Как похудеть с помощью масла орегано.
Масло орегано - это натуральное вещество, которое производится из дикорастущих растений орегано. Как сообщается, масло орегано, поскольку оно является диким, производится без каких-либо добавок и химикатов. Натуропаты предполагают, что масло орегано может помочь в лечении различных симптомов и помочь в похудании. Некоторые предварительные исследования показали, что масло орегано является бактерицидным и обладает антибактериальными свойствами. Нет никаких научных исследований, которые связывают масло душицы с потерей веса; однако масло орегано помогает улучшить пищеварение и повысить скорость метаболизма, что способствует снижению веса.
Шаг 1
Купите масло орегано в магазине по продаже диетических продуктов. Масло орегано выпускается в жидкой или капсульной форме.
Шаг 2
Принимайте капсульную форму в соответствии с инструкциями на упаковке. Убедитесь, что капсулы содержат не менее 70 процентов карвакрола, чтобы эффективно снизить вес.
Шаг 3
Масло орегано в жидком виде развести оливковым маслом. Смешайте оливковое масло и масло орегано в равных частях, чтобы выпить масло орегано. Перемешать в 8 унций. стакан воды и выпить полностью.
Шаг 4
Пейте смесь три-четыре раза в день. Масло орегано можно принимать натощак, но питье во время еды может помочь ускорить метаболизм.
Шаг 5
Добавьте четыре капли масла орегано в стакан низкокалорийного фруктового сока, если вы не можете принимать смесь масла и воды. Фруктовый сок замаскирует сильный вкус масла.
Вещи, которые вам понадобятся
- Масло душицы
- 1 ч. Л. оливковое масло
- Фруктовый сок
Кончик
Масло орегано также можно смешивать с кокосовым маслом вместо оливкового.
Предупреждение
Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять масло орегано или любое другое натуральное средство в свой рацион.