Недавнее исследование показывает, что чем старше становятся немцы, тем больше они недовольны своим здоровьем и образом жизни. И тем реже они переезжают.
Спорт сохраняет здоровье. Ни для кого не секрет, что занятия аэробикой, занятия бегом, велосипедные туры и тому подобное поддерживают вас в форме и бодрствуют. Симона Беккер, социолог из Гейдельбергского университета, проанализировала связь между спортом и удовлетворенностью здоровьем и сделала фатальное открытие: те, кому, скорее всего, будет полезно зашнуровать кроссовки, делают это меньше всего. Для своего анализа ученый оценил данные Социально-экономической группы (SOEP), собранные в период с 1986 по 2005 год. В рамках крупнейшего и самого продолжительного междисциплинарного долгосрочного исследования в Германии исследовательский институт TNS Infratest Sozialforschung ежегодно опрашивает более 20 000 человек из примерно 11 000 домохозяйств на предмет доходов, занятости, образования и здоровья. Среди прочего, участников попросили указать, насколько они довольны своим здоровьем и как часто они занимаются спортом.
Чем старше, тем неспортивнее
В целом доля взрослых, которые занимаются спортом хотя бы раз в неделю, увеличилась на 15 процентов. Однако в основном это молодые люди. Почти 70 процентов 18-летних мужчин и 42 процента женщин того же возраста регулярно занимаются спортом. В возрасте 35 лет 30 процентов женщин и мужчин все еще занимаются спортом. С 68 лет только 18 процентов потеют. Симона Беккер видит это так: «Чем меньше мужчины и женщины удовлетворены своим здоровьем, тем чаще они отказываются от прежних занятий спортом и тем реже начинают регулярно заниматься спортом. Конечно, занятия спортом требуют больше усилий, если вы не чувствуете себя в хорошей форме». После этого у участников зачастую уже нет возможности продолжать тренировки».