Ищете доступные, богатые белком готовые блюда в январе этого года? Новый ассортимент Myprotein заслуживает внимания
Компания по производству спортивных добавок Myprotein запустила свою первую линейку готовых блюд, которые будут доступны исключительно в Исландии, как в магазинах, так и через Интернет. Доступно 15 блюд стоимостью от 3,50 до 6 фунтов стерлингов, которые легко вписываются в здоровый образ жизни.
Как и следовало ожидать, блюда богаты белком, а калорийность основного блюда обычно составляет от 400 до 600 калорий, хотя в огромном блюде из пасты Meat Feast содержится 633 калории (и колоссальные 61 г белка).
Myprotein утверждает, что блюда, как правило, содержат мало жиров и много клетчатки, а в ассортименте есть варианты на завтрак, обед и ужин. Пока что этот ассортимент действительно рассчитан только на всеядных, поскольку вегетарианские варианты ограничены парой завтраков.
Myprotein попыталась создать более простые и здоровые версии классических блюд, предлагающих комфортную еду, с меню, которое включает в себя макароны с тушеной свининой и сыром, куриную тикку, пасту болоньезе и блюда с курицей Пири-Пири, и все они должны прийтись по вкусу активных дней.
Я попробовала пасту Meat Feast после пробежки на 10 миль, и она определенно пришлась мне по вкусу как сытный и вкусный обед, хотя мне она не показалась особенно полезным вариантом, если вы не занимаетесь спортом тяжело в тот день. В основном это связано с высоким содержанием соли, которое составляет 3,5 г - большая часть рекомендуемой суточной нормы в 6 г.
На приготовление блюда в пластиковой миске с рукавом ушло 10 минут в микроволновой печи. Myprotein назвала эту «многоразовую упаковку», когда начали продавать еду, но хлипкая пластиковая миска без крышки не кажется мне такой уж многоразовой.
Помимо возможности приобретать еду в магазине и через Интернет в Исландии, вы также можете приобрести ее у исландского суббренда The Food Warehouse.
Хотя пара стоит 6 фунтов стерлингов, большая часть блюд стоит 4 фунта стерлингов или 4,75 фунта стерлингов, что дешевле, чем почти все варианты в нашем обзоре лучших услуг по приготовлению здоровой еды. Конечно, эти продукты доставляются к вашей двери, но большинству из нас не составит труда найти ближайший филиал в Исландии, а доставка в Исландию также осуществляется бесплатно, если вы потратите более 40 фунтов стерлингов на заказ еды через Интернет.
Хотя приготовление еды самостоятельно - это всегда хороший способ обеспечить здоровое питание, подобные услуги по приготовлению еды могут быть очень удобны для поддержания вашей диеты в нужном русле в периоды занятости - они, безусловно, лучше, чем выбор на вынос или стандартное готовое блюдо.
Если вы планируете начать заниматься фитнесом в январе, сбалансированное питание с большим количеством белка - отличный способ поддержать ваши тренировки. И если блюда Myprotein смогут соответствовать стандартам наших любимых услуг по приготовлению еды по более низкой цене, мы все за.