Однажды я был пристыжен толстым
Это правда. Пришлось присоединиться к группе поддержки. Мы все обнимались за пончиками и шоколадным молоком.
Потом я начал информационную кампанию. Мы носили маленькие разноцветные ленточки и следили за тем, чтобы все знали, что мы толстые и что им определенно не следует указывать на это.
Затем я прошел терапию и меня заверили, что быть толстой – это нормально, и что я должен просто любить свою полноту и смириться
Нет, я шучу.
Я просто перестал быть толстым.
Спасибо, Fat Shamers
В те дни, когда я был жирным, я знал, что нездоров. Я знал, что чувствую себя дерьмово, и я знал, что мне стыдно снимать рубашку в бассейне. Так что я что-то предпринял.
Слава богу, никто не убедил меня, что у меня "проблема с образом тела".
Слава богу, рядом не было нянчащихся, политкорректных помощников, которые утешали бы меня и заставляли смириться со своим неряшливым состоянием или промывали мне мозги, заставляя поверить, что я люблю свое вялое тело.
Если бы это случилось тогда, то сегодня у меня был бы диабет II типа, я бы, наверное, принимал кучу лекарств и ну, наверное, занимался бы намного меньше сексом.
И, честно говоря, никому не нужно было стыдить меня. Я пристыдил себя, потому что мне нужно было стыдиться.
Стыд – это хорошо
Приготовьтесь, все вы, сверхчувствительные, нежные цветы, это может навредить вашему внутреннему ребенку и/или тотемному животному:
Стыд - это хорошо.
Если ты подвел себя, если ты сделал что-то, заведомо неправильное, если ты разочаровал себя, тебе должно быть стыдно. Это естественно.
Знаете, кто никогда не стыдился себя? Социопаты.
Если вы живете так, как вы знаете, ниже вашего потенциала, и вы чувствуете себя плохо из-за этого, вы опозорили себя.
Если вы были ленивы, зная, что способны работать усерднее, вы опозорили себя.
Если вы были слабыми, зная, что вы сильнее, вы также опозорили себя.
И это здорово! Потому что вы будете совершенствоваться, будете делать более разумный выбор, будете усерднее работать и реализовывать свой потенциал.
Может быть, ты даже отложишь этот чертов пончик.
Стыд - первый шаг к самосовершенствованию. Стыд - это подарок.
Пинок под зад>Похлопать по спине
Когда я был толстым, мне было стыдно за себя. Я не был в неведении. Я не был ленивым или слабовольным. Мне определенно не нравилось быть незаметным в обществе. Так что же я делал с собой? Я был лучше этого.
Стыдить себя - это не ругать себя. Речь идет о том, чтобы вызвать эмоции, которые способствуют позитивным изменениям.
И иногда, пнув себя под зад, вы продвигаетесь по правильному пути быстрее, чем похлопывая себя по спине.
Радуги и котята
Если вы убедите ребенка, что быть толстым - это нормально, возможно, вы на время заставите его почувствовать себя лучше. Но когда в возрасте 12 лет у него разовьется диабет во взрослом возрасте, эти фальшивые чувства радуги и котят исчезнут.
Да, подделка.
Потому что никто не счастлив быть толстым и нездоровым. Вы всегда можете заметить мошенников, потому что именно они громко заявляют, как сильно они любят свои «изгибы».
Говорить детям, что быть толстым – это совершенно нормально, равносильно жестокому обращению с детьми. Убеждать себя, что быть толстым - это нормально, - это форма оправданного самоуничтожения.
Вечная жопа
Идея фэтшейминга на первый взгляд кажется правдоподобной. Конечно, нехорошо показывать пальцем на человека с избыточным весом и говорить: «Эй, Толстяк МакТолстяк! Ты толстый! Ха-ха!»
Но мы все учились этому в детском саду, верно? Психологи и ученые-бихевиористы называют такое поведение «придурком».
Не будь мудаком.
Но в наши дни вечно обиженные среди нас называют все "толстым стыдом".
Показывать фото кого-то с прессом - это стыдиться жира. Использование модели, не страдающей ожирением, для продажи джинсов - это стыд за жир.
Говорить "Я в форме, и ты тоже сможешь!" теперь фэтшейминг.
Это упрощает реальную проблему травли вживую и онлайн.
Социальные сети поощряют настоящий фэтшейминг, главным образом потому, что придурки могут обзывать людей, находясь в безопасном месте на своих устройствах, без всего того, что "получают по яйцам", как это происходит в реальной жизни.
Но когда ваш врач говорит вам, что вам нужно сбросить несколько фунтов, он не стыдит вас.
Когда в колледже после фитнес-теста меня признали толстой, никто не стыдил меня за жир. Это была правда, нравилось мне это или нет.
Мне нужно было это услышать. Это был тревожный звонок.
Стыдитесь, если вы действительно толстая. Однако не позволяйте никому делать это с вами. Сделай это сам.
Тогда перестань быть толстой. Я в форме, и ты тоже сможешь.