Тестостерон и конкуренция: что мы знаем
Вы уже слышали эту часть: когда вы выигрываете, вы получаете временное повышение Т. И вы можете даже испытать всплеск тестостерона по доверенности, когда ваша любимая команда побеждает. С другой стороны, когда вы проигрываете, вы можете увидеть кратковременное падение уровня тестостерона.
Прошлые исследования, демонстрирующие это явление, были сосредоточены на соревнованиях, основанных на доминировании, обычно физических. В исследованиях на животных победитель боя также с большей вероятностью выигрывал бои в будущем. Теория состоит в том, что повышение уровня тестостерона повышает конкурентоспособность животного, потому что оно становится более уверенным в себе. Это также более настойчиво, а это означает, что если животное укусит за бедро, оно продолжит сражаться, если у него высокий уровень T.
А как насчет других видов выигрыша? Как социальный статус и престиж влияют на уровень тестостерона у человека? Новое исследование взглянуло.
Подождите, они изучали КТО?
Чтобы выяснить, как статус, основанный на уважении (вытекающий из навыков и знаний), влияет на уровень анаболических гормонов, исследователи изучили оркестр. Нет, правда. И это действительно имеет смысл.
Один из авторов исследования, Джоуи Т. Ченг, отмечает, что оркестры имеют «социальный контекст, в котором талант, опыт и музыкальные способности, вероятно, очень важны для социального положения в обществе». Это можно легко применить к другим нефизическим ситуациям, таким как офисная среда.
Чэн и его приятели-исследователи в течение двух месяцев изучали 177 участников оркестра, мужчин и женщин. Короче
- Мужчины, которые вначале считались наиболее опытными, с течением месяцев демонстрировали ПОВЫШЕНИЕ уровня тестостерона.
- Менее талантливые и менее уважаемые мужчины (читай: дерьмовые трубачи) не показали повышения тестостерона, а у некоторых наблюдалось снижение.
Часть «повышения уровня тестостерона» важна, потому что она показывает, что эти мужчины не обязательно были агрессивными первопроходцами с высоким уровнем тестостерона. Их уровень тестостерона повышался по мере того, как повышался их статус и престиж в группе.
А женщины? Никаких изменений тестостерона обнаружено не было, независимо от того, насколько хорошо они играли на кларнете.
Что это значит для вас
Это значит, что вам нужно купить тубу и научиться играть, черт возьми, "We Will Rock You" группы Queen!
Нет? В порядке Хорошо. Но исследование показывает, что ваш социальный статус, даже в небольшой группе, может влиять на уровень гормонов. И, как и у животных, «победа» имеет эффект снежного кома. Повышение тестостерона от одной победы, даже ненасильственной социальной победы, может привести к будущим победам (более высокий престиж, статус и т. д.)
Вот как были подведены итоги исследования:
" Эти результаты показывают, что долгосрочное повышение и понижение уровня тестостерона обеспечивает механизм, с помощью которого прошлый опыт престижа калибрует психологические системы таким образом, чтобы адаптивно направлять будущие усилия по поиску и поддержанию престижа."
Итак, займитесь чем-нибудь хорошим, заработайте уважение и используйте весь этот дополнительный тестостерон, чтобы добиться лучших результатов в тренажерном зале.