Походы на природу полезны не только для тела и души. Недавнее исследование, проведенное Университетом штата Юта, показало, что поездки в дикую природу также способствуют творческому мышлению.
Вдали от любой цивилизации и в окружении дикой природы, мы ментально в наших силах. Теперь ученые подтвердили то, о чем давно подозревали многие любители природы: поездки в дикую природу поощряют творчество! Даже несколько дней вдали от техники, шума и стресса повышают ваш творческий потенциал. В природе к проблемам подходят более оригинально и потому легче решаются. В недавно опубликованном специализированном журнале «PLos ONE» говорится, что после четырех дней занятий фитнесом на свежем воздухе испытуемые добились лучших результатов в тесте, оценивающем креативность и решение проблем, чем сопоставимые участники теста в начале экскурсии..
На природу
Дэвид Стрейер из Университета штата Юта, США, отправил в общей сложности 56 испытуемых в путешествие на открытом воздухе продолжительностью от четырех до шести дней. Всем испытуемым было около 28 лет, и они вели похожий образ жизни. Чтобы добиться сравнительного обучающего эффекта для испытуемых, туристы на природе были разделены на две группы. Перед поездкой первые 24 участника прошли общий тест, оценивающий творческое мышление и решение задач. Вторая группа провела тот же тест утром четвертого дня посреди пустыни.
Решаем проблемы быстрее на природе
Перед поездкой участники правильно ответили на 41,4% вопросов. С другой стороны, испытуемые, которые уже провели четыре дня на природе, ответили на 60,8% правильных вопросов. Они могли решать проблемы более творчески и быстро. Таким образом, окружающая среда оказала положительное влияние на их умственную работоспособность. Даже если вы уже несколько дней не можете бродить по пустыне, прогулка по снегу приносит облегчение и веселье. Совет от исследователей: просто отключите все сотовые телефоны и компьютеры на 24 часа и насладитесь природой во всей ее красе!