Боец UFC Люк Рокхолд известен как заядлый парень, который не относится к жизни слишком серьезно - за исключением случаев, когда дело касается тренировок
Удары ногами Торнадо сложны. Мало того, что эту технику трудно освоить - она сочетает в себе удар ногой в прыжке с вращением на 540˚ - но из-за динамичности движений ее также сложно фотографировать. Вот почему боец UFC Люк Рокхолд сделал 48 снимков подряд на нашей фотосессии, а у нас до сих пор нет идеального кадра.
Наш арт-директор предлагает еще одну попытку, и Рокхолд беспечно наносит свой 49-й идеальный удар. На этот раз у нас получилось - вы можете увидеть результат выше. Естественно, только после того, как мы закончили, Рокхолд упоминает, что его палец на ноге все еще сломан после последнего боя. Это боец, который умеет делать сложные вещи легкими.
За рога
После завоевания титула Strikeforce в среднем весе в 2011 году Рокхолд привлек внимание тем, что немного отличается от остальных элитных бойцов смешанных единоборств мира. 29-летний калифорнийец - не просто соперник в одном из самых сильных дивизионов UFC, обладающий умением побеждать в первом раунде - он ведет образ жизни, который посрамил бы всех, кроме самых стойких адреналиновых наркоманов. Сколько вы знаете людей, которые готовы наброситься на взрослого быка?
«Я был в Коста-Рике и побывал на фестивале быков», - объясняет Рокхолд. «Время от времени несколько местных жителей прыгали и убегали от быка». Поначалу чувство самосохранения Рокхолда сохранялось.«Я помню, как подумал: «Я ни в коем случае не буду вмешиваться», - говорит он. «Но после небольшого количества гуаро [центральноамериканского спиртного напитка] и всего, что мы пили, мне пришлось это сделать. Я глотнул из бутылки, дал другу фотоаппарат, а затем просто перепрыгнул через забор.’
Очевидно, Рокхолд не удосужился заглянуть на арену, прежде чем прыгнуть на нее, и в итоге оказался лицом к лицу с самым большим быком ночи. Не то чтобы это его слишком беспокоило. «Я просто побежал к этой штуке», - вспоминает он. «Я пытался притвориться, будто иду направо, затем налево. Он просто опустил рога и попытался оторвать кусок от моей задницы.’
Бык промахнулся, но едва-едва. «Он нюхал меня - он был буквально в нескольких дюймах от того, чтобы забодать мою ногу», - смеется Рокхолд. «Чувак, моя задница сморщилась». Он бросился к забору, чтобы его вытащили встревоженные друзья. «Я ожидал, что мои приятели будут в восторге от этого, но они были в восторге от меня. Он делает паузу, прежде чем добавить: «Я никогда больше этого не сделаю». Я имею в виду, что я носил Vans без шнурков.’
Близко к краю
Но это не все дуэли с машинами бычьей смерти в Центральной Америке. Лента Рокхолда в Твиттере - это яркое окно в его мир, будь то публикация селфи с Уиллом Ферреллом на чемпионате мира или фотография, когда он тусуется с пятью девушками на ринге UFC в бикини. На самом деле, создается впечатление, что Rockhold пользуется успехом у представительниц слабого пола. Президент UFC Дана Уайт называет его «тот красавчик», и кажется, что многие его истории начинаются с него в компании «пары девушек».
«У меня есть несколько хороших историй», - говорит Рокхолд. «Однажды на выходных 4 июля я был в Калифорнии с парой девушек. Мы шли по небольшой дороге прямо по склону скалы и прошли мимо пяти или шести парней, которые буйствовали. Они что-то сказали мне, и я сказал что-то в ответ. Следующее, что я понял, это они против меня. Я как бы начал драться со всеми ними, нанося удары ногами с разворота и всякую ерунду.’
Рокхолд оказался на краю обрыва, упав с высоты 20-25 метров на зазубренные камни. Потом он перешёл через край.
«Это была одна из тех вещей, когда ты напился и не можешь объяснить все, что происходит», - говорит Рокхолд. «Я помню, как меня окружили ребята, меня толкали и я срывался с края. Каким-то образом я приземлился, как Человек-Паук, на этот крошечный выступ примерно в десяти футах [3 метрах] вниз по скале. Я там застрял». Как вы можете себе представить, бой был быстро забыт, когда Рокхолд перешел через край. «Все подбежали, ожидая увидеть мертвеца у подножия скалы, и поняли, что я был прямо там. Все пытались помочь мне подняться, даже те парни, с которыми я дрался. Они думали, что убили меня. Каким-то образом все получилось.’
Наслаждайтесь поездкой
Рокхолд рассказывает эту историю не как предостережение относительно уличных боев - это просто хорошая история. На самом деле, пока он рассказывает, он играет со скейтбордом в фотостудии, нанося удар спереди, рассказывая нам подробности. Пока что он разбил только один стакан. «Если передо мной скейтборд, я не могу с собой поделать. Мне нравится прыгать», - говорит он, пока МФ торопливо убирает осколки. «Для таких, как я, кататься на скейтборде немного рискованно, но», - он пожимает плечами. «Я тоже люблю заниматься серфингом, когда есть возможность».
Рокхолд говорит, что серфинг дает ему желанный отдых от жизни в спортзале. «Это хорошая тренировка, и приятно выйти из спортзала», - говорит он. «После моего последнего боя я хотел отправиться в крутое серф-путешествие на Бали или в Индонезию, но в итоге сломал палец на ноге, из-за чего все было отложено. Возможно, в следующий раз.’
