Женщина тренируется на эллиптическом тренажере.
Если вы решили использовать домашний эллиптический тренажер вместо того, чтобы использовать его исключительно в тренажерном зале, вам необходимо обеспечить техническое обслуживание, чтобы поддерживать его в надлежащем рабочем состоянии. Для обслуживания может потребоваться подтяжка ослабленных деталей и чистка колес и гусениц. Также очень важно, чтобы движущиеся части смазывались правильным веществом.
Придерживайтесь производителя
Когда вы покупаете эллиптический тренажер, он должен поставляться со смазкой. Это будет смазка, одобренная производителем для конкретной модели эллиптического тренажера. Когда они закончатся, обратитесь к производителю, чтобы узнать, можно ли заказать еще напрямую. В руководстве по эксплуатации вашего эллиптического тренажера также должно быть указано, какой тип смазки рекомендуется для вашей конкретной модели.
Типичные смазочные материалы для эллиптических тренажеров
Многие эллиптические тренажеры используют красную литиевую смазку для шарикоподшипников или белую литиевую смазку. Вы можете найти эти типы смазки в автомобильном магазине, у производителя эллиптических тренажеров или в магазине оборудования для фитнеса. Тем не менее, обратитесь к руководству по эксплуатации вашей конкретной машины или свяжитесь с производителем, чтобы определить лучший тип смазки для вашей модели.
Держитесь подальше от дома варианты
У вас может возникнуть соблазн использовать бытовые смазки, масла или другие смазочные материалы на вашем эллиптическом тренажере, но это может нанести ему вред. Некоторые виды смазки могут разрушить пластик в эллиптическом тренажере. Кроме того, масло удаляет консистентную смазку с эллиптических деталей, что может помешать его правильному перемещению и потенциально вызвать повреждение.
График смазки
Вам не нужно покупать смазку очень часто, потому что вам нужно выполнять смазку только один раз в год или, возможно, чаще, если вы используете машину постоянно. Gym Tech рекомендует чистить его два раза в год. Проверьте свою гарантию, чтобы убедиться, что самостоятельная смазка машины может привести к ее аннулированию; вместо этого вам может потребоваться сервисный техник для выполнения смазки.