Вместо того, чтобы всегда желать быть сильными и совершенными, мы должны чаще раскрывать свою уязвимую сторону, чтобы углубить связь с нашим партнером.
Когда мы знакомимся с новым партнером, мы показываем себя только с лучшей стороны, если это возможно. Мы часто держим при себе свои причуды и пороки, а также свои слабости и страхи.
Никто не идеален, поэтому важно признать, насколько вы уязвимы.
Почему проявление слабости означает силу
Иногда так и остается, мы вошли в свою роль и сохраняем ее, так что некоторые аспекты просто упускаются из виду. Мы действуем хладнокровно и грамотно, жестко и бесстрашно.
Однако, если вы хотите быть по-настоящему близкими со своим партнером, важно не только делиться солнечными моментами, но и быть рядом друг с другом, когда дела идут не так хорошо.
Но нужны сила и мужество, чтобы открыто признать свои слабости и страхи.
Мы работаем над нашим имиджем
У каждого есть определенный образ себя и идеал того, каким мир хотел бы нас видеть. Те, кто все еще страдает от чего-то, что произошло давным-давно, могут быть обеспокоены тем, что их сочтут плаксивыми и слабыми.
Любой, кто кажется суперкомпетентным в работе, но боится пауков, гроз и полетов, может предпочесть держать это при себе, чтобы не прослыть слабаком и не поставить под угрозу свой имидж успешного человека.
Поэтому для нас совершенно нормально делать градации, когда мы решаем, кому раскрывать себя. В конце концов, мы не должны раскрывать всем свои внутренние механизмы.
Так что мы нередко храним свою личную жизнь в секрете, когда разговариваем с коллегами.
Почему мы предпочитаем держать некоторые вещи при себе?
В отношениях - так же, как и в близкой дружбе - должно быть по-другому: Чтобы иметь возможность искренне любить друг друга, мы должны знать друг друга, со всеми шероховатостями и слабыми сторонами. Если мы будем вести себя сдержанно, мы будем играть роль только в любви.
Тот, кто боится открыто показать свои слабости, обычно боится, что их партнер может потом отвернуться. В конце концов, вы не так совершенны, как представляли себя изначально.
Разве другой не будет разочарован? Вряд ли кому-то легко признавать свои слабости. Между прочим, это не всегда должны быть великие трагедии, которые держатся в секрете - могут быть и фазы неуверенности в себе, моменты грусти или беспомощности.
На самом деле, показывать такие чувства и говорить о них друг с другом - это знак доверия. Вы показываете партнеру, что убеждены, что можете на него положиться.
Это не только приятное чувство к другому человеку, но и возможность по-настоящему узнать друг друга. Когда вы знаете, что можете позволить себе уйти и что другой вас поддержит, возникает более глубокая связь и близость.
Как лучше всего выразить свои чувства?
Чтобы ваш партнер знал, что у вас трудный день, вы должны сказать ему или ей. Ведь никто из нас не ясновидящий!
Однако, чем меньше вы объясняете свое эмоциональное состояние, тем меньше шансов у вашего партнера узнать вас и угадать, что происходит в таких фазах.
Лучше всего объяснять свои эмоции от первого лица: в конце концов, речь идет о том, что вы чувствуете, а не о том, чтобы сразу обвинить другого человека.
" Ты тоже можешь меня утешить!" не помогает, "Мне просто нужно крепко обнять, потому что", но помогает.
Как только вы станете хорошо отрепетированной командой, которая открыто говорит о слабостях и страхах, ваш партнер вскоре узнает, что вы, например, ненавидите затянувшиеся прощания или что вы всегда чувствуете себя немного тонкокожим, когда вы с вашим брат говорил.
Если вы держите такие вещи при себе, вы будете напрасно ждать ответа от другого человека. Однако, показывая свою уязвимую сторону, вы даете любви огромный шанс.