Если кажется, что Рокхолд пошутил по жизни, а успех в ММА был случайностью, подумайте еще раз. Возможно, он знает, как развлечься, но его успех в клетке подчеркивается серьезным трудолюбием. Он происходит из семьи спортсменов, что с юных лет воспитало в нем соревновательный настрой. «Мой отец был профессиональным баскетболистом, а мама была отличным теннисистом», - говорит Рокхолд. «А мой старший брат Мэтт - профессиональный серфер. Будучи самым младшим, я всегда чувствовал, что мне нужно соответствовать их достижениям.’
Самовывоз
Это конкурентное преимущество проявляется в его отношении к тренировкам. Во-первых, Рокхолд сам следит за своей силой, физической подготовкой и питанием, говоря, что, по его мнению, многие программы тренеров на самом деле ему не подходят. «Я выбираю из парней, которые мне нравятся. Я заключил свою сделку и следую своей программе», - говорит он.
Питание имеет решающее значение в спорте, где действуют весовые категории, и Рокхолд считает, что многие бойцы ММА не относятся к этой области достаточно серьезно. «Люди просто понятия не имеют, что они вкладывают в свое тело. У вас должна быть разнообразная диета - углеводная основа, овощи и белок - все», - говорит он.«Я просто не понимаю, как можно быть вегетарианцем или веганом, если ты так сильно разрушаешь свое тело. Вы должны восстановиться. Вам нужны белки и правильные аминокислоты, такие как лейцин, который на самом деле получается только из животных жиров».
Рокхолд не только внимательно следит за своим питанием, но и считает, что его трудовая этика в спортзале не имеет себе равных. «Я не думаю, что кто-то [в среднем весе] более подготовлен или подготовлен, чем я. Я чувствую, что тренируюсь усерднее и умнее, чем кто-либо другой», - говорит он. «У меня много природных талантов, и я не трачу их зря. Я тренируюсь сильнее, чем кто-либо в моем зале и кто-либо, с кем я когда-либо был рядом. Я собираюсь сохранить этот менталитет. Это моя мечта, и я никому не позволю отнять ее у меня».
Титульный разговор
Уверенность Рокхолда - это больше, чем просто резкие разговоры. Он продемонстрировал свою физическую форму в клетке, особенно когда он отобрал титул чемпиона Strikeforce в среднем весе у жестокого мастера сабмишенов Роналдо «Жакаре» Соузы в пятираундовом бою.«Я действительно не знал, на что способен Жакаре, но я просто знал, что хочу выиграть титул, поэтому я отдал все силы», - говорит Рокхолд. «Я не собирался позволить ему остановить меня в последних раундах. На самом деле я думаю, что именно моя физическая форма помогла мне выиграть этот бой. Я пережил его с такой решимостью.’
Это был первый раз, когда Рокхолд вышел за рамки первого раунда за всю свою профессиональную карьеру. «Это было потрясающее чувство - я немного плакал», - говорит он о своей победе за титул. «Я никогда раньше не плакала после ссоры, но ничего не могла с собой поделать. Как только объявили «и новое», я просто зарыдала.’
Так насколько хорош Рокхолд и насколько близок он к завоеванию чемпионства UFC? UFC поставил его на пятое место в среднем весе. Из мужчин выше него двое проиграли чемпиону Крису Вайдману, один попал в беду из-за употребления наркотиков, а другой - Жакаре - Рокхолд уже убедительно победил. Титульный бой вполне в пределах его досягаемости.
Единственным сбоем в его выступлении в UFC до сих пор было поражение нокаутом от Витора Белфорта из-за эффектного удара пяткой с разворота. Потери немного смягчаются тем фактом, что Белфорт недавно оказался в затруднительном положении из-за употребления препаратов, улучшающих спортивные результаты. «Я думаю, что этот парень жульничал всю свою карьеру, но для меня это не оправдание, чтобы проиграть этот бой», - говорит Рокхолд. «Простой факт: Витор - мошенник, и я не уважаю его за это. Я хочу снова сразиться с ним и победить его ради чистоты спорта».
Праведный путь
Обман - одна из немногих тем, из-за которой непринужденное поведение Рокхолда исчезает. Он говорит, что вы можете определить, когда кто-то жульничает, как только сразитесь с ним. «У них какая-то причудливая, взрывная сила», - говорит Рокхолд. - Но это длится так долго. Если вы преодолеете первоначальный прилив сил, они умрут быстрее, чем кто-либо другой». Но его расстраивают не только физические преимущества, которые приносят стероиды. «Эти ребята чувствуют непобедимость, это придает им супер-супер-уверенность», - говорит он. Уверенность - огромная часть боя. Сомневайтесь в себе, и ваши методы потерпят неудачу. «Я думаю, что уверенность - это самое важное для многих из этих парней [принимающих наркотики]».
Когда ты долгое время занимаешься спортом, говорит Рокхолд, ты многое слышишь. «Я думаю, что многие из лучших парней используют те или иные препараты, повышающие работоспособность», - говорит он. «Это огромная проблема, и я думаю, что ее нужно решать с помощью анализов крови, а людей нужно наказывать. Я никогда не мог обманывать, я просто не мог жить сам с собой, и я не уважаю людей, которые это делают».
Это смелое заявление. Но это то, что подводит итог Рокхолду: он парень, который веселится так же сильно, как и все остальные, и всегда сможет рассказать сумасшедшую историю. Однако когда дело доходит до конкуренции, он настроен серьезно. Он хочет усердно тренироваться, он хочет побеждать и хочет побеждать чисто. И когда он таким образом выиграет титул, это будет его лучшая история.