Втайне мы все это знали: телевидение способствует социальной изоляции, и те, кто постоянно смотрит телевизор, умнее не становятся. Теперь исследование доказало это - у детей.
Дети, которые ежедневно проводят много часов перед экраном, должны опасаться повреждения не только глаз, но и психики. Даже если вы много занимаетесь спортом, чтобы компенсировать это, или проводите время на свежем воздухе в целом, эти проблемы нельзя исключать.
Влияние на социальное поведение и психику ребенка
В исследовании, проведенном в Бристоле, Англия, в настоящее время изучалось 1013 детей (10 лет и старше) на предмет того, как они смотрят телевизор и влияют на их собственную психику и социальную среду. С помощью опросников задавались вопросы о времени, которое дети ежедневно проводят перед телевизором и компьютером, а также другие вопросы, связанные с оценкой психологического самочувствия ребенка. К ним относятся вопросы об эмоциональном поведении, манере поведения, внимании и дружбе. Физическую активность каждого ребенка контролировали в течение одной недели с помощью шагомера.
Долгое время перед телевизором приводит к поведенческим проблемам
Результаты исследования показали, что у детей, проводивших много времени перед телевизором, чаще развивались психологические проблемы. Неважно, сколько они двигались. Согласно исследованию, у детей, которые проводят перед телевизором более 2 часов в день, риск развития проблем с психическим здоровьем на 60% выше, чем у детей, которые проводят перед телевизором сравнительно мало времени.
Установить ограничения по времени
Чтобы защитить своих детей, родители должны установить для них дневной лимит времени просмотра телевизора и компьютеров и регулярно проверять его. Не следует превышать двух часов.