Колено испытывает значительную нагрузку при ходьбе, беге или занятиях спортом.
Боль в коленях - частая причина, по которой люди обращаются к врачам. Колено является самым большим суставом, несущим вес, и испытывает значительную нагрузку, когда человек ходит, бегает или занимается спортом. Колено выполняет очевидные действия, включая сгибание и разгибание или сгибание и выпрямление. Но колено также может немного скользить и поворачиваться. Боль при сгибании колена является признаком травмы или повреждения сустава.
Артрит
Колено может поражать несколько типов артрита. Врачи клиники Майо считают, что остеоартрит - наиболее распространенный тип артрита, поражающего крупные суставы, например коленные. Другие типы, которые потенциально могут повлиять на колено, включают септический артрит, ревматоидный артрит и подагру, также одну из форм артрита. Люди с артритом испытывают боль разной степени при стоянии или ходьбе, отек, скованность и потерю гибкости, включая трудности и боль при сгибании. (Ссылка 1)
Тендинит надколенника
Тендинит - это раздражение или воспаление одного или нескольких сухожилий, поддерживающих сустав. Часто это результат перетренированности или чрезмерного использования. По данным Mayo Clinic, спортсмены более подвержены тендиниту надколенника. Сухожилие соединяет четырехглавую мышцу передней части бедра с костью голени. Бегуны, лыжники и велосипедисты полагаются на это действие, чтобы поддерживать свои спортивные результаты, что делает их более подверженными риску чрезмерного использования. Больные испытывают боль при сгибании, с весовой нагрузкой или без нее. (Ссылка 1)
Болевой синдром надколенника и бедра
Люди с этим заболеванием испытывают боль под коленной чашечкой или вокруг нее. Боль усиливается при сгибании или после длительного сидения. Американская академия семейных врачей рекомендует людям, которые страдают от этой травмы от чрезмерного перенапряжения, сделать перерыв в своей деятельности, заморозить колено несколько раз в день и оценить тип обуви, которую они используют. Упражнения также могут помочь укрепить мышцы вокруг коленной чашечки и уменьшить боль. (Ссылка 2)
Бурсит
Это воспаление небольшого мешочка с жидкостью, который смягчает внешнюю поверхность коленного сустава. По данным клиники Майо, бурсит вызывает значительную боль при сгибании при нагрузке, например, при подъеме или спуске по лестнице. Люди с бурситом также могут испытывать покраснение, отек, тепло или жар. (Ссылка 1)
Болезнь Осгуда-Шлаттера
Подростки, которые занимаются спортом, требующим скручивания, бега или прыжков, склонны к боли.
Болезнь Осгуда-Шлаттера - это воспаление костей, хрящей и сухожилий в верхней части большеберцовой кости. По данным Kids Health, обычно поражается только одно колено, и подростки, которые ведут активный образ жизни, более подвержены этому заболеванию. Обычно он поражает во время скачка роста и чаще поражает подростков, которые занимаются спортом, включающим скручивания, бег или прыжки. Боль может быть от слабой до сильной и постоянной. Становится хуже при упражнениях и сгибаниях. (Ссылка 3)
Киста Бейкера
Эта киста представляет собой скопление жидкости, которая образуется за коленом. Это может быть вызвано грыжей капсулы коленного сустава или разрывом менискового хряща колена. Национальная медицинская библиотека США рекомендует быстро дифференцировать разрыв кисты Бейкера от тромба, который может вызывать такую же боль при сгибании колена. Сгусток крови может представлять непосредственную опасность и требует немедленной медицинской помощи. (Ссылка 4)
Это чрезвычайная ситуация?
Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, ознакомьтесь со списком признаков того, что вам требуется экстренная медицинская помощь в Национальной медицинской библиотеке, или позвоните по номеру 911. Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, воспользуйтесь программой самопроверки коронавируса CDC.