Масла и увлажняющие кремы для кожи.
И оливковое масло, и витамин Е широко используются в уходе за кожей. Оба масла обладают увлажняющими свойствами. Однако вам необходимо убедиться, что вы покупаете оливковое масло и витамин Е правильного типа и качества, чтобы извлечь пользу из свойств масел. Некоторые масла низшего качества и не будут работать так же, как качественные масла. Исторически оливковое масло использовалось для ухода за кожей дольше, чем витамин Е. Однако сегодня во многих продуктах по уходу за кожей преобладает витамин Е.
Типы
Оливковое масло доступно в различных форматах. Его добывают из плодов оливкового дерева. По словам Лена Прайса в статье «Масла-носители для ароматерапии и массажа», лучшее оливковое масло - это оливковое масло первого отжима, за которым следует оливковое масло первого отжима. Оливковое масло первого отжима получают в самом начале процесса экстракции, из первого отжима, и, следовательно, оно сохраняет большинство лечебных свойств растения. Последующие отжимы сохраняют менее терапевтические свойства, а оливковое масло, полученное после нескольких отжимов, также можно смешать с водой и мякотью.
Масло с витамином Е содержится в нескольких растительных маслах. Растительные масла, содержащие витамин Е самого высокого качества, получают методом холодного отжима. Растительные масла, подвергающиеся воздействию высоких температур в процессе экстракции, не сохраняют те же терапевтические свойства. Растительные масла, содержащие высокий уровень витамина Е, включают масло зародышей пшеницы, морковное масло, подсолнечное масло и льняное масло.
Преимущества оливкового масла
Прайс утверждает, что оливковое масло обладает хорошими увлажняющими свойствами и полезно для сухой кожи. Следовательно, он содержится во многих продуктах по уходу за кожей. Согласно веб-сайту Daily Green, оливковое масло обладает отличными увлажняющими свойствами, поскольку содержит линолевую кислоту, которая предотвращает испарение воды. Используйте оливковое масло, чтобы увлажнить кутикулу ногтей, сохранить эластичность кожи и сохранить гладкий цвет лица.
Преимущества витамина Е
Согласно Джеймсу Ф. Балчу и Филлис А. Балч в «Рецепте лечебного питания», витамин Е способствует здоровью кожи и волос, замедляет старение и, возможно, предотвращает появление пигментных пятен. Витамин Е - сильный антиоксидант, который помогает предотвратить повреждение клеток, подавляя образование свободных радикалов и окисление жиров в организме. Вы найдете его во многих продуктах по уходу за кожей из-за его увлажняющих и антиоксидантных свойств.
Заключение
И оливковое масло, и витамин Е обладают ценными увлажняющими свойствами. Хотя оливковое масло веками традиционно использовалось для ухода за кожей, витамин Е обладает дополнительными терапевтическими свойствами, которые улучшают качество вашей кожи, например, антиоксидантными свойствами. Оливковое масло само по себе является растительным маслом, тогда как витамин Е содержится в нескольких растительных маслах. Оба масла обладают полезными увлажняющими свойствами для ухода за кожей.