В настоящее время в Германии проживает около 16 миллионов человек с потерей слуха. Но лишь немногим менее пятого ребенка носят слуховой аппарат. Многие люди снимают слуховые аппараты, особенно во время занятий спортом. Что делать, если он потерян или поврежден во время занятий спортом?
Заниматься спортом без слухового аппарата, когда он вам действительно нужен?
Плохая идея: в баскетболе кто-то из вашей команды зовет вас, а вы его не слышите. Во время пробежки вас застает врасплох приближающаяся машина. Когда вы находитесь рядом с водой, вам придется кричать на вас. Особенно когда дело доходит до спорта, мы зависим от всех наших чувств.
«Я всегда предпочитаю не снимать слуховой аппарат», - советует Никлас Спихальский, основатель онлайн-сервиса MySecondEar, специализирующегося на слухопротезировании. Он сам носит слуховые аппараты уже более 20 лет и знает, что нужно учитывать, чтобы спорт со слуховыми аппаратами не был проблемой.
Он глубоко задумался о том, что не только он, но и другие 16 миллионов людей с потерей слуха в Германии могут получать столько же удовольствия от спорта.
5 Советы эксперта по слуховым аппаратам для спорта:
-
Надежный слуховой аппарат со спортивными держателями:
Вы боитесь, что потеряете свой слуховой аппарат во время пробежки или потеряете его? Для этого есть решение: спортивные крепления. Маленькие пластиковые нити сидят в ушной раковине. Они помогают гарантировать, что наушник не соскользнет и даже не выпадет. Если после пробежки в поисках слухового аппарата вам не хочется так же бежать назад, вы также можете использовать ремни. Они крепятся к слуховому аппарату с помощью резинок и фиксируют устройство, если оно выпадет. Итак: наденьте спортивный чехол, прикрепите ремни, и ничто не помешает вашей пробежке!
-
Остерегайтесь пота со слуховыми аппаратами
Тренировка действительно может заставить вас потеть. На самом деле именно то, что мы хотим. Но пот очень агрессивен и может повредить слуховые аппараты. Решение: сушильные ящики. Слуховой аппарат вставляется после потных усилий, а коробки высыхают, дезинфицируют и заряжают устройства одновременно. Другими вариантами являются сухие воздуходувки или капсулы в сочетании с сушильными контейнерами. Для особенно потной тренировки вы также можете использовать спортивные повязки на лоб. Теперь нет больше оправданий для напряженной HIIT!
-
Водонепроницаемые слуховые аппараты для пловцов
Вы водяная крыса и любите регулярно плавать или ходить в сауну? Тогда вам идеально подойдет водонепроницаемый слуховой аппарат. Потому что не все слуховые аппараты водонепроницаемы. Слуховые аппараты обычно выдерживают кратковременный ливень. Однако, если водное поло является одним из ваших любимых видов спорта, стоит приобрести специальный водонепроницаемый слуховой аппарат. То же самое и здесь: не забудьте высушить его. Новые модели подходят для пресной, соленой и бассейновой воды. Также следует обратить внимание на то, насколько глубоко вы можете погрузиться в воду со своим устройством.
-
Осторожнее с контактными видами спорта
Любители дзюдо, тай-чи и др. знают, что часто дело доходит до дела. Правый хук прямо в слуховой аппарат? Не исключено. В этом случае действительно лучше снять слуховой аппарат заранее. Здесь особенно важно общение со своими спортивными партнерами. Объясните им, что вы откладываете свое устройство, чтобы защитить его, и найдите способ проголосовать - например, поднять руки. Вы также можете застраховать свое устройство. Тогда вы также в безопасности, если забудете снять его.
Слуховой аппарат как фитнес-тренер
Слуховой аппарат также может стать вашим личным тренером по фитнесу. Например, вы можете использовать шагомер и отслеживать пройденное расстояние. С помощью извлечения частоты сердечных сокращений вы можете проверить, находитесь ли вы в настоящее время в зоне аэробных тренировок (70-80% от максимальной частоты сердечных сокращений). Если вам хочется послушать любимый плейлист во время пробежки, просто подключитесь через Bluetooth. Для любителей велосипедов: Маршруты также могут быть объявлены через устройство, чтобы вы могли легко опробовать новые маршруты.
Независимо от того, какой вид спорта вы выберете: спорт поможет вам оставаться в форме и быть здоровым. И чтобы вы могли быть полностью вовлечены, вы не должны оставаться без слухового аппарата. Благодаря этим советам ничто не помешает вашему спортивному приключению. Так что наденьте слуховые аппараты, наденьте обувь и вперед!