Поговорите со своим врачом, если у вас хронический кислотный рефлюкс.
Гастроэзофагеальный рефлюкс, обычно называемый кислотным рефлюксом, возникает, когда кислота из желудка течет в неправильном направлении - обратно в пищевод. Это может вызвать ощущение жжения в груди и горле. Изжога - отличительный симптом кислотного рефлюкса. Если вы страдаете от кислотного рефлюкса, определение возможных триггеров, таких как продукты со вкусом мяты, может помочь облегчить симптомы.
Причины
В нормальных условиях связка мышц, называемая нижним сфинктером пищевода, препятствует вытеканию содержимого желудка в пищевод. Когда это не работает должным образом, может возникнуть кислотный рефлюкс. Кислотный рефлюкс может быть вызван множеством заболеваний. К ним относятся нарушение функции желудка, прием некоторых лекарств, генетические факторы, нарушение работы нижнего сфинктера пищевода и употребление слишком большого количества кислой пищи.
Жевательная резинка и мята
Снижение кислотности - основная цель, если вы страдаете от кислотного рефлюкса. Слюна, образующаяся при жевании жевательной резинки, может фактически помочь нейтрализовать кислоту в желудке. Согласно данным Медицинского центра Университета Мэриленда, жевательная резинка в течение 30 минут после еды снимает изжогу и защищает от кислотного рефлюкса. Однако, по данным УГМК, выбирайте жевательную резинку без вкуса мяты, потому что ароматы мяты и перечной могут увеличить выработку кислоты.