вас нет диабета, употребление кофе не должно заметно влиять на уровень сахара в крови. Большинство здоровых молодых людей могут безопасно употреблять до 400 миллиграммов кофеина в день, что больше, чем типичный кофеин, содержащийся в двух чашках кофе на 8 унций.
Однако, если у вас диабет, кофеин может повлиять на уровень сахара в крови. Кофеин может повышать уровень сахара в крови у некоторых диабетиков, в то время как у других он может снижать уровень сахара в крови. В клинике Майо говорят, что кофеин влияет на всех по-разному.
Клинических исследований, посвященных влиянию кофе на уровень глюкозы в крови, не так много. В небольшом исследовании любителей кофе, опубликованном в сентябрьском выпуске журнала Metabolism за 2012 год, измерялось влияние кофеина из кофе эспрессо. Он обнаружил лишь незначительные различия в показателях глюкозы между любителями кофе и любителями, не пьющими кофе.
Триглицериды и голодание
Тесты на триглицериды обычно являются частью тестов на уровень холестерина в крови. По данным Harvard Health, тест на триглицериды один раз проводили после голодания в течение 10-12 часов, поскольку концентрация частиц жирных триглицеридов остается в кровотоке в течение нескольких часов после еды.
Причина заключалась в том, что, если вы не поститесь, вы можете исказить цифры. Врачи ищут результат менее 150 миллиграммов на децилитр крови для хорошего результата. Это число также используется для расчета вашего уровня ЛПНП или плохого холестерина.
Но теперь Harvard Health утверждает, что голодание перед тестом на холестерин не влияет на цифры, как считалось ранее. Тест без голодания во время вашей обычной диеты, включая кофе, если вы его пьете, дает лучшую картину уровня липидов. Рекомендации США, включая Medline Plus, по-прежнему рекомендуют голодание перед тестом на холестерин. Но, как добавляет Harvard Health, в Европе голодание обычно не требуется.
Другие анализы крови натощак
Согласно Mercy Health, некоторые другие анализы крови также могут потребовать голодания. Однако они могут различаться, поэтому вам необходимо проконсультироваться с врачом перед тестом. Эти тесты обычно включают:
- Анемия (анализ крови на железо).
- Электролитное нарушение (метаболический тест).
- Функция почек (панель функции почек).
- Заболевание печени (тест на гамма-глутамилтрансферазу).
- Уровни витамина B12.
Помните, что если у вас есть анализ крови на что-либо, кроме того, что обсуждалось выше, вы, вероятно, можете пойти дальше и выпить утренний кофе и позавтракать до того, как будет взята кровь. Но не забывайте всегда обращаться к своему врачу за подробными инструкциями и точно следуйте этим инструкциям для достижения наилучших результатов.
Это чрезвычайная ситуация?
Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, ознакомьтесь со списком признаков того, что вам требуется экстренная медицинская помощь в Национальной медицинской библиотеке, или позвоните по номеру 911. Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, воспользуйтесь программой самопроверки коронавируса CDC.